Диетолог советует «отказаться от сладостей», а психолог составить «план своего дня» в период самоизоляции 01.04.20
Диетолог Минздрава Виктор Тутельян призывает не забывать о правильном питании в период самоизоляции. По его словам, сейчас необходимо повышать «внутреннюю защищённость и иммунитет».
Лишний вес повышает риск осложнений при коронавирусе31.03.20
Врачи рассказали, что ожирение стало дополнительным фактом риска в сложившихся условиях с распространением коронавирусной инфекции. На течение болезни влияет и то, что люди с лишним весом имеют множество сопутствующих заболеваний.
Пост во время коронавируса: диетолог и священник оценили пользу и вред ограничений в еде24.03.20
Пандемия коронавируса совпала с Великим постом, который принято соблюдать у православных верующих. Священник и диетолог оценили, стоит ли продолжать поститься.
Диетолог объяснил, почему россияне бросились скупать гречку19.03.20
Главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян объяснил ажиотаж на гречку, возникший после объявления пандемии коронавируса. По мнению специалиста, дело в советском прошлом.
Диетолог Мухина назвала продукты для укрепления иммунитета при коронавирусе 18.03.20
Известный врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина назвала продукты, доступные и полезные для укрепления иммунитета при вспышке коронавируса. По словам Мухиной, малина действуе как аспирин.
Диетолог рассказал, как не поправиться, если работаешь из дома16.03.20
В свете опасной ситуации с коронавирусом многие компании начинают переводить сотрудников на удаленную работу, из-за чего те получают круглосуточный доступ к холодильнику. Диетолог научил, как не поправиться, когда постоянно находишься дома.
Диетологи перечислили опасные свойства гречки 13.03.20
Диетологи рассказали, что богатая клетчаткой гречка может навредить здоровью. Эксперты уточнили, что одна из самых диетических и полезных круп может лишить человеческий организм кальция.
Как избавиться от накопленных за зиму килограммов и не испортить здоровье11.03.20
Традиционно с приходом весны многие женщины и мужчины начинают задумываться о борьбе с лишним весом. В ход идут все возможные методы: начиная с диет и заканчивая занятиями в тренажерном зале.
Диетолог рассказала о самых полезных молочных продуктах07.03.20
Врач-диетолог Лидия Ионова составила рейтинг полезности молочных продуктов. На первое место эксперт поставила йогурт.
Диетолог рассказала о случаях, когда яблоки полезнее очистить от кожуры05.03.20
Несмотря на то, что есть яблоки рекомендуется с кожурой, есть случаи, когда эти фрукты лучше чистить – будет полезнее для здоровья. Врач-диетолог Ирина Лизун объяснила, в каких случаях от яблочной кожуры не польза, а вред.
Почему русские люди не могут питаться насекомыми, как азиаты, рассказала диетолог03.03.20
Все чаще по всему миру продвигают идеи о новом питании из насекомых. Врач-диетолог Наталия Герасимова рассказала, почему такой рацион не подойдет россиянам и как он скажется не только на здоровье, но и на ДНК.
Диетологи перечислили блюда, подходящие для позднего ужина01.03.20
Диетологи посоветовали еду, которая подойдёт для поздних ужинов. Специалисты рассказали про несколько блюд, которые содержат не более 200 калорий, но могут помочь утолить голод перед сном.
Диетолог развеял миф о пользе употребления воды с лимоном натощак29.02.20
Испанский диетолог Айтор Санчес развеял миф о невероятной пользе употребления стакана воды с лимоном по утрам натощак. Эксперт призвал не считать данный напиток средством от всех болезней.
Почему алкоголь нельзя закусывать блинами, рассказала врач27.02.20
Неотъемлемым атрибутом празднования Масленицы являются блины. Но и алкоголь зачастую становится спутником масленичных гуляний. Почему сочетать спиртное и блины – не лучшая идея, объяснила диетолог Елена Соломатина.
Врач Прохора Шаляпина рассказала, какие проблемы со здоровьем певцу принес шикарный круиз27.02.20
Врач певца Прохора Шаляпина рассказал, что роскошный круиз с 40-летней пассией-миллионершей из Канады вылился для исполнителя в проблемы со здоровьем. Музыкант и его новая возлюбленная провели вместе отпуск в начале года.
Диетолог и священник сошлись во мнении, кому ограничения в Великий пост пойдут во вред24.02.20
Вместе с началом весны начнется и Великий пост - период, когда православные христиане исключают из своего рациона пищу животного происхождения. Однако такое меню пойдет на пользу далеко не всем.
Назван продукт, защищающий кишечник от серезных заболеваний24.02.20
Диетологи рассказали, какой продукт поможет уберечь кишечник от множества опасных заболеваний, а также сбросить вес и привести в порядок холестерин и давление.
Гастроэнтеролог рассказала, как правильно есть блины на Масленицу24.02.20
Гастроэнтеролог Нурия Дианова заявила, что не следует упускать возможность съесть несколько блинов на Масленицу. Специалист, однако, рассказала, как сделать это правильно без вреда здоровью.
Диетолог рассказал, как гречка не дает развиться онкологии21.02.20
Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал, что регулярное употребление в пищу гречки не только помогает избавиться от лишнего веса, но также снижает риск развития онкологических заболеваний.
Диетолог: кому запрещена средиземноморская диета20.02.20
Диетолог Елена Соломатина предостерегла, что у средиземноморской диеты есть противопоказания и некоторым людям нельзя ее придерживаться из-за возможного вреда здоровью.
Врач рассказал, кому и сколько можно пить энергетики20.02.20
Специалист по лечению пищевой зависимости, диетолог Иван Алименко рассказал, кому можно пить энергетики. По словам специалиста, не всем подобные напитки наносят вред.
Диетолог рассказала, как Дженнифер Энистон удается выглядеть моложе своих лет19.02.20
Диетолог Татьяна Коренева рассказала, какие методы использует 51-летняя голливудская актриса Дженнифер Энистон, чтобы сохранить красоту и молодость. По мнению специалистов, Энистон использует способ, популярный среди многих звезд.
Диетолог назвала продукты, полезные при дефиците в организме человека витамина D 14.02.20
Медики рекомендуют обратить внимание на повышенную утомляемость и усталость, которые могут проявиться у человека при дефиците витамина D. Cамостоятельно выявить недостаток витамина D сложно, но правильное питание не помешает.
Диетолог: какие субпродукты положительно влияют на здоровье и фигуру14.02.20
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что существуют субпродукты, положительно влияющие на фигуру и здоровье человека.
Врач объяснила, как выбирать колбасу11.02.20
Диетолог Елена Соломатина объяснила, как выбрать качественную колбасу. Специалист рассказала, что следует обращать внимание не только на состав продукта, но также на его цвет и консистенцию.
Диетолог назвал главный симптом жировой болезни печени09.02.20
Испанский диетолог Айтор Санчес назвал главный симптом возникновения жировой болезни печени. По его словам, заболевание может привести к опасным последствиям для организма.
Диетолог объяснила пользу семечек07.02.20
Диетолог Тамара Прунцева посоветовала включить в рацион семена подсолнечника. При этом врач отметила, что употреблять их нужно в разумных количествах. Также специалист объяснила, у кого могут возникнуть проблемы с этим продуктом.
Врач перечислила продукты, снижающие иммунитет04.02.20
Диетолог Елена Соломатина объяснила, какие продукты могут влиять на снижение иммунитета. По словам врача, важен не только выбор продуктов, но и способ их обработки.
Диетолог перечислила продукты, полезные для иммунитета и защищающие от вирусов03.02.20
Диетолог Ева-Мария фон Брух рассказала о продуктах, которые способны оказать положительное влияние на иммунную систему человека и существенно снизить подверженность организма различным инфекциям.
Есть ли разница между белым и тростниковым сахаром?30.01.20
Многие убеждены, что коричневый сахар гораздо полезнее и натуральнее, чем белый. Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, есть ли отличия, помимо цвета, между тростниковым и белым сахаром.
Диетолог рассказала о причине ожирения школьников29.01.20
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала журналистам о причине развития ожирения у школьников. По ее словам, отправной точкой данного заболевания являются пищевые привычки в семье ребенка.
Диетолог назвала продукты, которые позволяют замедлить старение28.01.20
Испанский врач-диетолог Елена де ла Фуэнте Идальго назвала способ избежать преждевременного старения организма. Оказалось, что этого можно добиться при помощи правильного и разумного питания.
Диетолог объяснила, почему люди много едят26.01.20
Российский диетолог Ирина Бородина рассказала, как появляется привычка переедать и как с ней бороться. Эксперт отметила, что истоки проблемы нужно искать в раннем детстве.
Диетологи назвали продукты, которые помогут быстро сжечь жир и нарастить мышцы26.01.20
Испанские врачи-диетологи Гильермо Гомес Вера и Нурия Монфульеда рассказали, как эффективно сбросить вес и при этом не потерять мышечную массу. Они отметили, что для этого надо соблюдать определённый режим питания.
Диетологи заявили, что ожирение заразно23.01.20
В России от той или иной степени ожирения страдает более половины жителей старше 30 лет. Диетологам из Самары удалось доказать, что лишний вес заразен. Об этом рассказал директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.
Диетологи перечислили продукты, уменьшающие жир на животе20.01.20
Диетологи рассказали о пяти продуктах, при помощи которых можно сократить запасы внутрибрюшного жира и сделать талию стройнее. Также специалисты подчеркнули, что висцеральный жир провоцирует сердечные заболевания.
Врач указала, что россияне не умеют правильно варить суп19.01.20
Врач диетолог-гастроэнтеролог Галина Барташевич заявила: россияне неправильно варят суп! По словам специалиста, при неправильной варке организм получает все те антибиотики, которыми животное кормили при жизни.
Диетологи: в чем причина отказа россиян от майонеза13.01.20
Диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева прокомментировала информацию о том, что интерес россиян в новогодние праздники к майонезу, консервированной кукурузе и горошку уменьшился. Это объясняется тем, что люди сейчас выступают за здоровый образ жизни, сообщает «Ъ».
Чем вредны посленовогодние диеты?13.01.20
После окончания новогодних праздников многие в стремлении вернуть предновогоднюю форму начинают садиться на диеты. Однако диетолог-нутрициолог Арина Скоромная предупредила, что в некоторых случаях такое питание может оказаться хуже, чем переедание.
Диетолог подсказала, как восстановить печень13.01.20
Диетолог Ирина Торопыгина рассказала о трех простых продуктах, которые помогают восстановить печень после праздничных застолий. Специалист посоветовала включить в рацион тыкву, способную ослабить последствия окислительного стресса.
Диетолог рассказала, какие продукты помогают похудеть12.01.20
Врач-диетолог Ирина Торопыгина перечислила продукты, которые способны существенно помочь в избавлении от лишних килограммов. Оказалось, что их можно найти почти в каждом районном магазине.
Специалисты по питанию оценили разные диеты11.01.20
Новогодние праздники подходят к завершающей стадии, возможно, кто-то еще будет есть салаты "Оливье", "Селедка под шубой" и "Мимоза" на "старый новый год". А потом сразу на диету.
Как наладить режим питания после новогоднего застолья?04.01.20
Диетолог рассказала, на какие продукты стоит обратить внимание после окончания праздничных застолий. По мнению специалиста, лучше как можно быстрее восстановить режим питания.
Диетолог рассказала, как часто можно есть кондитерские изделия27.12.19
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова сообщила, какие кондитерские изделия лучше выбрать для новогоднего стола, а также, как часто можно употреблять в пищу сладкое.
Врач: на новогоднем столе должны быть овощи 24.12.19
Врач-диетолог Лидия Ионова призвала отказаться от сладостей, мучных и жирных продуктов и не забывать об овощах и фруктах на новогоднем столе.