Диетологи назвали продукты, которые помогут быстро сжечь жир и нарастить мышцы26.01.20
Испанские врачи-диетологи Гильермо Гомес Вера и Нурия Монфульеда рассказали, как эффективно сбросить вес и при этом не потерять мышечную массу. Они отметили, что для этого надо соблюдать определённый режим питания.
Диетологи заявили, что ожирение заразно23.01.20
В России от той или иной степени ожирения страдает более половины жителей старше 30 лет. Диетологам из Самары удалось доказать, что лишний вес заразен. Об этом рассказал директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.
Диетологи перечислили продукты, уменьшающие жир на животе20.01.20
Диетологи рассказали о пяти продуктах, при помощи которых можно сократить запасы внутрибрюшного жира и сделать талию стройнее. Также специалисты подчеркнули, что висцеральный жир провоцирует сердечные заболевания.
Врач указала, что россияне не умеют правильно варить суп19.01.20
Врач диетолог-гастроэнтеролог Галина Барташевич заявила: россияне неправильно варят суп! По словам специалиста, при неправильной варке организм получает все те антибиотики, которыми животное кормили при жизни.
Диетологи: в чем причина отказа россиян от майонеза13.01.20
Диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева прокомментировала информацию о том, что интерес россиян в новогодние праздники к майонезу, консервированной кукурузе и горошку уменьшился. Это объясняется тем, что люди сейчас выступают за здоровый образ жизни, сообщает «Ъ».
Чем вредны посленовогодние диеты?13.01.20
После окончания новогодних праздников многие в стремлении вернуть предновогоднюю форму начинают садиться на диеты. Однако диетолог-нутрициолог Арина Скоромная предупредила, что в некоторых случаях такое питание может оказаться хуже, чем переедание.
Диетолог подсказала, как восстановить печень13.01.20
Диетолог Ирина Торопыгина рассказала о трех простых продуктах, которые помогают восстановить печень после праздничных застолий. Специалист посоветовала включить в рацион тыкву, способную ослабить последствия окислительного стресса.
Диетолог рассказала, какие продукты помогают похудеть12.01.20
Врач-диетолог Ирина Торопыгина перечислила продукты, которые способны существенно помочь в избавлении от лишних килограммов. Оказалось, что их можно найти почти в каждом районном магазине.
Специалисты по питанию оценили разные диеты11.01.20
Новогодние праздники подходят к завершающей стадии, возможно, кто-то еще будет есть салаты "Оливье", "Селедка под шубой" и "Мимоза" на "старый новый год". А потом сразу на диету.
Как наладить режим питания после новогоднего застолья?04.01.20
Диетолог рассказала, на какие продукты стоит обратить внимание после окончания праздничных застолий. По мнению специалиста, лучше как можно быстрее восстановить режим питания.
Диетолог рассказала, как часто можно есть кондитерские изделия27.12.19
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова сообщила, какие кондитерские изделия лучше выбрать для новогоднего стола, а также, как часто можно употреблять в пищу сладкое.
Врач: на новогоднем столе должны быть овощи 24.12.19
Врач-диетолог Лидия Ионова призвала отказаться от сладостей, мучных и жирных продуктов и не забывать об овощах и фруктах на новогоднем столе.
Диетолог рассказала, чем заменить колбасу на новогоднем столе 24.12.19
Врач-диетолог Лидия Ионова сообщила, что к новогоднему столу нужно относиться с большим вниманием и выбирать нужно натуральные продукты, максимально безопасные для здоровья.
Диетолог: родителям не стоит баловать детей большим количеством сладостей 23.12.19
Родителям не стоит баловать детей большим количеством сладостей, так как это чревато последствиями. Об этом сообщил диетолог Михаил Гинзбург.
Как правильно есть икру?23.12.19
Диетолог предупредила россиян, что в новогоднюю ночь не стоит налегать на такой всеми любимый деликатес, как красная икра. По словам Маргариты Королевой, организм может не принять продукт.
Врач-диетолог рассказала о вреде и пользе сливочного масла18.12.19
Диетолог Елена Соломатина объяснила, кому нельзя есть сливочное масло. Также специалист подчеркнула, что продукт не является вредным, однако нужно следить за его количеством в рационе.
Диетолог посоветовала выпить за сутки до застолья17.12.19
Диетолог Елена Соломатина рассказала, как подготовить печень к новогоднему пиршеству и сколько нужно выпить за день до праздничного застолья. Специалист подчеркнула, что кардинально менять свой рацион не нужно.
Диетолог рассказала, почему при простуде нельзя пить горячий чай15.12.19
С малых лет многие привыкли при первых же признаках простуды пить горячий чай. Однако диетолог Елена Соломатина рассказала, что подобное лечение может лишь усугубить болезненное состояние.
Диетологи назвали способствующий снижению уровня холестерина продукт14.12.19
Диетологи назвали продукт, который помогает снизить уровень холестерина в крови, а также улучшает кровообращение и пищеварение. По мнению ученых, содержащиеся в данном продукте вещества могут излечивать заболевания.
Диетолог рассказала, как сэкономить на новогоднем столе04.12.19
В 10 тысяч рублей оценили планируемые траты россиян на новогодний праздничный стол, сообщает РИА Новости. В основном к празднику покупают овощи и фрукты, сыр, мясо, рыбу и птицу, мясные продукты.
Диетолог объяснила, как поддержать хорошую физическую форму 04.12.19
Диетолог Лидия Ионова отметила, что важно каждый день есть необработанные овощи и зелень. Готовые продукты являются довольно калорийной едой, а витаминов и минеральных веществ в них мало. Эксперт также добавила, что необходимо включать в свой рацион клетчатку. Она содержится в овощах, фруктах, цельнозерновом хлебе, необработанных крупах и в бобовых, таких как фасоль, горох, чечевица.
Диетолог объяснила "любовь" россиян к нездоровой пище04.12.19
Кандидат медицинских наук диетолог Маргарита Королева объяснила, почему жители России имеют пристрастие к вредным продуктам. Ранее стало известно, что 48 процентов россиян питаются неправильно.
Врач рассказала, кому придется отказаться от популярного новогоднего лакомства03.12.19
Многие россияне не представляют новогодний стол без такого традиционного блюда, как селедка под шубой. Однако диетолог Елена Соломатина предупредила, что далеко не всем можно есть это угощение.
Диетолог рассказал, какие напитки позволят согреться в холод26.11.19
Главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян рассказал, какие напитки лучше всего позволяют согреться в морозную погоду. Эксперт призвал отказаться от употребления спиртного в холод.
"Это неправда": диетолог опровергла слова Семчева о его похудении21.11.19
Звездный диетолог Марият Мухина опровергла слова Александра Семчева, сказанные им в программе "Пусть говорят" на "Первом канале". По словам медика, актер худел отнюдь не сам, как он утверждает.
Диетолог предупредила об опасности модного сейчас интервального голодания20.11.19
Главный внештатный специалист-диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, что модное сейчас интервальное голодание может спровоцировать проблемы со здоровьем.
Сыр может стать врагом19.11.19
Аллергия – это всегда ответ организма на поступающий в него аллерген. Неправильно говорить, что сыр нанёс вред. Веществами, которые провоцируют аллергию, или, как говорят медики, иммунопатологический процесс, выступают протеины молока, которые используются при приготовлении сыров.
Диетолог назвала список "непозитивных" продуктов14.11.19
Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила список продуктов, которые ухудшают настроение. На первом месте находится алкоголь. После яркой эйфории наступает депрессивное состояние: сперва интоксикация организма, потом обезвоживание, а потом и головная боль.
Диетологи оценили несколько вариантов идеального завтрака06.11.19
Российские диетологи оценили несколько вариантов утренней еды и выбрали, каким должен быть идеальный завтрак. Эксперты считают, что чашечка кофе с молоком и бутерброд или йогурт для завтрака совсем не подходят.
Сладко, но гадко: какие сладости несут наибольший вред здоровью?05.11.19
Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие сладости являются самыми вредными для организма. Она отметила, что стоит избегать большого количества сахара, а также трансжиров, красителей и импортного «резинового» мармелада.
Врач назвала продукты, от которых портится настроение04.11.19
Диетолог Елена Соломатина, рассказала о продуктах, которые способны испортить настроение. Специалист объяснила, что некоторая еда влияет на самочувствие человека, что в итоге приводит к ухудшению настроения.
Диетолог поведала о пользе рыбных консервов03.11.19
Рыбные консервы полезны для здоровья человека. Об этом рассказала врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, к.м.н. Татьяна Солнцева.
Диетолог рассказала, как помочь организму после праздников01.11.19
Диетолог Анна Петрина дала несколько советов, которые помогут организму справиться с нагрузкой после праздничных угощений и привести себя в форму.
Томатный сок запретили людям с некоторыми заболеваниями26.10.19
Томатный сок является достаточно спорным лакомством, которое по душе далеко не каждому. Врач-диетолог Лидия Ионова ещё больше сократила любителей этого напитка, назвав тех, кому томатный сок противопоказан.
Диетолог рассказала, какие повседневные продукты могут вызвать заболевания26.10.19
Испанский диетолог Мария Мерино назвала четыре популярных продукта, которые при неправильной подготовке и обработке могут стать причиной заболеваний. В список вошли курица, яйца, рыба и зелень.
Какие продукты мы всю жизнь сочетали неправильно?25.10.19
Такие привычные многим пищевые сочетания, как, например, какао и молоко, оказались под запретом. Эндокринолог-диетолог Екатерина Иванникова рассказала, почему.
Как составить завтрак, чтобы наесться и при этом похудеть?23.10.19
Австралийский диетолог Сьюзи Баррелл рассказала, что грамотно составленный завтрак поможет не только получить заряд энергии на весь день, но и без вреда для организма избавиться от лишних килограммов.
Известный российский диетолог оценил список продуктов, которые "никогда нельзя есть": "Какой-то странный список"20.10.19
Известный российский диетолог, глава Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург оценил список продуктов, которые испанские специалисты посоветовали людям исключить из своего рациона навсегда.
Диетологи назвали продукты, от которых стоит отказаться навсегда20.10.19
Испанские диетологи опровергли мнение, что " есть можно всё, но в меру". Эксперты перечислили ряд продуктов, которые стоит исключить из рациона навсегда. Об этом сообщает издание "La Vanguardia".
Диетолог рассказала, как есть сухофрукты15.10.19
Диетолог Елена Соломатина рассказала, насколько полезны сухофрукты, а также как стоит их выбирать. По ей словам, предпочтительнее всех являются чернослив и черный изюм.
Диетолог дала совет, какие продукты есть зимой, чтобы не растолстеть15.10.19
Врач-диетолог Елена Соломатина не сомневается, что с приходом холодов людям хочется поесть посытнее, и они, забыв обо всех диетах начинают налегать на калорийную еду, а порой и согреваться алкоголем.
К каким последствиям приводит отказ от сладкого?09.10.19
Многие люди приходят к решению исключить сахар из своего рациона. Мотивы могут быть разными: начиная от заботы о здоровье и заканчивая контролем веса. Диетолог Елена Толоконникова предупредила, что происходит с организмом без сладкого.
Какие продукты можно есть перед сном?06.10.19
Многие из тех, кто следит за весом, зачастую отказывают себе в вечернем приёме пищи, чтобы не набрать ненавистные лишние килограммы. Диетолог из Австралии Сьюзи Баррелл рассказала, что можно позволить себе съесть перед сном и при этом не навредить фигуре.
Диетолог: как есть бутерброды с колбасой и не толстеть24.09.19
Диетолог Елена Соломатина рассказала, что, оказывается, есть способ кушать любимые бутерброды с колбасой и не толстеть. Она отметила, что нужно сочетать продукты с низкой калорийностью и другую пищу.
Врач рассказала, как улучшить работу мозга17.09.19
Для хорошей работы мозга человеку необходимо регулярно употреблять продукты, способствующие его кровообращению, а также пить много воды, рассказала диетолог Людмила Денисенко.
