Стать членом КЛАНа или Войти в КЛАН

Аргументы Недели Здоровье 13+

Диетологи назвали продукт, способный помочь гипертоникам

, 07:41 [ «Аргументы Недели» ] Источник: РЕН ТВ

Диетологи назвали продукт, способный помочь гипертоникам
Тонометр. Фото: pixabay.com

Британские диетологи перечислили ряд продуктов, которые могут помочь справиться с гипертонией и привести в норму артериальное давление. По словам специалистов, важно поддерживать в организме баланс натрия и калия.

Чтобы понизить высокое кровяное давление, следует чаще употреблять в пищу шпинат, в котором содержится большое количество Магния, калия и фолата. «Благодаря обилию полезных для сердца питательных веществ, шпинат способен эффективно снижать показания артериального давления», - обращают внимание врачи.

Ранее врач-диетолог рассказала, как часто можно есть чипсы без вреда для здоровья.

АБ

Общество

Аналитик назвал единственную проблему России в случае начала наземной войны с США
Loading...

Аргументы НеделиАвторы АН

Аргументы НеделиИнтервью