//диетолог

Диетолог перечислила продукты, полезные для иммунитета и защищающие от вирусов

Диетолог перечислила продукты, полезные для иммунитета и защищающие от вирусов03.02.20 

Диетолог Ева-Мария фон Брух рассказала о продуктах, которые способны оказать положительное влияние на иммунную систему человека и существенно снизить подверженность организма различным инфекциям.

Диетологи назвали продукты, которые помогут быстро сжечь жир и нарастить мышцы

Диетологи назвали продукты, которые помогут быстро сжечь жир и нарастить мышцы26.01.20 

Испанские врачи-диетологи Гильермо Гомес Вера и Нурия Монфульеда рассказали, как эффективно сбросить вес и при этом не потерять мышечную массу. Они отметили, что для этого надо соблюдать определённый режим питания.

Диетологи заявили, что ожирение заразно

Диетологи заявили, что ожирение заразно23.01.20 

В России от той или иной степени ожирения страдает более половины жителей старше 30 лет. Диетологам из Самары удалось доказать, что лишний вес заразен. Об этом рассказал директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.

Диетологи перечислили продукты, уменьшающие жир на животе

Диетологи перечислили продукты, уменьшающие жир на животе20.01.20 

Диетологи рассказали о пяти продуктах, при помощи которых можно сократить запасы внутрибрюшного жира и сделать талию стройнее. Также специалисты подчеркнули, что висцеральный жир провоцирует сердечные заболевания.

Врач указала, что россияне не умеют правильно варить суп

Врач указала, что россияне не умеют правильно варить суп19.01.20 

Врач диетолог-гастроэнтеролог Галина Барташевич заявила: россияне неправильно варят суп! По словам специалиста, при неправильной варке организм получает все те антибиотики, которыми животное кормили при жизни.

Диетологи: в чем причина отказа россиян от майонеза

Диетологи: в чем причина отказа россиян от майонеза13.01.20 

Диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева прокомментировала информацию о том, что интерес россиян в новогодние праздники к майонезу, консервированной кукурузе и горошку уменьшился. Это объясняется тем, что люди сейчас выступают за здоровый образ жизни, сообщает «Ъ».

Чем вредны посленовогодние диеты?

Чем вредны посленовогодние диеты?13.01.20 

После окончания новогодних праздников многие в стремлении вернуть предновогоднюю форму начинают садиться на диеты. Однако диетолог-нутрициолог Арина Скоромная предупредила, что в некоторых случаях такое питание может оказаться хуже, чем переедание.

Диетолог подсказала, как восстановить печень

Диетолог подсказала, как восстановить печень13.01.20 

Диетолог Ирина Торопыгина рассказала о трех простых продуктах, которые помогают восстановить печень после праздничных застолий. Специалист посоветовала включить в рацион тыкву, способную ослабить последствия окислительного стресса.

Диетолог рассказала, как часто можно есть кондитерские изделия

Диетолог рассказала, как часто можно есть кондитерские изделия27.12.19 

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова сообщила, какие кондитерские изделия лучше выбрать для новогоднего стола, а также, как часто можно употреблять в пищу сладкое.

Диетологи назвали способствующий снижению уровня холестерина продукт

Диетологи назвали способствующий снижению уровня холестерина продукт14.12.19 

Диетологи назвали продукт, который помогает снизить уровень холестерина в крови, а также улучшает кровообращение и пищеварение. По мнению ученых, содержащиеся в данном продукте вещества могут излечивать заболевания.

Диетолог объяснила, как поддержать хорошую физическую форму

Диетолог объяснила, как поддержать хорошую физическую форму 04.12.19 

Диетолог Лидия Ионова отметила, что важно каждый день есть необработанные овощи и зелень. Готовые продукты являются довольно калорийной едой, а витаминов и минеральных веществ в них мало. Эксперт также добавила, что необходимо включать в свой рацион клетчатку. Она содержится в овощах, фруктах, цельнозерновом хлебе, необработанных крупах и в бобовых, таких как фасоль, горох, чечевица.

Врач рассказала, кому придется отказаться от популярного новогоднего лакомства

Врач рассказала, кому придется отказаться от популярного новогоднего лакомства03.12.19 

Многие россияне не представляют новогодний стол без такого традиционного блюда, как селедка под шубой. Однако диетолог Елена Соломатина предупредила, что далеко не всем можно есть это угощение.

Диетолог предупредила об опасности модного сейчас интервального голодания

Диетолог предупредила об опасности модного сейчас интервального голодания20.11.19 

Главный внештатный специалист-диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, что модное сейчас интервальное голодание может спровоцировать проблемы со здоровьем.

Сыр может стать врагом

Сыр может стать врагом19.11.19 

Аллергия – это всегда ответ организма на поступающий в него аллерген. Неправильно говорить, что сыр нанёс вред. Веществами, которые провоцируют аллергию, или, как говорят медики, иммунопатологический процесс, выступают протеины молока, которые используются при приготовлении сыров.

Диетолог назвала список "непозитивных" продуктов

Диетолог назвала список "непозитивных" продуктов14.11.19 

Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила список продуктов, которые ухудшают настроение. На первом месте находится алкоголь. После яркой эйфории наступает депрессивное состояние: сперва интоксикация организма, потом обезвоживание, а потом и головная боль.

Диетологи оценили несколько вариантов идеального завтрака

Диетологи оценили несколько вариантов идеального завтрака06.11.19 

Российские диетологи оценили несколько вариантов утренней еды и выбрали, каким должен быть идеальный завтрак. Эксперты считают, что чашечка кофе с молоком и бутерброд или йогурт для завтрака совсем не подходят.

Сладко, но гадко: какие сладости несут наибольший вред здоровью?

Сладко, но гадко: какие сладости несут наибольший вред здоровью?05.11.19 

Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие сладости являются самыми вредными для организма. Она отметила, что стоит избегать большого количества сахара, а также трансжиров, красителей и импортного «резинового» мармелада.

Диетолог рассказала, какие повседневные продукты могут вызвать заболевания

Диетолог рассказала, какие повседневные продукты могут вызвать заболевания26.10.19 

Испанский диетолог Мария Мерино назвала четыре популярных продукта, которые при неправильной подготовке и обработке могут стать причиной заболеваний. В список вошли курица, яйца, рыба и зелень.