Подписывайтесь на «АН»:

Telegram

Дзен

Новости

Также мы в соцсетях:

ВКонтакте

Одноклассники

Twitter

Аргументы Недели → Здоровье 13+

Врач рассказала, как выбрать фастфуд

, 13:44 Источник: Подмосковье сегодня

Врач рассказала, как выбрать фастфуд
фото: pixabey

Диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать фастфуд, не нанеся вред своему здоровью. По мнению Соломатиной, фастфуд можно приготовить в домашних условиях, для чего в цельнозерновой хлеб положить котлету, которую сами приготовили, и добавить зелени.

Специалист рекомендует воспользоваться куриной грудкой или индейкой, завернуть в лаваш с добавлением зелени, качественного томатного соуса и специй. Если очень захотели картошку, то запеките ее в духовке. 

Подписывайтесь на Аргументы недели: Новости | Дзен | Telegram