✖

//польза

ОСН рассказала, что гречишный чай способен нормализовать артериальное давление и снизить уровень сахара в крови20.06.22 

Журналисты изучили информацию о ставшем популярном гречишном чае и рассказали, чем эти семена отличаются от обычной гречневой каши, а также предоставили данные о пользе данного напитка для здоровья.

Профессор Скальный предостерег от злоупотребления зеленым чаем при диабете, проблемах с почками и ЖКТ21.05.22 

Заведующий лабораторией молекулярной диетологии Сеченовского университета, доктор медицинских наук Анатолий Скальный рассказал в беседе с журналистами в субботу, кому нельзя пить зеленый чай.

Врач Аришева посоветовала употреблять щавель для снижения холестерина в крови30.04.22 

Кандидат медицинских наук, врач гастроэнтеролог-гепатолог Ольга Аришева сообщила в субботу, что содержащиеся в щавеле растительные волокна способствуют выведению вредного холестерина из организма.

Путин заявил, что обновление состава депутатов Госдумы идет ей на пользу17.12.21 

Президент России Владимир Путин в рамках выступления на съезде Российского союза промышленников и предпринимателей заметил, что обновление состава депутатов Госдумы в новом созыве идет ей на пользу.

Мандарины полезны, но в меру

Мандарины полезны, но в меру14.12.21 

Сразу отметим, что, как и другие цитрусовые плоды, мандарины богаты витаминами, клетчаткой и полезными растительными соединениями. Их регулярное и нормированное употребление может принести пользу для здоровья человека, поскольку в них содержатся важные минералы – кремний, кобальт и молибден, причём…

Диетолог Соломатина призвала не употреблять имбирь на голодный желудок14.11.21 

Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с журналистами рассказала о свойствах имбиря. Специалист дала советы по употреблению продукта в пищу для того, чтобы извлечь из него максимальную пользу.

Врач Афина Беставашвили рассказала о пользе семян тыквы при выпадении волос29.10.21 

Тыква известна как очень полезное растение. Тыква богата клетчаткой, витаминами А, С и E, каротином, марганцем, магнием, калием, антиоксидантами и другими полезные для организма веществами. Семена содержат цинк.

Диетолог Сычева порекомендовала отдавать предпочтение тыквенным семечкам06.10.21 

Диетолог Наталья Сычева сообщила, что многие россияне употребляют семечки в качестве перекуса. Данная привычка может в некоторых случаях оказаться полезной, а в других – нанести вред здоровью.

Врач–диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе и вреде яблок03.10.21 

Яблоко — фрукт, содержащий витамины, полифенолы, биофлавоноиды, кверцетин — вещество, которое укрепляет сосуды и снимает воспаления. В яблоках есть клетчатка - пектин, способный выводить излишки холестерина, токсины, эндотоксины.

Дыня полезна людям, страдающим гипертонией и атеросклерозом

Дыня полезна людям, страдающим гипертонией и атеросклерозом24.08.21 

Дыню как вкусный и сочный плод можно использовать во многих блюдах. А некоторые свойства и питательная ценность дыни особенно важны и полезны для людей, страдающих гипертонией и атеросклерозом. Но, как и в любой другой ситуации, всё хорошо в…

Правильное употребление арбузов помогает сбросить лишние килограммы

Правильное употребление арбузов помогает сбросить лишние килограммы17.08.21 

Арбуз – это большая и сладкая ягода, которую большинство людей любят за её освежающий вкус. Но, кроме того, это ещё и необыкновенно полезный продукт. При правильном применении он поможет поправить здоровье и даже избавить от лишних килограммов. Но речь идёт именно о правильном…

Токсиколог Лодягин назвал «очередным анекдотом» исследование британских ученых о «безопасной» дозе спиртного27.07.21 

Глава отдела клинической токсикологии Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи им. И.И. Джанелидзе Алексей Лодягин заявил, что попытка ученых выявить "безопасную" дозу алкоголя, не является прорывом в науке.

Врач-диетолог Хорол рассказала о пользе сезонных фруктов и ягод18.07.21 

Гастроэнтеролог, врач-диетолог Марина Хорол поделилась информацией о том, насколько полезны сезонные ягоды и фрукты. Она отметила, что клубнику можно употреблять в любом желаемом количестве. Самое важное, чтобы это негативно не сказалось на ЖКТ.

Врач Стил назвал пищевую добавку, которая может привести к развитию болезней сердца25.05.21 

Врач Крис Стил заявил, что регулярный прием омега-3 добавок способен повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, хотя натуральные кислоты являются очень полезными для поддержания здоровья.

Диетолог Ольга Деккер рассказала, какой суп самый полезный для здоровья02.03.21 

Диетолог Ольга Деккер назвала самым полезным суп из чечевицы и объяснила, почему желательно включить в свой рацион это блюдо. Чечевичный суп богат растительными белками и клетчаткой. По словам диетолога, суп из чечевицы укрепляет иммунитет. Деккер отметила, что в чечевице содержится 12 аминокислот, но позволительно добавлять мясо, доя пополнения животных источников белка. Специалист также назвала полезным овощной суп на мясном бульоне. Ольга Деккер посоветовала при варке супа использовать как свежие, так и замороженные овощи, например стручковую фасоль, кабачок, сельдере1, корень сельдерея. По ее оценке, это минимум простой группы углеводов. В таком овощном супе будет кусочек мяса как источник белков и жиров и дополнительно клетчатка из овощей.

Возвращаемся к понимаю полезности нашей старой традиционной пищи 24.02.21 

При испытании на Венской всемирной выставке 1873 года русская мука оказалась с большим, чем в других странах, содержанием воды и отрубей. Она находила хороший спрос за границей. Тем не менее считалась хуже других европейских сортов. Исключением была Италия – там мука была еще хуже...

Врач-эндокринолог Павлова заявила, что стресс можно обернуть себе на пользу30.11.20 

Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала журналистам, что кратковременный стресс укрепляет человека. Хроническое нервное напряжение в свою очередь приводит к ослаблению.

Британские и американские ученые заявили, что какао является чрезвычайно полезным для мозга напитком24.11.20 

Ученые из Бирмингемского и Иллинойского университетов установили, что вещества, содержащиеся в какао, повышают снабжение мозга кислородом и благоприятно влияют на когнитивные способности.

Диетолог рассказала о трех факторах, определяющих полезность кофе20.11.20 

Диетолог рассказала о трех факторах, определяющих полезность кофе. По ее словам, приготовить не только безвредный, но и полезный бодрящий напиток — более чем реально. Однако при этом важно соблюдать три правила.

Врач-педиатр Евгений Комаровский рассказал о пользе овсянки 03.11.20 

Врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский назвал несколько причин, по которым нужно регулярно есть овсяную кашу взрослым и детям. По его словам, в ней находятся много полезных микроэлементов, и в каше есть уникальное сочетание белков, жиров и углеводов.

Как иван-чай помогает женщинам забыть о морщинах и лишних кило22.10.20 

На плечах женщины всегда лежала большая ответственность – за семью, детей и семейный очаг. А современным дамам приходится совмещать быт и семью с напряжённой работой. Постоянный стресс и отсутствие времени на себя усугубляются плохой экологией, недосыпами и нехваткой витаминов, что в итоге негативно влияет на физическое и эмоциональное состояние женщины. К сожалению, нет способа избежать этих негативных эффектов, однако их можно свести к минимуму простым и доступным средством – заботой о себе. А первый шаг поможет сделать, как ни странно, иван-чай «Родной».

Шеф-повар Владимир Павлов назвал несочетаемые продукты29.09.20 

Многие привычные продукты, которые обычно человек употребляет вместе, могут привести к ощущению тяжести в желудке, изжоге и другим неприятным ощущениям. От каких сочетаний лучше отказаться рассказал шеф-повар, ведущий телеканала "Еда" Владимир Павлов.

Диетолог Михаил Гинзбург назвал тыкву осенним продуктом для похудения11.09.20 

Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург сообщил, что тыква – это тот продукт, который является и вкусным, и полезным, а также помогает сбросить вес.

Учёные рассказали о пользе облепихового чая04.09.20 

Учёные рассказали о пользе облепихового чая. Эксперты отмечают, что в нем вдвое больше полезного витамина С, чем в цитрусовых, и вдвое больше витамина Е, чем в пшеничном масле. Есть в облепихе и другие витамины, а также антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты, отвечающие за здоровый и молодой вид кожи.

Кандидат медицинских наук рассказал, как получить максимальную пользу от яблок19.08.20 

Диетолог, кандидат медицинских наук Андрей Бобровский в беседе с журналистами рассказал, как получить от яблок максимальную пользу. Эксперт также объяснил, как выбрать вкусный и полезный плод.

Страница временно недоступна. Зайдите позже