Врач-диетолог Ирина Писарева: Для похудения нужно включать в свой рацион продукты с нулевой калорийностью20.02.23
В беседе с RT врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала о продуктах с нулевой и отрицательной калорийностью.
Врач-диетолог Нурия Дианова: Избегать переедания поможет сбалансированный рацион, овощи и небольшие порции еды27.01.23
В интервью радио Sputnik врач-диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала о способах преодолеть вредную привычку переедать, употребляя избыточное количество пищи.
Диетолог Залетова: употребление в пищу большого количества мандаринов может плохо сказаться на почках23.01.23
Употреблять в пищу большое количество мандаринов вредно, потому что может возникнуть аллергическая реакция на избыток витамина C, а это приведет к проблемам с почками. Об этом рассказала специалист по фитотерапии и нутритивной поддержке Татьяна Залетова.
Врач-диетолог Анжелика Дюваль: слишком частое употребление красного мяса может привести к онкологии 11.01.23
Врач-диетолог Анжелика Дюваль рекомендовала не злоупотреблять красным мясом. По её словам, этот продукт лучше употреблять не чаще одного раза в неделю.
Врач-диетолог Соломатина: В первый рабочий день войти в норму помогут зелёный чай, горький шоколад, цитрусовые09.01.23
В беседе с RT врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как взбодриться в первый рабочий день после долгих новогодних праздников.
Врач-диетолог Круглова: В новогодние застолья лучше некалорийные блюда, овощи и прогулки на свежем воздухе01.01.23
В беседе с RT врач-диетолог Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова посоветовала, как сделать блюда новогодних праздников более полезными для здоровья.
Красная икра может быть полезной для профилактики рака кишечника26.12.22
Врач утверждает, что красная икра защищает организм от так называемого «плохого» холестерина. Она полезна для профилактики атеросклероза и его осложнений – инфаркта и инсульта.
Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила популярность киноа у сторонников ЗОЖ30.09.22
Как сообщила «Радио 1» врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина, киноа – очень ценный для организма продукт. В последнее время он приобрёл особую популярность среди поклонников здорового образа жизни.
Врач Королева: крестоцветные овощи способствуют естественной детоксикации организма08.08.22
Профессор ФМБА России, доктор медицинских наук, врач-диетолог, Маргарита Королева рассказала в беседе с радио Sputnik о продуктах, которые способствуют естественной детоксикации организма.
Врач Соломатина перечислила полезные для организма продукты02.08.22
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты положительно влияют на здоровье. Об этом сообщают «Народные новости».
Врач-диетолог Арзуманян предложила заменять ингредиенты в мороженом, чтобы сделать его полезным11.07.22
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян в интервью радио Sputnik предложила заменять ингредиенты в мороженом или убирать какие-то из них, чтобы сделать десерт полезным.
Диетолог Соломатина: летние супы помогут нормализовать артериальное давление26.06.22
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе летних супов для здоровья, в частности для профилактики артериального давления, снижения уровня глюкозы и похудения.
Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендовала при покупке мяса для шашлыка понюхать его01.05.22
Врач-диетолог Елена Соломатина дала рекомендации по выбору свежего мяса и готового шашлыка. Об этом эксперт рассказала в интервью с RT. Она советует внимательно относиться к выбору продукта: покупать в проверенных точках и оценивать внешний вид мяса.
Врач-диетолог Анна Мелехина рассказала о последствиях для организма человека резкого отказа от сахара21.01.22
Пытаясь похудеть, избавиться от лишнего веса, многие люди резко исключают из своего рациона сахар и сладости. Врач-диетолог Анна Мелехина в интервью радио Sputnik рассказала, что внезапно лишившись сладкого, человек может ощущать дискомфорт, некоторые специалисты называют такое состояние "сахарной ломкой".
Диетолог Андрей Бобровский «открыл глаза» на некоторые полезные продукты15.12.21
Опасные продукты для организма, которые скрываются «за маской» полезных продуктов – мед, лимон и имбирь. Чем они могут угрожать, рассказал в беседе с «Народными Новостями» врач-диетолог Андрей Бобровский.
Врач-диетолог Олег Ирышкин посоветовал заменять вредную для здоровья поваренную соль травами или специями12.11.21
Врач-диетолог Олег Ирышкин посоветовал заменять вредную и опасную для здоровья человека поваренную соль травами или специями. Многие люди любят очень соленую еду. Привычка употреблять пересоленные продукты грозит риском инфаркта или инсульта.
Врач-диетолог Ольга Перевалова посоветовала рецепт полезных блинов07.03.21
У православных верующих 8 марта начинается последняя неделя перед Великим постом.
Врач-диетолог Ольга Перевалова посоветовала несколько рецептов полезных для здоровья блинов.
Диетолог рассказала о продуктах, которые могут защитить организм от онкологии28.11.20
Врач-диетолог Наталья Денисова рассказала о том, что продукты -антиоксиданты способны тормозить процесс разрушения клетки и возникновения рака. Она объяснила, что повреждение клетки, из-за чего развивается рак, начинается с перекисного окисления липидов. Его провоцируют радиация, стресс и другие факторы. Противостоять этому процессу могут антиоксиданты (или антиокислители).
Врач-диетолог Марият Мухина посоветовала, с какими продуктами лучше сочетать творог07.10.20
Польза творога зависит во многом от продуктов, которые к нему добавляют. Творог хорошо сочетается со сметаной, так как это улучшает усвоение жирорастворимых витаминов, кальция.
Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, с какими продуктами стоит есть творог07.10.20
Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, что людям старше 50 лет нужно съедать 100-150 грамм творога в день и желательно утром, так как он задерживает жидкость. Исключение составляют кормящие матери: им, также как и детям, можно есть творог вечером, потому что он дает необходимый для роста белок, сообщает радио Sputnik.
Врач-диетолог рассказала, какие блюда нужно есть на завтрак11.08.20
Врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала о том, какие блюда важно есть на завтрак. По ее словам, важно есть на завтрак пищу, богатую углеводами и белками. Первый прием пищи не должен состоять из одного продукта, следует вносить разнообразие и использовать разные компоненты.
Врач объяснил, что можно есть на ночь для похудения 16.04.20
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков рассказал, что можно есть на ночь, чтобы не навредить фигуре и здоровью.
Диетологи перечислили опасные свойства гречки 13.03.20
Диетологи рассказали, что богатая клетчаткой гречка может навредить здоровью. Эксперты уточнили, что одна из самых диетических и полезных круп может лишить человеческий организм кальция.
Врач Прохора Шаляпина рассказала, какие проблемы со здоровьем певцу принес шикарный круиз27.02.20
Врач певца Прохора Шаляпина рассказал, что роскошный круиз с 40-летней пассией-миллионершей из Канады вылился для исполнителя в проблемы со здоровьем. Музыкант и его новая возлюбленная провели вместе отпуск в начале года.
Диетолог: какие субпродукты положительно влияют на здоровье и фигуру14.02.20
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что существуют субпродукты, положительно влияющие на фигуру и здоровье человека.
Врач объяснила, как выбирать колбасу11.02.20
Диетолог Елена Соломатина объяснила, как выбрать качественную колбасу. Специалист рассказала, что следует обращать внимание не только на состав продукта, но также на его цвет и консистенцию.
Врач указала, что россияне не умеют правильно варить суп19.01.20
Врач диетолог-гастроэнтеролог Галина Барташевич заявила: россияне неправильно варят суп! По словам специалиста, при неправильной варке организм получает все те антибиотики, которыми животное кормили при жизни.
Врач: на новогоднем столе должны быть овощи 24.12.19
Врач-диетолог Лидия Ионова призвала отказаться от сладостей, мучных и жирных продуктов и не забывать об овощах и фруктах на новогоднем столе.
Врач рассказала, кому придется отказаться от популярного новогоднего лакомства03.12.19
Многие россияне не представляют новогодний стол без такого традиционного блюда, как селедка под шубой. Однако диетолог Елена Соломатина предупредила, что далеко не всем можно есть это угощение.
Врач назвала продукты, от которых портится настроение04.11.19
Диетолог Елена Соломатина, рассказала о продуктах, которые способны испортить настроение. Специалист объяснила, что некоторая еда влияет на самочувствие человека, что в итоге приводит к ухудшению настроения.
К каким последствиям приводит отказ от сладкого?09.10.19
Многие люди приходят к решению исключить сахар из своего рациона. Мотивы могут быть разными: начиная от заботы о здоровье и заканчивая контролем веса. Диетолог Елена Толоконникова предупредила, что происходит с организмом без сладкого.
Диетологи запретили родителям перекармливать детей08.08.19
Обыкновенное для многих родителей стремление накормить своего ребенка негативно сказывается на детском организме. Диетологи отмечают, что нельзя принуждать детей доедать всю порцию «до последней крошки».
Врачи назвали самый полезный фрукт07.08.19
Врачи рассказали о самом полезном фрукте, который рекомендуется включить в свой ежедневный рацион. По мнению специалистов, чудо-фрукт способен предотвратить возникновение многих серьёзных заболеваний.
Врач рассказала, как бороться со стрессом при помощи еды22.07.19
Диетолог рассказала, как продукты могут повлиять на нервную систему и избавить от стресса. Со слов Антонины Стародубовой, лучше всего действует молодой зелёный горошек.
Что происходит с организмом без сахара?19.07.19
Многие люди выбирают для себя отказ от сахара или сокращение употребления этого продукта. Врач-диетолог Саманта Куган из США рассказала, какие изменения происходят в организме, если полностью исключить сахар из рациона.
Диетолог рассказала, как уберечь подростков от анорексии17.07.19
Диетолог Марина Аплетаева дала несколько советов родителям, как уберечь ребёнка от анорексии и объяснить, к каким последствиям может привести нездоровая худоба и плохой режим питания.
Полезны ли грибы для здоровья – рассказали врачи08.07.19
Российские врачи объяснили, какую пользу для здоровья могут принести грибы. Эксперты отмечают, что речь идёт о грибах, собранных в «чистых» местах. Грибы, выросшие вдоль автодорог и неподалёку от промышленных предприятий, могут быть токсичными.
Россиянам рассказали, сколько клубники можно съесть за один раз14.06.19
В преддверии сезона свежих фруктов и ягод врачи предостерегли россиян от чрезмерного употребления клубники. По словам специалистов, здоровому взрослому человеку можно съедать в день не больше 250-300 грамм клубники.
Диетологи назвали самый вредный и самый полезный суп05.04.19
Специалисты-диетологи рассказали, какие супы приносят организму наибольшую пользу, а какие следует сократить в своём рационе. Также врачи посоветовали есть супы ежедневно.
«Рецепты вкусной и здоровой жизни» от д-ра Ковалькова12.12.13
Авторская методика снижения веса доктора Ковалькова ежедневно помогает тысячам людей сделать шаг навстречу новому образу жизни. Самый известный диетолог страны уверен, что снижение веса – это путь к здоровой и счастливой жизни.
