//питание

Диетолог раскрыла мифы о грейпфруте

Диетолог раскрыла мифы о грейпфруте 23.01.20 

Внештатный диетолог Московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала об ошибках, которые допускают люди, употребляя в пищу грейпфрут. По её словам, данный продукт помогает держать вес в норме, но не уменьшает его.

Снижающий артериальное давление и защищающий от рака суп назвали медики

Снижающий артериальное давление и защищающий от рака суп назвали медики 23.01.20 

Самым полезным супом для людей, страдающих от гипертонии, является грибной. Соответствующей точки зрения придерживаются медспециалисты, говорится в материале, размещенном в отечественном сегменте интернета.

Четыре простых способа снижения давления без медпрепаратов раскрыли специалисты

Четыре простых способа снижения давления без медпрепаратов раскрыли специалисты 23.01.20 

Названы простые способы снижения артериального давления без приема медицинских препаратов. С соответствующими рекомендациями выступили некоторое время назад специалисты в сфере здравоохранения.

Доктор Александр Мясников раскрыл шесть правил защиты от онкологических болезней

Доктор Александр Мясников раскрыл шесть правил защиты от онкологических болезней22.01.20 

Обозначены правила, которым должен следовать человек, чтобы снизить риск появления в организме злокачественного новообразования. Рекомендации по данному вопросу озвучил Александр Мясников, врач и телеведущий.

Четыре надежных способа снижения давления без приема таблеток озвучили медики

Четыре надежных способа снижения давления без приема таблеток озвучили медики21.01.20 

Названы способы борьбы с гипертонией, не предполагающие приема лекарственных средств. Соответствующие рекомендации озвучили некоторое время назад специалисты, говорится в публикации, размещенной в сети.

Косметолог рассказал о причинах

Косметолог рассказал о причинах "постновогодних прыщей" и способах избавления от них21.01.20 

Врач-дерматовенеролог, косметолог Алексей Едемский поднял тему "постновогодних прыщей". Высыпания на коже становятся причиной нарушения обычной диеты во время праздников и "расплатой" за съеденное.

Ученые рассказали, какой продукт позволяет улучшить работу сердца и кишечника

Ученые рассказали, какой продукт позволяет улучшить работу сердца и кишечника17.01.20 

Американские ученые из Университета штата Пенсильвания недавно провели исследование и выявили продукт, регулярное употребление которого позволяет существенно улучшить работу сердца и кишечника.

Пять способов не умереть от инсульта головного мозга посоветовали медспециалисты

Пять способов не умереть от инсульта головного мозга посоветовали медспециалисты 16.01.20 

Медики рассказали, какие действия нужно предпринимать людям, желающим избежать инсульта, который входит в число главных причин смертности. Советы специалистов содержатся в посте, размещенном в блогосфере.

Толстяки могут не беспокоиться: учёные узнали, как бороться с ожирением

Толстяки могут не беспокоиться: учёные узнали, как бороться с ожирением14.01.20 

Учёные из американского Центра исследования рака в штате Нью-Гемпшир выяснили, что рецептор AHR, присутствующий почти во всех клетках и отвечающий за обнаружение токсических веществ, играет важную роль в обмене веществ в организме. Если блокировать этот рецептор, то человек сможет не только не беспокоиться об ожирении в будущем, но и обратить имеющееся ожирение вспять.

Диетолог назвала способы, как  прийти в форму после праздников

Диетолог назвала способы, как прийти в форму после праздников07.01.20 

Диетолог Наталья Герасимова рассказала о режиме питания, который поможет восстановить организм и прийти в форму после переедания в новогодние праздники. Врач назвала продукты, которые стоит включить в свой рацион.

Ученые выяснили главную проблему при похудении

Ученые выяснили главную проблему при похудении 13.12.19 

Ученые из Университета Эдит Коуэн выяснили, что главной проблемой при похудении является дефицит одного микроэлемента. По мнению врачей, именно поэтому человек постоянно испытывает усталость и не хочет заниматься спортом.

Диетологи рассказали, как избавиться от жира на животе после 40 лет

Диетологи рассказали, как избавиться от жира на животе после 40 лет30.11.19 

Диетологи из Калифорнийского университета в Сан-Диего перечислили правила, которых стоит придерживаться, чтобы оставаться в хорошей форме после сорока лет. По их словам, начиная с этого периода, у организма начинается другая жизнь.

Полноценное питание спасёт от авитаминоза

Полноценное питание спасёт от авитаминоза26.11.19 

В тёплое время года человеческий организм накапливает нужное количество микроэлементов и витаминов. Но накопленных витаминов хватает ненадолго, как правило, до наступления устойчивых холодов. И тогда организм начинает давать сбои. Для того чтобы восполнять зимой свой потерянный баланс, необходимо правильное и сбалансированное питание.

Депутаты обсудили вопросы организации питания школьников

Депутаты обсудили вопросы организации питания школьников26.11.19 

Спикер ЗСК Юрий Бурлачко провел еженедельное планерное совещание, на котором депутаты рассмотрели вопрос организации школьного питания в регионе. В совещании принял участие директор департамента внутренней политики администрации края Сергей Пуликовский.

Полина Гагарина призналась, что позволяет себе гамбургеры, чипсы и газировку

Полина Гагарина призналась, что позволяет себе гамбургеры, чипсы и газировку20.11.19 

Знаменитая певица Полина Гагарина, которая для многих является эталоном стройности, призналась, что позволяет себе гамбургеры, чипсы и газировку. Об этом звезда заявила в беседе с журналистами.

Волочкова удивила поклонников набором продуктов, который она регулярно покупает в магазине

Волочкова удивила поклонников набором продуктов, который она регулярно покупает в магазине13.11.19 

Анастасия Волочкова удивила поклонников набором еды, которую помощница по хозяйству регулярно покупает для нее в супермаркете. Балерина продемонстрировала в соцсети фотографию тележки с продуктами.

Диетолог назвала вредные сочетания продуктов

Диетолог назвала вредные сочетания продуктов30.10.19 

Диетолог Елена Соломатина объяснила, почему жирный кусок мяса с картофельным пюре - сочетание не наилучшее. Эксперт сообщила, что желудочно-кишечный тракт человека рассчитан на смешанное питание, поэтому доводить до абсурда раздельное питание не стоит.

Диетолог объяснила плохие зубы у подростков детскими смесями

Диетолог объяснила плохие зубы у подростков детскими смесями28.10.19 

Врач Маргарита Королева рассказала, что Испанский диетолог Лусия Мартинес заявила, якобы детей необходимо кормить свежими, а не переработанными продуктами и указала на ошибки родителей в формировании пищевых привычек малышей.

Как позавтракаешь, так и день проведёшь

Как позавтракаешь, так и день проведёшь22.10.19 

Завтрак напрямую влияет на то, как сложится наш день. Недостаточно что-то перехватить на ходу: в утреннем рационе лучше соблюдать несколько простых правил. Евгений Кичигин, автор бестселлера «Супервкусные сыроедные рецепты», дал читателям «АН» свои рекомендации для идеального начала дня, а также поделился любимым рецептом.

Диетолог дала совет, какие продукты  есть зимой, чтобы не растолстеть

Диетолог дала совет, какие продукты есть зимой, чтобы не растолстеть15.10.19 

Врач-диетолог Елена Соломатина не сомневается, что с приходом холодов людям хочется поесть посытнее, и они, забыв обо всех диетах начинают налегать на калорийную еду, а порой и согреваться алкоголем.

Диетологи рассказали, чем заменить мясо

Диетологи рассказали, чем заменить мясо13.10.19 

В современном мире отказ от мяса уже не считается чем-то удивительным. Кто-то перестаёт употреблять его в пищу из этических соображений, а кому-то продукт противопоказан по состоянию здоровья. Диетологи рассказали, какими продуктами можно заменить мясо в повседневном рационе.

Диетолог рассказал, как правильно питаться осенью

Диетолог рассказал, как правильно питаться осенью07.10.19 

Осенью многие начинают жаловаться на недостаток энергии, упадок сил и даже наступающую депрессию. Солнечных дней становится катастрофически мало, а дождливая погода навевает тоску. Не все задумываются о том, какую важную роль играет питание в поддержании хорошего самочувствия. Как правильно питаться осенью?

Какие продукты можно есть перед сном?

Какие продукты можно есть перед сном?06.10.19 

Многие из тех, кто следит за весом, зачастую отказывают себе в вечернем приёме пищи, чтобы не набрать ненавистные лишние килограммы. Диетолог из Австралии Сьюзи Баррелл рассказала, что можно позволить себе съесть перед сном и при этом не навредить фигуре.