//питание

Диетологи рассказали, как избавиться от жира на животе после 40 лет

Диетологи рассказали, как избавиться от жира на животе после 40 лет30.11.19 

Диетологи из Калифорнийского университета в Сан-Диего перечислили правила, которых стоит придерживаться, чтобы оставаться в хорошей форме после сорока лет. По их словам, начиная с этого периода, у организма начинается другая жизнь.

Полноценное питание спасёт от авитаминоза

Полноценное питание спасёт от авитаминоза26.11.19 

В тёплое время года человеческий организм накапливает нужное количество микроэлементов и витаминов. Но накопленных витаминов хватает ненадолго, как правило, до наступления устойчивых холодов. И тогда организм начинает давать сбои. Для того чтобы восполнять зимой свой потерянный баланс, необходимо правильное и сбалансированное питание.

Депутаты обсудили вопросы организации питания школьников

Депутаты обсудили вопросы организации питания школьников26.11.19 

Спикер ЗСК Юрий Бурлачко провел еженедельное планерное совещание, на котором депутаты рассмотрели вопрос организации школьного питания в регионе. В совещании принял участие директор департамента внутренней политики администрации края Сергей Пуликовский.

Полина Гагарина призналась, что позволяет себе гамбургеры, чипсы и газировку

Полина Гагарина призналась, что позволяет себе гамбургеры, чипсы и газировку20.11.19 

Знаменитая певица Полина Гагарина, которая для многих является эталоном стройности, призналась, что позволяет себе гамбургеры, чипсы и газировку. Об этом звезда заявила в беседе с журналистами.

Волочкова удивила поклонников набором продуктов, который она регулярно покупает в магазине

Волочкова удивила поклонников набором продуктов, который она регулярно покупает в магазине13.11.19 

Анастасия Волочкова удивила поклонников набором еды, которую помощница по хозяйству регулярно покупает для нее в супермаркете. Балерина продемонстрировала в соцсети фотографию тележки с продуктами.

Диетолог назвала вредные сочетания продуктов

Диетолог назвала вредные сочетания продуктов30.10.19 

Диетолог Елена Соломатина объяснила, почему жирный кусок мяса с картофельным пюре - сочетание не наилучшее. Эксперт сообщила, что желудочно-кишечный тракт человека рассчитан на смешанное питание, поэтому доводить до абсурда раздельное питание не стоит.

Диетолог объяснила плохие зубы у подростков детскими смесями

Диетолог объяснила плохие зубы у подростков детскими смесями28.10.19 

Врач Маргарита Королева рассказала, что Испанский диетолог Лусия Мартинес заявила, якобы детей необходимо кормить свежими, а не переработанными продуктами и указала на ошибки родителей в формировании пищевых привычек малышей.

Как позавтракаешь, так и день проведёшь

Как позавтракаешь, так и день проведёшь22.10.19 

Завтрак напрямую влияет на то, как сложится наш день. Недостаточно что-то перехватить на ходу: в утреннем рационе лучше соблюдать несколько простых правил. Евгений Кичигин, автор бестселлера «Супервкусные сыроедные рецепты», дал читателям «АН» свои рекомендации для идеального начала дня, а также поделился любимым рецептом.

Диетолог дала совет, какие продукты  есть зимой, чтобы не растолстеть

Диетолог дала совет, какие продукты есть зимой, чтобы не растолстеть15.10.19 

Врач-диетолог Елена Соломатина не сомневается, что с приходом холодов людям хочется поесть посытнее, и они, забыв обо всех диетах начинают налегать на калорийную еду, а порой и согреваться алкоголем.

Диетологи рассказали, чем заменить мясо

Диетологи рассказали, чем заменить мясо13.10.19 

В современном мире отказ от мяса уже не считается чем-то удивительным. Кто-то перестаёт употреблять его в пищу из этических соображений, а кому-то продукт противопоказан по состоянию здоровья. Диетологи рассказали, какими продуктами можно заменить мясо в повседневном рационе.

Диетолог рассказал, как правильно питаться осенью

Диетолог рассказал, как правильно питаться осенью07.10.19 

Осенью многие начинают жаловаться на недостаток энергии, упадок сил и даже наступающую депрессию. Солнечных дней становится катастрофически мало, а дождливая погода навевает тоску. Не все задумываются о том, какую важную роль играет питание в поддержании хорошего самочувствия. Как правильно питаться осенью?

Какие продукты можно есть перед сном?

Какие продукты можно есть перед сном?06.10.19 

Многие из тех, кто следит за весом, зачастую отказывают себе в вечернем приёме пищи, чтобы не набрать ненавистные лишние килограммы. Диетолог из Австралии Сьюзи Баррелл рассказала, что можно позволить себе съесть перед сном и при этом не навредить фигуре.

Есть, чтобы жить: врачи назвали продукты, способствующие долголетию

Есть, чтобы жить: врачи назвали продукты, способствующие долголетию27.09.19 

Врачи по всему миру отмечают, что некоторые продукты благотворно воздействуют на человеческий организм и помогают отсрочить старость. К примеру, авокадо благодаря высокому содержанию витамина D активизирует гены, которые противостоят возрастным изменением.

Иеромонах рассказал, можно ли есть искусственное мясо в пост

Иеромонах рассказал, можно ли есть искусственное мясо в пост23.09.19 

Российским ученым удалось создать искусственно выращенное мясо. Предполагается, что продукт попадет на рынок до 2023 года. Иеромонах Дмитрий Першин рассказал, как православным христианам стоит относиться к подобному прогрессу и можно ли есть такое мясо во время поста.

Диетологи назвали шесть простых способов сбросить вес

Диетологи назвали шесть простых способов сбросить вес20.09.19 

Диетологи назвали шесть простых привычек, которые при регулярном повторении позволят легко и быстро избавиться от лишнего веса. При этом перечисленные способы не требуют больших физических, временных или материальных затрат.

Как повлиять на голодного человека, выяснили в Шотландии

Как повлиять на голодного человека, выяснили в Шотландии20.09.19 

«Накорми, напои, спать уложи, а потом уже и спрашивай», - учили детские сказки и были правы! Ученые подтвердили, что принимать важные решения на голодный желудок действительно является далеко не самой лучшей затеей.

Пищевое насилие приводит к ожирению

Пищевое насилие приводит к ожирению17.09.19 

Сразу разрушим стереотипы, которые частенько, как мантру, повторяют толстяки, а особенно их родители, – о генетике и наследственности. Так вот: никакой генетической предрасположенности к полноте нет, по крайней мере в настоящей момент она не выявлена. Таким образом, по наследству болезнь (а это…

Ребенка довела до слез социальная несправедливость в столовой одной из школ Уфы

Ребенка довела до слез социальная несправедливость в столовой одной из школ Уфы10.09.19 

Ученика второго класса одной из школ Уфы до слез довела социальная несправедливость в столовой учебного заведения. Подчеркивается, что дети-льготники и обычные ребята получают неравноценное питание.

Диетолог рассказала, как должны питаться школьники

Диетолог рассказала, как должны питаться школьники05.09.19 

Роспотребнадзор дал некоторые советы родителям по организации питания школьников. В ведомстве советуют не полагаться только на интуицию и здравый смысл, а соблюдать при этом определенные правила. Специалисты призвали организовывать регулярные приемы пищи из свежей и разнообразной еды.

Безопасность школьников в Хабаровском крае обеспечена «наполовину»

Безопасность школьников в Хабаровском крае обеспечена «наполовину»04.09.19 

Начавшийся учебный год в школах Хабаровского края принес изменения, которых ждали очень долго. Однако, решения давних проблем реализованы краевым правительством, что называется, с нюансами, наполовину.

Малышева рассказала, как женщинам среднего возраста похудеть за две недели

Малышева рассказала, как женщинам среднего возраста похудеть за две недели03.09.19 

Доктор медицинских наук и телеведущая Елена Малышева рассказала, что женщины среднего возраста сильнее прочих подвержены ожирению. При этом Малышева отметила, что при особом подходе можно похудеть даже за пару недель.

В Роспотребнадзоре рассказали о принципах правильного питания для школьников

В Роспотребнадзоре рассказали о принципах правильного питания для школьников03.09.19 

В Роспотребнадзоре во вторник, 3 сентября, рассказали, как родителям следует организовать питание школьников. По словам специалистов, существует целый ряд правил, которые следует соблюдать.