Аргументы Недели Здоровье 13+

Четыре простых способа снижения давления без медпрепаратов раскрыли специалисты

, 11:49 [ «Аргументы Недели» ] Источник: «Яндекс. Дзен»

Четыре простых способа снижения давления без медпрепаратов раскрыли специалисты
Врач измеряет артериальное давление пациенту, Jochen Tack / globallookpress.com

Названы простые способы снижения артериального давления без приема медицинских препаратов. С соответствующими рекомендациями выступили некоторое время назад специалисты в сфере здравоохранения.

Как пишет канал «100 секретов молодости» в «Яндекс. Дзен», гипертоникам, которые хотят нормализовать давление естественным путем, необходимо:

1. есть больше овощей и фруктов;

2. уменьшить употребление соли;

3. уделять хотя бы 30 минут в день физической активности;

4. ограничить себя в спиртном.

Прежде чем применять данные методы, следует обязательно посоветоваться с лечащим врачом.

Ранее сообщалось, что в СМИ перечислили возможные симптомы нового смертельно опасного коронавируса, который появился в Китае.

Читайте также:

1. Оглашен список возможных симптомов заражения смертельным коронавирусом из Китая

2. Четыре ранних сигнала организма о появлении раковой опухоли в горле назвали врачи

 

ДЦ

В мире

Экс-министр развития экономики Украины рассказал, как Тимошенко обманула МВФ
Loading...

Аргументы НеделиАвторы АН

Аргументы НеделиИнтервью