//стресс

Ученые назвали самые опасные причины, которые влияют на перепады настроения

Ученые назвали самые опасные причины, которые влияют на перепады настроения10.09.19 

Исследователи назвали самые опасные причины, влияющие на изменение настроения. Его перепады следует связывать с химическим дисбалансом в головном мозге, который появляется благодаря некоторым лекарственным препаратам.

Осеннее обострение – не для всех

Осеннее обострение – не для всех03.09.19 

Любая перестройка организма – это стресс. А каждый переходный период – это перестройка организма и его биоритмов. Нарушение биоритмов снижает активность, понижает тонус. Во всём мире в медицине используются термины «весенний синдром» и «осенний синдром». Или «обострения».

Психолог раскритиковал советы Минздрава по борьбе со стрессом

Психолог раскритиковал советы Минздрава по борьбе со стрессом21.08.19 

Эксперты Министерства здравоохранения дали гражданам совет, как справляться со стрессом. Они рекомендовали больше спать, чаще делать перерывы в работе и отдыхать, отказаться от алкоголя и сигарет. Повышать настроение они предложили, поедая горький шоколад, орехи, бананы и имбирь.

Ученые рассказали, что стресс увеличивает риск возникновения болезни Альцгеймера у женщин

Ученые рассказали, что стресс увеличивает риск возникновения болезни Альцгеймера у женщин20.08.19 

Ученые из США заметили, что в большей степени развитию болезни Альцгеймера подвержены женщины. Новое исследование показало, что причиной снижения когнитивных способностей у женщин может оказаться стресс.

Ученые: посттравматический стресс инициирует долгосрочные изменения в работе мозга

Ученые: посттравматический стресс инициирует долгосрочные изменения в работе мозга10.08.19 

Ученые из Западного университета в Лондоне провели ряд масштабных исследований и установили, что посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) инициирует долгосрочные изменения в работе мозга.

Ученые: 10-минутное общение с животными может существенно снизить стресс у студентов

Ученые: 10-минутное общение с животными может существенно снизить стресс у студентов20.07.19 

Ученые из университета Вашингтона провели ряд исследований и сделали удивительный вывод. Оказалось, что даже десятиминутное общение с животными способно существенно снизить уровень стресса у студентов.

В Сети поспорили о странном поведении Зеленского: стресс или сильнодействующие препараты?

В Сети поспорили о странном поведении Зеленского: стресс или сильнодействующие препараты?07.07.19 

В интернет-сообществе активно обсуждают видео с совещания Закарпатской таможни в Ужгороде. Пользователей сети насторожило странное поведение президента Украины Владимира Зеленского.

Психологи: от отсутствия интима портится характер

Психологи: от отсутствия интима портится характер02.07.19 

«Секс — это то, что занимает меньше всего времени, но доставляет больше всего хлопот», — подметил актёр Джон Берримор. Но сексуальная неудовлетворенность доставляет не меньше проблем психологическому здоровью женщины и даже приводит к трудностям на работе.

Женщины чувствуют себя комфортнее на работе, чем дома

Женщины чувствуют себя комфортнее на работе, чем дома18.06.19 

Исследователи из США определили, что на работе женщины испытывают гораздо меньше стресса, чем в домашней обстановке. Что касается мужчин, то здесь складывается противоположная ситуация: представителям сильного пола комфортнее находиться дома, чем на работе.

Снижают ли водные процедуры детородную функцию?

Снижают ли водные процедуры детородную функцию?12.06.19 

Обливание холодной водой – довольно сильный стресс для нашей кожи, которая очень чутко реагирует на малейшие изменения температуры окружающей среды, особенно на её резкое снижение. При этом надпочечники выбрасывают в кровь такие гормоны, как адреналин, норадреналин, кортизон

Психотерапевт: Как избежать эмоционального выгорания на работе

Психотерапевт: Как избежать эмоционального выгорания на работе01.06.19 

Эмоциональное выгорание было официально признано болезнью в ходе Всемирной ассамблеи здравоохранения. Это заболевание расшифровывается как «синдром, возникающий в результате хронического стресса на рабочем месте, с которым не удаётся справиться».

Психотерапевт рассказал, как защитить себя от синдрома выгорания на работе

Психотерапевт рассказал, как защитить себя от синдрома выгорания на работе30.05.19 

Всемирная организация здравоохранения расширила список заболеваний и включила туда синдром выгорания на работе. Врач-психотерапевт Александр Полищук рассказал, что же такое синдром выгорания на работе и как можно его избежать.

Названа оптимальная продолжительность прогулки на свежем воздухе для снижения стресса

Названа оптимальная продолжительность прогулки на свежем воздухе для снижения стресса08.04.19 

Американские ученые недавно провели ряд исследований и установили, какое время каждый день человек должен проводить на свежем воздухе вне дома, чтобы существенно снизить уровень стресса.

Минтруд предлагает доплачивать за лишний стресс на работе

Минтруд предлагает доплачивать за лишний стресс на работе29.03.19 

В Министерстве труда планируют разработать методики для оценки эмоционального и психологического состояния работников. В ведомстве считают, что интеллектуальные нагрузки и неудобный график работы имеет воздействие на состояние здоровья человека.

Как прожить дольше

Как прожить дольше07.03.19 

Учёные заметили, что несколько простых и при этом полезных привычек могут помочь не только улучшить здоровье, но и подарить долголетие. Специалисты рассказали, как скорректировать повседневный режим, чтобы повысить качество и продолжительность жизни.

Телеведущая Екатерина Андреева поделилась своим способом борьбы со стрессом

Телеведущая Екатерина Андреева поделилась своим способом борьбы со стрессом11.02.19 

Не секрет, что профессия телеведущей сопряжена с постоянным стрессом. Прямой эфир - это небывалое напряжение и всплеск адреналина. Как восстановит нервную систему? Советы дает Екатерина Андреева

Жена Влада Топалова призналась, что намерена обратиться к психологу

Жена Влада Топалова призналась, что намерена обратиться к психологу22.01.19 

Известная телеведущая, жена певца Влада Топалова Регина Тодоренко призналась, что ей требуется помощь психолога, поскольку она страдает из-за накопившегося стресса. Недавно женщина впервые стала мамой.

Специалисты рассказали, как быстро прийти в себя после новогодних праздников

Специалисты рассказали, как быстро прийти в себя после новогодних праздников09.01.19 

Специалисты рассказали, как быстро прийти в себя после новогодних праздников. После длительных каникул многим жителям России невероятно сложно перестроиться и вновь войти в обычный рабочий режим.