//Общество 13+

Есть ли польза от отдыха на диване?

, 18:37 [ «Аргументы Недели» ] Источник: МедикФорум

Есть ли польза от отдыха на диване?
Фото: pixabay.com

Современная мода на активную жизнь не оставляет шанса провести выходные дома и при этом не получить осуждение от окружающих. А при этом порой хочется отдохнуть, лежа на диване. Врачи рассказали, есть ли польза от такого времяпрепровождения.

Каждый представляет себе отдых по-своему. Кто-то предпочитает тихие прогулки на свежем воздухе, а некоторые не представляют выходного дня без шумной компании друзей. Однако, время от времени появляется желание пролежать весь день в кровати. Такой пассивный отдых, когда не нужно утруждать себя ни умственными, ни физическими нагрузками, подходит людям, чей привычный ритм жизни слишком высок. Таким образом организм получает время, чтобы справиться с переутомлением и накопить сил для новых свершений.

При этом эксперты отмечают, что решить личные проблемы такой досуг не сможет. В таких случаях специалисты наоборот советуют сменить обстановку и отвлечься при помощи физической активности.

АБ

//картина дня

При сохранении текущих тенденций украинское государство ждет развал. Соответствующий прогноз озвучил Алексей Муратов, представитель действующего в непризнанной ДНР движения «Донецкая Республика».

При сохранении текущих тенденций украинское государство ждет развал. Соответствующий прогноз озвучил Алексей Муратов…

Loading...

//авторы ан

//новости ан

//Реклама

//новости ан

//Реклама

//Эксклюзивные интервью

//новости ан

Расставание Джони Деппа и Эмбер Херд это просто какое-то пособие о том, как нельзя разводиться. Скандалы, признания в избиении и интимные подробности жизни актеров льются…

Петр Порошенко заявил, что готов явиться на допрос в Госбюро расследований Украины, а разрешение суда на его принудительный привод на допрос называет незаконным…

//новости ан

На Чемпионате Европы по биатлону, который проходит в белорусских Раубичах, спортсмены сборных Украины и России стали обладателями золотых и серебряных медалей в смешанной…

Старшего брата экс-президента Украины Виктора Ющенко - Петра лишили степени доктора исторических наук. Решение было принято аттестационной коллегией Министерства…

//новости ан

Популярный телеведущий и актер Дмитрий Нагиев опубликовал видео в Инстаграм, как он играет на аккордеоне перед темнокожими полицейскими. Видео оценили фолловеры: "Нагиев…

//новости ан

//новости ан

В Красноярске в одной из квартир была обнаружена мёртвая женщина с признаками укусов животных. Через пару дней следственное управление региона сообщило ещё об одном…

//новости ан

//новости ан

//новости ан

//новости ан

В условиях отсутствия договора у наблюдателей исчезает право на дипломатический иммунитет и, соответственно, если не будет меняться российское законодательство, такие…