//отдых

Как обезопасить себя от утомления на даче рассказал невролог Геннадий Жданов

Как обезопасить себя от утомления на даче рассказал невролог Геннадий Жданов04.05.22 

Наступили майские праздники, а это значит, что большинство россиян рвануло подальше от городской суеты на дачи. Помимо общения с близкими и шашлыков на свежем воздухе в огороде принято работать. Вот только тяжелый и продолжительный физический труд может плохо сказаться на здоровье. Об этом то и предупредил «Вечернюю Москву» врач-невролог тверской клиники «РЖД-Медицина», доктор медицинских наук Геннадий Жданов.

Зеленский назвал прием российских туристов в Турции недопустимым

Зеленский назвал прием российских туристов в Турции недопустимым02.05.22 

Президент Украины Владимир Зеленский заявил, что прием российских туристов в Турции является недопустимым. Политик заявил, что турецкие власти готовят маршруты специально для путешественников из РФ.

Эксперт Сулименко рассказал, как снизить уровень тревоги и стресса

Эксперт Сулименко рассказал, как снизить уровень тревоги и стресса27.04.22 

У сотрудников на работе обязательно должны быть перерывы, так как они помогают повысить продуктивность, поддерживать высокую мотивацию и просто меньше уставать. Проректор по учебной работе «Университета 2035» Олег Сулименко рассказал «Вечерней Москве», как использовать перерывы с пользой.

Психолог Куфтяк порекомендовала выпускникам на майских праздниках уделять подготовке к ЕГЭ восемь часов в день

Психолог Куфтяк порекомендовала выпускникам на майских праздниках уделять подготовке к ЕГЭ восемь часов в день25.04.22 

Доктор психологических наук Елена Куфтяк заявила, что выпускникам в период майских праздников необходимо уделять подготовке к экзаменам около восьми часов в день и чередовать ее с различными активностями.

50 детей поедут летом в «Орлёнок» от премии Росприроднадзора

50 детей поедут летом в «Орлёнок» от премии Росприроднадзора14.04.22 

Полсотни самых активных участников международной детско-юношеской премии «Экология – дело каждого», которые отправят наибольшее число работ и приведут в проект больше всего друзей, получат специальный приз Росприроднадзора – путёвку на шестую смену во Всероссийский детский центр «Орлёнок».

Как и где лучше отдыхать разным знакам Зодиака

Как и где лучше отдыхать разным знакам Зодиака03.04.22 

Сейчас время неспокойное, но впереди праздничные, майские дни, и я получаю немало вопросов, как лучше отдыхать, и есть ли опасные периоды, нежелательные для поездок. Сегодня поговорим о том, как лучше восстанавливать силы разным представителям Зодиака и когда лучше отсидеться дома.

Ещё раз про город у моря и без моря

Ещё раз про город у моря и без моря23.03.22 

Весенняя пора – лучшее время для планирования дел на предстоящее лето, в том числе выбора мест для отдыха на природе. Жителям Приморья в этом плане несказанно повезло – в крае есть практически всё, что способно подарить незабываемые впечатления: горы, реки, тайга, заповедники, море, пляжи, острова… И если живущим в сельской глубинке до моря далеко, то во Владивостоке оно буквально повсюду – город, как известно, расположился на полуострове, то есть участке суши с трёх сторон окружённом водой. Но вот какая незадача, «бежать к воде по Океанскому проспекту», как пела Пугачёва в культовой для города песне, можно ежедневно, только выйти к морю не получится. Еженедельник «Аргументы неделi. Приморье» не раз обращался к теме закрытости побережья в черте городской застройки (смотрите, например, публикацию «Почему нигде нет прохода к морю?» в номере газеты за 22 сентября 2021). Проблема эта волнует многих горожан, в том числе и представителей деловых кругов. Так, в конце прошлого года известный не только в нашем крае, но и далеко за его пределами предприниматель Дмитрий Алексеев через социальные сети бросил клич: «Добавим моря в наш любимый город»!

Российские туристы смогут путешествовать в Белоруссию и Абхазию

Российские туристы смогут путешествовать в Белоруссию и Абхазию22.03.22 

Общественность, представляющая организованный туризм, новость о снятии ковидных ограничений на автомобильные поездки между Россией и Белоруссией восприняла как минимум восторженно. Напомним, что до последнего времени выезд россиян в Белоруссию по наземной границе был сильно ограничен, и вот наконец…

Эпидемиолог Константинов заявил, что переболевшим COVID-19 не стоит ехать на море в течение месяца после выздоровления

Эпидемиолог Константинов заявил, что переболевшим COVID-19 не стоит ехать на море в течение месяца после выздоровления23.02.22 

Эпидемиолог Дмитрий Константинов в рамках беседы с представителями СМИ в среду, 23 февраля, рассказал, когда можно ехать на море после COVID-19 и кому следует воздержаться от таких поездок.

В АТОР заявили, что цены на отдых за границей в период майских праздников могут вырасти

В АТОР заявили, что цены на отдых за границей в период майских праздников могут вырасти 22.02.22 

Глава Ассоциации туроператоров России Майя Ломидзе сообщила, что цены на отдых за границей в период майских праздников могут вырасти на 30-50%. Подорожание поездок может спровоцировать окончание программ раннего бронирования отдыха.

Эксперт Барзыкин напомнил о правилах личной безопасности в поездке зарубеж

Эксперт Барзыкин напомнил о правилах личной безопасности в поездке зарубеж16.02.22 

Как пишет "Радио 1", вице-президент Российского союза туриндустрии Юрий Барзыкин рассказал, что иностранные туристы всегда считаются своего рода добычей, поэтому следует помнить об элементарных правилах безопасности на время пребывания зарубежом.

«Не хочу ничего делать»: как влияет на нас эмоциональное выгорание и что с ним делать

«Не хочу ничего делать»: как влияет на нас эмоциональное выгорание и что с ним делать09.02.22 

В последнее время все чаще можно услышать фразу: «Я не в ресурсе». И хоть многие не могут себе позволить так сказать, ссылаясь на то, что это не причина для отмены какого-то дела, они все равно чувствуют себя плохо и рано или поздно сталкиваются с таким понятием, как «выгорание». Что это такое и как с ним можно бороться самостоятельно?

Опрос показал, что больше 30% россиян потратили от 25 до 50 тысяч на путешествия в новогодние праздники23.01.22 

Аналитики провели опрос и выяснили, сколько времени россияне провели на новогодних праздниках в поездках и какую сумму потратили на отдых. Большинство граждан (34,5%) заплатили от 25 до 50 тысяч рублей.

Подмосковье залетело в топ-10 программы отдыха по кэшбеку

Подмосковье залетело в топ-10 программы отдыха по кэшбеку19.01.22 

Как пишет "Подмосковье Сегодня", по сообщениям в региональном комитете по туризму, Московская область вошла в десятку самых популярных направлений после старта пятого этапа программы туристического кешбэка. Данный рейтинг составили в Российском союзе туриндустрии.

Психолог Климакова предупредила, что адаптация к рабочему режиму после праздников может занять около недели

Психолог Климакова предупредила, что адаптация к рабочему режиму после праздников может занять около недели06.01.22 

Психолог Мария Климакова заявила, что для адаптации к работе после длинных новогодних праздников может потребоваться около недели. Эксперт дала рекомендации, как сделать этот процесс комфортным.

Психолог Панфилова порекомендовала трудоголикам в праздники переключаться на организационную работу

Психолог Панфилова порекомендовала трудоголикам в праздники переключаться на организационную работу06.01.22 

Семейный психолог Наталья Панфилова в рамках разговора с журналистами в четверг рассказала, как трудоголикам с пользой провести новогодние праздники. Специалист уточнила, что необходимо переключаться.

Депутат Госдумы Султан Хамзаев предложил запретить чиновникам уезжать под Новый год за границу28.12.21 

Депутат Госдумы Султан Хамзаев встретит Новый год в Дагестане и предложил запретить чиновникам уезжать на праздничные дни за границу. Единоросс заявил, что коллеги поддержали инициативу и проведут праздники на родине.

Специалист Коломийцева рассказала, как укрепить здоровье с помощью йоги

Специалист Коломийцева рассказала, как укрепить здоровье с помощью йоги20.12.21 

Специалисты советуют попробовать провести свободное время с максимальной пользой для себя. Восстановиться и укрепить здоровье поможет йога. Проведение практик помогает избавиться от застоявшейся энергии, негатива и состояния усталости. Об этом рассказала сертифицированный специалист Международной ассоциации йоги Нинель Коломийцева «Вечерней Москве».

«Связь между иммунитетом и образом жизни безусловно есть»: врач Зайцев рассказал, как облегчить болезнь COVID-19

«Связь между иммунитетом и образом жизни безусловно есть»: врач Зайцев рассказал, как облегчить болезнь COVID-1923.11.21 

Невролог-сомнолог Елена Царева заявила, что храпящие люди чаще болеют COVID-19, об этом сообщает URA.RU. Лор-врач Владимир Зайцев подчеркнул, что для борьбы с вирусом организму необходимо полноценно отдыхать. Эксперт перечислил факторы, снижающие защиту организма и приводящие к тяжелому течению болезни, в беседе с «Народными Новостями».

Профессор Сергей Бубновский: К отдыху в деревне нужно подготовиться

Профессор Сергей Бубновский: К отдыху в деревне нужно подготовиться09.11.21 

Почему городские жители, казалось бы, «окультуренные» знаниями о здоровье, возвращаются со своих дач или из деревни больными? Об этом в своей постоянной рубрике рассказывает доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей БУБНОВСКИЙ.

Волочкова сообщила, что в период нерабочих дней планирует уехать отдыхать на море

Волочкова сообщила, что в период нерабочих дней планирует уехать отдыхать на море01.11.21 

Балерина Анастасия Волочкова в рамках беседы с журналистами в понедельник, 1 ноября, сообщила, что восприняла период нерабочих дней как каникулы и намерена в ближайшее время отправиться на море.

Вернувшись со съёмок в космосе, актриса Юлия Пересильд улетела с дочками отдыхать на Мальдивы

Вернувшись со съёмок в космосе, актриса Юлия Пересильд улетела с дочками отдыхать на Мальдивы30.10.21 

Коллеги и друзьям актрисы театра и кино Юлии Пересильд заметили, что она выглядит уставшей после полёта в космос и съёмок фильма на МКС. Первая в мире актриса-космонавт опубликовала в Инстаграм пляжное фото и поделилась, что отдохнуть на Мальдивах ей помог Андрей Бурковский.

В Балабаново можно бесплатно посетить туалет только по местной прописке

В Балабаново можно бесплатно посетить туалет только по местной прописке26.10.21 

На протяжении последних двух лет отечественным туристам всячески внушают мысль, что нужно путешествовать и отдыхать на родных просторах и не посматривать в сторону манящего зарубежья. У нас и страна красивая и недооценённая, и люди добрее, и сервис улучшился на порядок, и логистика, и так далее. Да…

Эксперты назвали места, в которые россияне поедут отдыхать на ноябрьские праздники

Эксперты назвали места, в которые россияне поедут отдыхать на ноябрьские праздники23.10.21 

Вице-президент Российского Союза Туриндустрии (РСТ) Юрий Барзыкин назвал «Радио 1» самые востребованные направления отдыха на ноябрьские праздники у россиян. Ими стали Турция, Египет, Объединенные Арабские Эмираты (ОАЭ) и Доминикана.