Клинический психолог, российский писатель Михаил Хорс в рамках разговора с представителями СМИ утром в воскресенье, 17 июля, рассказал, как вновь войти в рабочий режим после проведенного отпуска.
Михаил Хорс призвал не стремиться "без всякой депрессии" сменить отдых на рабочий процесс, а также порекомендовал разрешить себе "адаптационный период".
В разговоре с RT психолог отметил, что в самом конце отпуска желательно распланировать плавный вход в рабочую неделю. По мнению эксперта, лучше всего вернуться домой с отдыха за несколько дней до возобновления работы.
