Певица Валерия рассказала, как можно сбросить 1 кг за день25.01.13
Певица Валерия всегда пропагандирует здоровый образ жизни. Она регулярно занимается йогой, и даже на гастролях. Но после новогодних праздников вынуждена сесть на диету. Валерия поделилась простым способом быстрого похудения.
Оксана Фёдорова поделилась секретом своей диеты и красоты17.01.13
Телеведущая Оксана Фёдорова поделилась секретом своей диеты и красоты, Фёдорова, набравшая за время беременности 20 килограмм, довольно быстро вернулась к былой форме благодаря своей новой диете.
Диетический продукт16.01.13
Калорий в ананасе совсем немного. В 100 граммах содержится около 50 килокалорий. Чтобы предотвратить излишнее накопление жиров, достаточно выпивать утром стакан ананасового сока. Одновременно он замедлит старение клеток организма.
Кормящая мать Рудковская села на жесткую диету14.01.13
Яна Рудковская около недели назад родила малыша, которого назвали Сашей. Долгое время злопыхатели судачили, что сына родила Плющенко вовсе не супруга, а суррогатная мать. А Яна все это время носила накладной живот.
Продюсер Яна Рудковская сразу после родов села на жесткую диету13.01.13
Яна Рудковская, на днях родившая сына в одном из роддомов Санкт-Петербурга, ощущает себя счастливой мамой, однако стремится к 1 февраля сбросить набранный за время беременности вес и вернуться в прежнюю форму.
Человек может сам продлить свою жизнь на 20 лет, уверены ученые13.01.13
Человек может сам продлить свою жизнь на 20 лет, уверены ученые, при этом не надо тратить время на фитнес, тренажеры и массаж, достаточно просто уменьшить свой привычный рацион на 40%.
Назван аромат, который может помочь похудеть всем желающим10.01.13
Назван аромат, который может помочь похудеть всем желающим, когда не помешает скинуть 2-3 килограмма, но на фитнесс и спортзал нет времени, а на диеты нет желания, на помощь может прийти ароматерапия.
Названы продукты, которые помогут желающим сбросить лишний вес05.01.13
Названы четыре продукта, которые помогут желающим сбросить лишний вес, в топ-четверке, по мнению диетологов, расположились киви, батат, лосось, и, что самое интересное, - темный шоколад.
Самые странные и шокирующие способы похудения05.01.13
Старый год проводили, новый встретили и потихоньку начинаем готовиться к следующему застолью. Как будем возвращать себе былую легкость после праздников? Диеты есть разные. Порою, весьма экзотические и даже шокирующие.
Ученые считают, что послепраздничные диеты вредны для здоровья30.12.12
Ученые считают, что послепраздничные диеты вредны для здоровья. По мнению гепатологов, гораздо проще воздержаться от обилия жирной пищи и алкоголя на праздничном столе, чем пытаться потом очистить печень.
Диетологи назвали пять самых полезных рекомендаций в преддверии Нового года30.12.12
В преддверии едва ли не самого любимого россиянами праздника диетологи назвали пять самых полезных рекомендаций для тех, кто решил сохранить свое здоровье и фигуру в предстоящие выходные дни.
Ученые уверены, что детокс-диета после праздничных застолий вредна30.12.12
Ученые уверены, что детокс-диета после праздничных застолий может быть вредна, по мнению гепатологов, человеку гораздо проще воздержаться от обилия жирной пищи и алкоголя, чем попробовать позже очистить печень.
Тщательное пережевывание пищи может заменить диеты29.12.12
Тщательное пережевывание пищи может заменить диеты. Исследователи из Университета Бирмингема выяснили, что если пережевывать каждый кусок пищи не меньше 30 секунд, то можно похудеть практически при любом рационе.
Открыт самый легкий способ похудения23.12.12
Люди годами изнуряют себя разнообразными диетами, ученые назвали относительно легкий и простой способ сбрасывания веса, по мнению ученых, для похудения достаточно просто изменить привычный рацион, то есть поменять пищевые пристрастия.
Черный чай без молока поможет похудеть22.12.12
В черном чае содержится большая концентрация соединений, помогающих снизить количество жира, вбираемого кишечником, кроме того, черный чай поможет держать холестерин в норме.
Как питаться пожилым?19.12.12
Энергозатраты организма так же, как энергетическая ценность пищи, выражаются в килокалориях (ккал). Калорийность суточного пищевого рациона человека зависит от характера работы, величины и интенсивности нагрузок.
Ксения Бородина страдает дистрофией?17.12.12
Ксения Бородина хвастается в социальных сетях своим «дюймовочным» весом. Сейчас он находится на отметке 39 килограммов. Самые здравомыслящие пользователи не стали завидовать худышке, а кинулись подсчитывать индекс массы ее тела.
Новый кофейный продукт поможет сбросить лишний вес13.12.12
Новый кофейный продукт поможет сбросить лишний вес, по мнению ученых, экстракт зеленых кофейных бобов, в которых содержится хлорогеновая кислота, медленно, но верно поможет похудеть.
Коварный удар по почкам21.11.12
Как проявляется пиелонефрит? Какая диета рекомендуется? Существует множество народных способов лечения почек. Они проверены временем. Тем не менее предупреждаем: прежде чем ими воспользоваться, посоветуйтесь с врачом.
Австралийские ученые выводят диету против депрессии12.11.12
Австралийские ученые выводят диету против депрессии. Исследователи из Дикинского университета начали первое в мире клиническое испытание, которое поможет проверить связь правильного питания и избавления от депрессии.
Психологи назвали продукты, входящие в состав антистрессовой диеты05.11.12
Человек может самостоятельно справиться со стрессовым состоянием, достаточно регулярно употреблять в пищу антистрессовые продукты: ягоды, шпинат, какао, орехи, персики и семена подсолнуха.
Длинные выходные: как за три дня стать бодрым красавцем02.11.12
Впереди россиян ждут длинные выходные – за счет выпадения праздника 4 ноября на воскресенье, свободным от работы днем будет и понедельник. Врачи рекомендуют использовать перерыв в труде для культуры, спорта, диеты.
Диета для укрепления иммунитета24.10.12
По мнению доктора и специалиста по правильному питанию Джоэла Фурмана, наиболее здоровой является диета, практически полностью исключающая употребление пищевых продуктов, подвергшихся технологической обработке.
Рейтинг самых опасных диет21.10.12
Ученые составили рейтинг самых опасных диет, придерживаться которых означает наносить организму существенный вред. Неправильная диета может закончиться пожизненным лечением всей пищеварительной системы.
Катя Лель на жесткой диете превратилась в живые мощи(ФОТО)19.10.12
Популярная исполнительница "Муси-Пуси" Катя Лель по настоянию продюсера Макса Фадеева решилась сбросить десяток лишних кг. Каждый день она трудится в спортзале, бегает, плавает и сидит на жесткой диете (рецепт ниже).
Минус 25 кг - это просто! Диета Аллы Пугачевой доступна каждому11.10.12
Похудевшая Алла стала чаще ходить на светские тусовки. Еще бы - минус 25 кг веса! Оказывается, ее диета очень проста. Личный повар Пугачевой раскрыл секрет, как можно быстро сбросить лишний вес, употребляя в пищу только разрешенные продукты.
Секрет превращения Примадонны в куколку10.10.12
На открытии фестиваля «Крым Мьюзик Фест» Примадонна выглядела просто сногсшибательно. Короткая юбочка открывала стройные ноги звезды. Многие мужчины даже стали завидовать Максиму Галкину. Алла Борисовна рассказала, как ей удалось так преобразиться.
Леонида Броневого доставят в Москву спецсамолетом02.10.12
Леонид Броневой, перенесший недавно инфаркт, быстро идет на поправку и может быть выписан из украинской клиники уже в конце недели. 83-летнего актера отправят в Москву спецсамолетом, приспособленным для транспортировки тяжелых больных.
Запеченные яблоки (ВИДЕО)22.09.12
Полезные свойства яблок довольно обширны. Надо сказать, что яблоки полезны в любом виде: свежие, печеные, сушеные, а также в виде сока и мусса. В них содержатся витамины A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, H, PP.
Печеночная диета: минус 6-8 кг за 2 недели18.09.12
Разработчики печеночной диеты выделяют самое главное ее достоинство - в быстром снижении веса: за 2 недели можно сбросить 6-8 кг. Сначала вы питаетесь по меню, приведенном ниже, затем его снова повторяете, начиная с первого дня.
Суд готовит российским СМИ информационную диету18.09.12
РИА Новости и его главный редактор Светлана Миронюк уже завтра могут быть оштрафованы за исполнение своих профессиональных обязанностей: освещение работы правоохранительных органов.
Если удалён желчный пузырь12.09.12
В течение года после удаления желчного пузыря противопоказана тяжёлая физическая нагрузка, особенно связанная с напряжением мышц живота. Это может привести к образованию послеоперационной грыжи.
Кофе латте насколько вкусен, настолько и потенциально опасен26.08.12
Постоянное употребление кофе латте, известного мягким, сливочным вкусом, может принести кофеманам ни много, ни мало, а целых 5 лишних килограмм веса в год. Кофе латте по калорийности превосходит чашку обычного кофе в четыре раза.
Николай Басков раскрыл секреты "артистической диеты"22.08.12
Знаменитый певец Николай Басков признается, что с детства склонен к лишнему весу и не может позволить себе лакомиться булками и жареной картошкой в неограниченном количестве. Певец объявил решительную и непримиримую войну фуршетам.
Актриса Светлана Ходченкова сбросила за три месяца 20 кг ради роли (ФОТО)05.08.12
Актриса Светлана Ходченкова, когда сыграла в фильме "Благословите женщину", имела русский типаж женской красоты - полная грудь, роскошные бедра и длинная густая коса. Но ей хотелось иметь более широкий репертуар ролей. Например - сыграть балерину.
Ученые доказали, что белковая диета способствует развитию инсульта и инфаркта28.06.12
Ученые доказали, что белковая диета, позволяющая длительное время подавлять чувство голода, наносит вред здоровью сердца и сосудов. При желании похудеть не следует бездумно следовать модным диетам.
Ксения Бородина похудела, принимая определенные таблетки21.06.12
Ведущая "Дома-2" Ксения Бородина до сих пор хвастается, что ей удалось похудеть и стать совершенной благодаря собственной диете. Теперь стало известно, что девушка все-таки шла по пути многих.
Почему женщинам трудно сидеть на диете?20.06.12
Ученые определили, почему женщинам так сложно выдержать диету. У них, как любят говорить мужчины, мозг «не так работает». Если сильному полу в гастрономических воздержаниях помогает мозг, то женщин он только провоцирует на съедобные подвиги.
Худеем к отпуску06.06.12
Скоро летний отпуск, и воображение уже рисует чарующие картинки: лазурное небо, море до горизонта, золотистый песок, а вы лежите в шезлонге… Но что-то портит этот идиллический пейзаж, и вы знаете, что именно: складка на животе.
Диета от пророка Даниила проста и эффективна02.06.12
Американский проповедник Рик Уоррен считает, что Бог хочет видеть человека не только добродетельным и счастливым, но и стройным, а указания и методы похудения он нашел в Библии, в книге пророка Даниила.
Ученые определили самую оптимальную диету31.05.12
Ученые нашли новые полезные свойства Средиземноморской диеты. Исследователи установили, что у людей, придерживавшихся Средиземноморской диеты, улучшается физическое и психическое состояния.
Диетологи составили список из 8 продуктов, помогающих не переедать27.05.12
Диетологи выяснили, что продукты могут быть малокалорийными, но достаточно сытными. Этот момент особенно важен для худеющих. Люди, кто пытается сбросить ненавистные лишние килограммы, учитывают каждый съеденные грамм.
Фергюсон рассказал о секретной диете «МЮ»25.05.12
Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Алекс Фергюсон заявил, что залогом успеха любой команды являются не только упорные тренировки, но и правильное питание. Уж Фергюсон-то, который возглавляет «красных дьяволов» с 1986 года, это точно знает.
Самой модной в сезоне названа диета из молодой картошки19.05.12
Последнее время считалось, что картошка - продукт для талии небезопасный. Сейчас же диетологи говорят: картофель полноту не вызывает, и даже может помочь людям контролировать свой вес. Это достаточно щадящая пища.
Газировку пить вредно - можно лопнуть12.04.12
Газированные напитки вредны для организма – уже давно не новость. Однако по-прежнему большими любителями газировки остаются дети. Исследователи из Университета Сиднея изучили здоровье около двух тысяч детей в Сиднее.
