С незапамятных времен человечество ценит красоту тела. И несмотря на те или иные отклонения в канонах красоты, можно сказать, что за редким исключением идеалом всегда считались стройные формы. И сколько люди стремятся к этому идеалу, столько времени они изобретают различные методы для его достижения.
Наименее оригинальные методы были предложены древними греками. Поскольку для них красота тела была неразрывно связана с общим физическим здоровьем, их рекомендации были просты: не переедать и заниматься физкультурой. Правильно, конечно, но как-то скучновато и утомительно. Такой метод ничем не отличается от рекомендации любого современного диетолога и инструктора по фитнесу.
Наверное, лепка античных торсов по греческому методу не слишком устраивала и наших предков, поэтому их пытливый ум изобретал все новые и новые методы борьбы с лишним весом. Задачей номер один было и остается одно: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть»?
Пожалуй, самые затейливые методы похудения приходятся на середину 19, начало 20 веков. Тут есть, что рассказать. Итак по порядку:
Травись помаленьку: в 19 веке очень большой популярностью пользовались пилюли и порошки для похудения, в состав которых добавлялся мышьяк и стрихнин. Надо ли говорить о вреде таких чудодейственных снадобий. Бывало, что некоторые производители не указывали, что в их средства для похудения входят данные компоненты, и желающие побыстрее похудеть могли принять сразу несколько таких пилюль, что в лучшем случае вызывало отравление, а в худшем могло привести к летальному исходу.
Вместо супа и котлет пейте уксус на обед: распространение в 19 веке также получила уксусная диета, которая своей популярностью была обязана лорду Байрону, чья стройность и бледная кожа были предметом восхищения современников. Так что желающие походить на поэта придерживались уксусно-рисовой диеты, которую практиковал он сам. Понятно, что при злоупотреблении такая диета могла вызвать гастрит и язву желудка. Сейчас эта диета не распространена, однако совсем забытой ее тоже не назовешь. Из известных современниц уксус потребляет певица Ферджи.
Резиновые изделия не номер один: и снова 19 век, точнее 1844 год. Прогресс не стоит на месте. Чарльзом Гудьиером запатентован способ вулканизации резины. Изделия из нее теперь становятся достаточно прочными, и резиновые производство проникает во все уголки человеческой жизни, в том числе и в область борьбы с лишним весом. В погоне за красивой фигурой человечество надевает резиновые панталоны с корсетами, потеет и худеет. Этот способ борьбы с лишним весом жив и поныне.
Жуйте и плюйте или Флетчеризм: метод похудения, названный так по имени его создателя, антиквара из Сан-Франциско, Хораса Флетчера. Согласно учению этого господина, пищу следует долго-долго пережевывать до тех пор, пока она не превратиться в жидкую массу, и глотание не станет самопроизвольным. То, что самопроизвольно в пищевод не попало, то предлагалось выплюнуть. При этом существовали строгие рекомендации, какую пищу и сколько раз необходимо прожевать. Например, для лука шалота эта цифра составляла 700 раз. По такому методу сам «Великий Жеватель» как прозвали Флетчера современники, сумел похудеть на 18 килограммов. Плюс этого метода, как полагал Флетчер, заключался в том, что человек может наслаждаться вкусом любимой еды, при этом не поправляясь. У этого метода, как ни странно, были последователи, среди которых можно назвать таких известных людей, как Франц Кафка, Генри Джеймс и Джон Рокфеллер. Некоторые особенно рьяные приверженцы данного метода жевали даже воду, для того, чтобы она надлежащим образом смешивалась со слюной. Некоторые не переставали считать движения своих челюстей даже на званых обедах. По меньшей мере, странными были некоторые способы рекламы Флетчером своего метода: в его поддержку он повсюду демонстрировал … свои фекалии, утверждая, что последователи его диеты будут ходить в туалет по большому лишь раз в две недели, при этом эти самые продукты их жизнедеятельности будут пахнуть «как свежеиспеченные бисквиты». Кроме того, будучи в хорошей физической форме, Флетчер поднимал гири и выполнял другие силовые упражнения перед публикой, убеждая всех, что своей силой он обязан именно такой жевательной диете. Наверное, реклама была убедительной, потому что, Флетчер, благодаря своему методу, стал миллионером.
Заморить червячка: Раз уж речь идет о самых странных и порой шокирующих диетах, нельзя не упомянуть и такую, при которой люди глотали пилюли с цистами ленточных червей. Поселяясь в человеке, паразит созревал и начинал поглощать питательные вещества из его организма, при этом вызывая диарею и рвоту, что также способствовало похудению. По достижении желаемого веса, человек принимал антигельминтный препарат, чтобы избавиться от паразита. Надо сказать, что данный метод не только омерзительный, но и весьма опасный, так как может вызвать заболевание желудочно-кишечного тракта, менингит, эпилепсию, проблемы со зрением и кучу прочих осложнений. Самой известной последовательницей данного метода была всемирно известная оперная певица Мария Калласс, которой действительно удалось сильно похудеть. Будем считать, что от паразита она также счастливо отделалась.
Спящая красавица или сонная диета: и такая тоже существовала. Смысл прост: когда спишь, то не ешь, следовательно худеешь. Поэтому чем дольше спишь, тем больше худеешь. Говорят, такую диету практиковал Элвис Пресли.
Голубой, голубой, аппетита нет с тобой: сейчас популярна визуальная диета, которая основывается на том, что некоторые цвета способствуют возбуждению аппетита (красный, желтый и другие теплые оттенки), а некоторые подавляют аппетит. Так, доказано, что синий цвет менее всего привлекателен с гастрономической точки зрения. Поэтому желающие есть меньше выбирают холодные тона для оформления обеденной и кухонной зон, а также могут одевать очки с синими стеклами во время еды. Это, конечно, самая безвредная из необычных диет, так что можно смело перекрашивать стены, вставлять синие стекла в оправы очков и пытаться похудеть таким способом. Кстати, поговаривают, что Джони Депп носит синие очки как раз для снижения аппетита, а не для понта, как некоторые могли бы подумать.
И поныне люди изобретают все новые и новые средства борьбы с лишним весом: иголка в ухе, таблетки, снижающие аппетит, слабительные чаи, обертывания, кремы с кофеином, уменьшение объема желудка и прочее, и прочее, и прочее. Однако самым здоровым и самым эффективным из них по-прежнему остается тот самый скучный способ, практиковавшийся древними греками. Поэтому, господа, долой иголку из уха, паразитов из желудка, резиновые трусы, сами знаете откуда, морковку в зубы и бегом на спортивную площадку.