Австралийские ученые выводят диету против депрессии12.11.12
Австралийские ученые выводят диету против депрессии. Исследователи из Дикинского университета начали первое в мире клиническое испытание, которое поможет проверить связь правильного питания и избавления от депрессии.
Психологи назвали продукты, входящие в состав антистрессовой диеты05.11.12
Человек может самостоятельно справиться со стрессовым состоянием, достаточно регулярно употреблять в пищу антистрессовые продукты: ягоды, шпинат, какао, орехи, персики и семена подсолнуха.
Длинные выходные: как за три дня стать бодрым красавцем02.11.12
Впереди россиян ждут длинные выходные – за счет выпадения праздника 4 ноября на воскресенье, свободным от работы днем будет и понедельник. Врачи рекомендуют использовать перерыв в труде для культуры, спорта, диеты.
Диета для укрепления иммунитета24.10.12
По мнению доктора и специалиста по правильному питанию Джоэла Фурмана, наиболее здоровой является диета, практически полностью исключающая употребление пищевых продуктов, подвергшихся технологической обработке.
Рейтинг самых опасных диет21.10.12
Ученые составили рейтинг самых опасных диет, придерживаться которых означает наносить организму существенный вред. Неправильная диета может закончиться пожизненным лечением всей пищеварительной системы.
Катя Лель на жесткой диете превратилась в живые мощи(ФОТО)19.10.12
Популярная исполнительница "Муси-Пуси" Катя Лель по настоянию продюсера Макса Фадеева решилась сбросить десяток лишних кг. Каждый день она трудится в спортзале, бегает, плавает и сидит на жесткой диете (рецепт ниже).
Минус 25 кг - это просто! Диета Аллы Пугачевой доступна каждому11.10.12
Похудевшая Алла стала чаще ходить на светские тусовки. Еще бы - минус 25 кг веса! Оказывается, ее диета очень проста. Личный повар Пугачевой раскрыл секрет, как можно быстро сбросить лишний вес, употребляя в пищу только разрешенные продукты.
Секрет превращения Примадонны в куколку10.10.12
На открытии фестиваля «Крым Мьюзик Фест» Примадонна выглядела просто сногсшибательно. Короткая юбочка открывала стройные ноги звезды. Многие мужчины даже стали завидовать Максиму Галкину. Алла Борисовна рассказала, как ей удалось так преобразиться.
Леонида Броневого доставят в Москву спецсамолетом02.10.12
Леонид Броневой, перенесший недавно инфаркт, быстро идет на поправку и может быть выписан из украинской клиники уже в конце недели. 83-летнего актера отправят в Москву спецсамолетом, приспособленным для транспортировки тяжелых больных.
Запеченные яблоки (ВИДЕО)22.09.12
Полезные свойства яблок довольно обширны. Надо сказать, что яблоки полезны в любом виде: свежие, печеные, сушеные, а также в виде сока и мусса. В них содержатся витамины A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, H, PP.
Печеночная диета: минус 6-8 кг за 2 недели18.09.12
Разработчики печеночной диеты выделяют самое главное ее достоинство - в быстром снижении веса: за 2 недели можно сбросить 6-8 кг. Сначала вы питаетесь по меню, приведенном ниже, затем его снова повторяете, начиная с первого дня.
Суд готовит российским СМИ информационную диету18.09.12
РИА Новости и его главный редактор Светлана Миронюк уже завтра могут быть оштрафованы за исполнение своих профессиональных обязанностей: освещение работы правоохранительных органов.
Если удалён желчный пузырь12.09.12
В течение года после удаления желчного пузыря противопоказана тяжёлая физическая нагрузка, особенно связанная с напряжением мышц живота. Это может привести к образованию послеоперационной грыжи.
Кофе латте насколько вкусен, настолько и потенциально опасен26.08.12
Постоянное употребление кофе латте, известного мягким, сливочным вкусом, может принести кофеманам ни много, ни мало, а целых 5 лишних килограмм веса в год. Кофе латте по калорийности превосходит чашку обычного кофе в четыре раза.
Николай Басков раскрыл секреты "артистической диеты"22.08.12
Знаменитый певец Николай Басков признается, что с детства склонен к лишнему весу и не может позволить себе лакомиться булками и жареной картошкой в неограниченном количестве. Певец объявил решительную и непримиримую войну фуршетам.
Актриса Светлана Ходченкова сбросила за три месяца 20 кг ради роли (ФОТО)05.08.12
Актриса Светлана Ходченкова, когда сыграла в фильме "Благословите женщину", имела русский типаж женской красоты - полная грудь, роскошные бедра и длинная густая коса. Но ей хотелось иметь более широкий репертуар ролей. Например - сыграть балерину.
Ученые доказали, что белковая диета способствует развитию инсульта и инфаркта28.06.12
Ученые доказали, что белковая диета, позволяющая длительное время подавлять чувство голода, наносит вред здоровью сердца и сосудов. При желании похудеть не следует бездумно следовать модным диетам.
Ксения Бородина похудела, принимая определенные таблетки21.06.12
Ведущая "Дома-2" Ксения Бородина до сих пор хвастается, что ей удалось похудеть и стать совершенной благодаря собственной диете. Теперь стало известно, что девушка все-таки шла по пути многих.
Почему женщинам трудно сидеть на диете?20.06.12
Ученые определили, почему женщинам так сложно выдержать диету. У них, как любят говорить мужчины, мозг «не так работает». Если сильному полу в гастрономических воздержаниях помогает мозг, то женщин он только провоцирует на съедобные подвиги.
Худеем к отпуску06.06.12
Скоро летний отпуск, и воображение уже рисует чарующие картинки: лазурное небо, море до горизонта, золотистый песок, а вы лежите в шезлонге… Но что-то портит этот идиллический пейзаж, и вы знаете, что именно: складка на животе.
Диета от пророка Даниила проста и эффективна02.06.12
Американский проповедник Рик Уоррен считает, что Бог хочет видеть человека не только добродетельным и счастливым, но и стройным, а указания и методы похудения он нашел в Библии, в книге пророка Даниила.
Ученые определили самую оптимальную диету31.05.12
Ученые нашли новые полезные свойства Средиземноморской диеты. Исследователи установили, что у людей, придерживавшихся Средиземноморской диеты, улучшается физическое и психическое состояния.
Диетологи составили список из 8 продуктов, помогающих не переедать27.05.12
Диетологи выяснили, что продукты могут быть малокалорийными, но достаточно сытными. Этот момент особенно важен для худеющих. Люди, кто пытается сбросить ненавистные лишние килограммы, учитывают каждый съеденные грамм.
Фергюсон рассказал о секретной диете «МЮ»25.05.12
Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Алекс Фергюсон заявил, что залогом успеха любой команды являются не только упорные тренировки, но и правильное питание. Уж Фергюсон-то, который возглавляет «красных дьяволов» с 1986 года, это точно знает.
Самой модной в сезоне названа диета из молодой картошки19.05.12
Последнее время считалось, что картошка - продукт для талии небезопасный. Сейчас же диетологи говорят: картофель полноту не вызывает, и даже может помочь людям контролировать свой вес. Это достаточно щадящая пища.
Газировку пить вредно - можно лопнуть12.04.12
Газированные напитки вредны для организма – уже давно не новость. Однако по-прежнему большими любителями газировки остаются дети. Исследователи из Университета Сиднея изучили здоровье около двух тысяч детей в Сиднее.
Шоколад помогает похудеть? Удивительно, но это чистая правда27.03.12
Американские диетологи, главной заботой которых давно стало стремление заставить сбросить вес стремительно толстеющих жителей США, обнаружили, что потребление шоколада в умеренных количествах влияет на вес.
Сладкий сон способствует не только отдыху, но и снижению аппетита17.03.12
Американские медики установили, что хроническое недосыпание грозит обернуться ожирением, недостаток сна организм компенсирует потреблением дополнительных калорий. Тем, кто хочет сохранить стройность, надо много спать.
Пуд соли полезен для дружбы, но крайне вреден для костей15.03.12
На Международной космической станции космонавты проводят многочисленные сложные научные эксперименты, в том числе и на себе. Так, невесомость помогла медикам понять, как потребление соли влияет на развитие остеопороза.
Пейте, взрослые, молоко - будете умными09.03.12
Прежде многие диетологи были убеждены, что молочные продукты в зрелом возрасте особенно потреблять не следует – они увеличивают риск возникновения сердечнососудистых заболеваний, но новые исследования это опровергают.
Новое слово в области диет: как худеют на Манхеттене08.03.12
Американская писательница Эйлин Даспин рекламирует новую диету, названную ею по месту жительства Манхеттенской. Основной девиз диеты – «Все попробовать, но ничего не съесть», а главный инструмент – палочки.
Может ли Бабкиной грозить анорексия?02.03.12
Близкое окружение Надежды Бабкиной бьет тревогу: певица сильно похудела. Многие считают, что она сидит на жесткой диете ради молодого возлюбленного Евгения Гора.
Певица Слава открыла секрет, как можно похудеть за неделю01.03.12
Российская певица Слава на удивление быстро пришла в форму после рождения дочери. Со дня родов не прошло и двух месяцев, как худенькая и подтянутая молодая мама стала появляться на светских мероприятиях.
Шоколад перед обедом поможет похудеть25.02.12
Американские диетологи, озабоченные проблемой похудания нации, пришли к выводу, что низкокалорийная диета не эффективна. Начав потреблять меньше калорий, человек начинает терять вес, и метаболизм его замедляется.
Как есть жареное и не поправиться - спроси у испанца20.02.12
Британские диетологи называют испанской головоломкой кухню Иберийского полуострова – испанцы едят много жареного, но при этом, в отличие от представителей других народностей, практически не толстеют.
Цвет волос определяет предрасположенность к болезням19.02.12
Цвет волос, предупреждают медики, связан генетически с предрасположенностью к некоторым заболеваниям. Поэтому обладателям светлых, темных и рыжих волос следует обращать внимание на разные показатели своего состояния.
Учёные нашли замену ботоксу16.02.12
Любая женщина мечтает быть красивой и молодой вечно. Помочь в этом может современная косметология. Одним из наиболее действенных методов долгое время считался ботокс. Однако прибегнуть к этому средству может не каждый.
Картофельная диета поможет похудеть, не испытывая голода12.02.12
Картофельная диета позволяет не испытывать голода и не страдать от однообразия . Сорта картошки, к которым мы привыкли, представляют собой только малую часть того многообразия земляных плодов, что растет в мире.
Александр Стриженов за месяц скинул 30 килограммов ради съемок10.02.12
Александр Стриженов - популярный российский актер, режиссер и сценарист раскрыл тайну своего быстрого похудения. В дальнейшем он не только собирается закрепить полученный результат, но и сбросить еще пару лишних кило.
Алла Пугачева поделилась простым и веселым способом похудения10.02.12
Присутствующие на отборочном туре второго сезона "Фактор А" заметили, что Алла Пугачева очень изменилась: надела прекрасное черное платье с поясом, показав прекрасные формы.
Вера Брежнева призналась, что никогда не сидит на диете08.02.12
Певица Вера Брежнева считает, что диеты не имеют смысла, так как представляют собой промежуточный вариант между самоконтролем и распущенностью. Мать двух дочерей предпочитает отказываться от калорийных продуктов.
Собчак заедает комплексный обед пирожными и совсем не рвется в топ-модели08.02.12
Ксения Собчак с командой опытных моделей и стилистов выбирает лучших девушек, достойных представить Россию на показах дизайнеров мирового уровня. При этом она с аппетитом поглощала пирожные на глазах у сидящих на диете моделей.
Интернет-зависимость закабаляет человека сильнее, чем алкоголь и сигареты03.02.12
Психологи установили, что социальные сети вызывают у людей гораздо большее привыкание, нежели табак и алкоголь. Отказаться от сигареты или выпивки проще, чем от желания посмотреть новости и проверить сообщения.
Новая диета: воздержание на неделе и праздник живота в воскресенье29.01.12
Один из главных вопросов современности – как похудеть не позволяет диетологам расслабиться. Они изобретают все новые и новые способы радикального избавления от лишних накоплений и достижения идеальной фигуры.
Хочешь похудеть - начинай обед с белой рыбы28.01.12
Белая рыба оказалась продуктом, поедание которого существенно снижает аппетит, а не просто утоляет голод. Белки, содержащиеся в рыбе, легко усваиваются и могут стать спасением для людей, страдающих лишним весом.
