Доктор Курпатов рассказал, как пережить самоизоляцию и выйти из нее без особых потерь27.05.20
Врач-психиатр Андрей Курпатов рассказал «Новой газете», как выйти из самоизоляции нормальным человеком. Самой большой проблемой для многих, находящихся на самоизоляции, стало постоянное нахождение в замкнутом пространстве с близкими людьми.
Психолог рассказал, как разграничить работу и личную жизнь22.05.20
Ритм жизни в мегаполисе — это много спешки и сопутствующего ей стресса. Людям приходится рано вставать, приводить себя в порядок, успевать отвести детей в школы и сады, быстро добираться до работы.
Латвийский врач: Сердце боится коронавируса13.05.20
Как утверждают медики, коронавирус пошел на убыль. Но о том, как он скажется на здоровье хронических пациентов, увы, врачи могут только предположить. Но рекомендации есть. Вице-президент Общества врачей Латвии даст советы читателям «Аргументы Недели».
Советы профессионального психиатра по борьбе с паникой в условиях самоизоляции20.04.20
Внезапное чувство страха подавляет работу мозга, заменяя обычное состояние тревогой. Негативная информация о коронавирусе отрицательно влияет на мышление человека, в результате чего возникает неправильное восприятие и плохие эмоции. Как следствие у людей срабатывает инстинкт самосохранения.
«Тревожный чемоданчик»: что надо иметь с собой на случай госпитализации из-за COVID-1913.04.20
Последние несколько дней в России фиксируют тысячи новых случаев заражения коронавирусом. «Аргументы недели» рассказывают, что лучше положить в «тревожный чемоданчик» на случай экстренной госпитализации.
Кристина Асмус попросила советов у подписчиков07.04.20
В период самоизоляции у людей возникает много вопросов. Озадачены, в том числе, и российские артисты. Недавно Кристина Асмус попросила помощи у подписчиков.
Главный офтальмолог России назвал еще один признак коронавируса и дал рекомендации, как им не заразиться03.04.20
Воспаление конъюнктивы глаза - конъюнктивит - является одним из клинических признаков инфекций, передающихся воздушно-капельным, воздушно-пылевым и контактным путем, к которым относится COVID-19.
Американские ученые: чтобы сохранить здоровье, нужно чаще сидеть на корточках 02.04.20
Американские ученые узнали, как сохранить здоровье и молодость: для этого надо как можно больше сидеть на корточках.
Как справиться с паникой и стрессом в период пандемии коронавируса01.04.20
«Новая газета» приводит перевод материала, в котором люди поделились опытом борьбы с растерянностью, паникой, отчаянием, тревогой, страхом за себя и близких.
Как избежать переедания в период карантина01.04.20
Как сдержать себя, когда рядом находится наполненный до отвала холодильник? Как в итоге не выйти из дома с десятком лишних килограммов? Корреспонденты BBC поделились полезными рекомендациями.
Простые правила, чтобы прожить 150 лет31.03.20
В среднем 150 лет. Столько, как подтвердила наука, отпущено человеку на жизнь. А первым такой вывод сделал русский биолог Илья Мечников, объясняя это тем, что в течение жизни клетки в организме могут меняться семь раз. При этом, чтобы жить долго, нужно быть физически, психически и социально здоровым.
Как остаться эффективным в режиме удаленной работы23.03.20
С 16 марта, офис сервиса путешествий Туту.ру полностью перешёл на удалённую работу. Это примерно 350 человек. За две недели до этого в компании провели VPN-учения и отработали механизмы перехода на домашний офис. Им они поделились со всеми желающими самоизолироваться.
Врач напомнила способ защиты от коронавируса COVID-1921.03.20
Московский врач-терапевт Лариса Алексеева напомнила "прекрасный старинный метод" профилактики вирусных заболеваний, который подойдет и для защиты от коронавируса. Мыть мылом руки, лицо, нос.
Звезды в шоке: как спасаются от коронавируса наши селебрити10.03.20
«Аргументы недели» выясняли, кто ещё из наших артистов, звёзд и селебрити начал всерьёз применять меры предосторожности по борьбе с коронавирусом или даже решил изолировать себя.
"Дельные советы". Роспотребнадзор порекомендовал россиянам не ездить на общественном транспорте в часы пик10.03.20
Роспотребнадзор всегда дает "дельные советы". Например, сейчас оно посоветовало россиянам не ездить в транспорте в час пик, а также рекомендовало воздержаться от посещения торговых центров и спортивных мероприятий.
Как научиться быть счастливым? 12 простых советов21.02.20
«Как быть счастливым?» - каждый второй человек на планете задает себе этот вопрос. Но счастье это не просто один счастливый день или час, оно измеряется длиной в целую жизнь. К такому выводу пришел известный американский психолог Роберт Уолдингер. Ученый и психиатр провел интересное исследование, взяв почти 800 человек в эксперимент. В чем заключалась суть и, каких результатов достиг Роберт, мы расскажем в статье.
"Рак лечится", - Елена Малышева дала 8 ярких советов для снижения риска заболеть раком05.02.20
Врач, ведущая программы о здоровье на телевидении Елена Малышева дала восемь советов по снижению риска возникновения рака.
4 февраля - Всемирный день борьбы с раком. Теледоктор в тот день написала пост в Instagram: "Рак победим! Рак лечится!" Малышева подчеркнула, что все зависит от самого человека.
В соцсети размещены иллюстрированные советы теледоктора, как не заболеть раком.
Первый совет Малышевой: Не курите.
Второй: Наслаждайтесь здоровым питанием.
Третий: Вакцинируйте детей от гепатита В и вируса папилломы человека.
Четвертый: Ограничьте употребление алкоголя.
Пятый: Участвуйте в скринингах рака.
Шестой: Будьте физически активны.
Седьмой: Кормление грудью уменьшает материнские риски рака.
Восьмой: Избегайте избытка солнца и используйте защиту от солнца.
Эксперт рассказал, как уберечься от самых коварных заболеваний зимой14.01.20
Самыми распространёнными зимними заболеваниями считаются грипп и ОРВИ. По части количества обращений за медицинской помощью этот список можно дополнить переломами. Между тем, самыми опасными заболеваниями зимой врач-терапевт высшей категории и блогер Алексей Водовозов называет артрит, астму и сердечно-сосудистые недуги.
В РПЦ дали советы для знакомства с девушками11.01.20
В РПЦ порекомендовали хорошие места для знакомств с девушками. Мнение высказал председатель Синодального отдела внешних церковных связей митрополит Волоколамский Иларион (Алфеев).
Как не впасть в депрессию после долгих праздников, рассказал врач08.01.20
Совсем скоро новогодние праздники подойдут к концу. Но как же избежать постновогодней депрессии¸ когда нет желания ничего делать после такого длительного отдыха? Об этом рассказал психиатр-нарколог Борис Менделевич.
В Роспотребнадзоре рассказали о правилах питания людей пожилого возраста07.01.20
Пожилые люди должны иметь дробный четырех- или пятиразовый режим питания без больших перерывов между ними. Об этом говорится на сайте Роспотребнадзора.
Рождество на пороге: как правильно провести сочельник?05.01.20
Совсем скоро православные всего мира встретят главный праздник – Рождество! Подготовка к Светлому Празднику занимает особенное место в душах и сердцах верующих. Говорят, как встретишь Рождество, так и будешь жить целый год. Действительно, а как же правильно встретить рождение Христа? Специально для «Аргументы Недели» советы от протоиерея Николая (приход Литва).
Врач поделилась простыми советами по борьбе с насморком 24.12.19
Насморк может вызвать серьезные осложнения, поэтому лечить его нужно правильно. А как именно - поделилась заведующая отоларингологическим отделением Ступинской больницы Ирина Лукина.
Эксперты составили несколько правил для путешествия по Европе 21.12.19
Эксперты издания The Points Guy назвали 10 основных правил для туристов, планирующих путешествие в Европе. Эксперты отмечают, что не всегда цены на билеты у лоукостеров действительно низкие.
Астролог рассказала, как подготовиться к Новому году14.12.19
Год Металлической Крысы нужно встречать в одежде белых, серых, черных и золотых оттенков. Об этом рассказала фешен-астролог Вера Хубелашвили.
Как не замерзнуть зимой01.12.19
Наступила зима, вместе с ней пришли и холода. Как не замерзнуть в этот суровый период? Есть несколько полезных советов, как согреться в это время года. Необходимо использовать несколько слоев в одежде.
Кинологи рассказали, как вести себя при нападении собак01.12.19
Многие люди, к сожалению, практически каждый день подвергаются нападению собак. В дальнейшем это оборачивается огромными травмами, в том числе и психологическими. Здесь важно правильно действовать.
В МЧС рассказали, как спастись при пожаре в торговом центре28.10.19
В МЧС РФ рассказали, как спастись при пожаре в торговом центре. Спасатели сообщили, что иногда огонь распространяется по зданию с огромной скоростью, вследствие чего действовать надо быстро.
Волочкова решила давать советы по поддержанию формы своим подписчицам21.09.19
Известная российская балерина Анастасия Волочкова решила давать своим подписчицам советы по поддержанию формы. Артистка регулярно занимается спортом и внимательно следит за своим рационом.
"Не ходите, девки, замуж за богатого. Это очень тяжело", увещевает барышень сваха всея Руси Роза Сябитова16.08.19
Сваха всея Руси Роза Сябитова увещевает юных девушек, что даже за муж за богатого нужно выходить по любви. Иначе это тяжкий труд, который по силам лишь немногим избранным, и многие не выдерживают
Семь простых советов для здоровья сердца подсказали специалисты08.08.19
Специалисты в сфере здравоохранения посоветовали семь простых советов, помогающих укрепить сердце. Об этом идет речь в публикации, появившейся некоторое время назад в отечественной блогосфере.
А вы знаете как правильно мыть кота? Юрий Лоза дает ценные советы, чтобы при купании любимца самому остаться невредимым09.06.19
Несколько полезных советов любителям кошачьего племени дает музыкант Юрий Лоза. Он буквально по пунктам рассказывает, как правильно помыть кота, чтобы самому остаться целым и невредимым
Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как защититься от жары08.06.19
Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как защититься от жары. Ранее сегодня метеорологи сообщили, что температура воздуха в Москве и области в субботу, 8 июня, достигнет 33 градусов выше нуля.
Порошенко дал пять самых важных советов Зеленскому, среди которых - усиливать антироссийские санкции18.05.19
Уходящий президент Украины Петр Порошенко дал несколько самых важных, по его мнению, советов новоизбранному украинскому президенту Владимиру Зеленскому. Первый - беречь доверие и солидарность ЕС и Украины.
"Берегите себя!", победившая рак Наталья Сенчукова помогает своим подписчикам справиться с болезнью11.05.19
Когда семья Рыбиных рассказала на всю страну, что супруги больны раком, это стало настоящим шоком для поклонников. Но сейчас паре удалось справиться с онкологическим заболеванием, и они снова вышли на сцену.
"Просто нужно прямо и честно общаться", - Пашинян дал Зеленскому советы по общению с Путиным23.04.19
Премьер-министр Армении Никол Пашинян дал совет избранному президенту Украины Владимиру Зеленскому советы, как ему выстраивать отношения с президентом РФ Владимиром Путиным.
Открываем рубрику лучших советов по самообороне. От лучших тренеров, чемпионов13.04.19
Какое же на улице количество агрессивных, как бы это мягче сказать, придурков! Кто-то устал на работе. Кого-то обидела теща. Кто-то просто ищет приключений на свою пятую точку. Полиция? Камеры на улицах? Ну, попробуйте, позовите на помощь, когда понадобится.
Спасатели поделились рекомендациями для купающихся на Крещение14.01.19
Гражданам следует перекусить за час до того, как окунаться в прорубь во время крещенских купаний, рассказал глава Московской городской поисково-спасательной службы на водных объектах Сергей Ежов. -Категорически запрещается употребление алкоголя .
Как привлечь удачу в год Кабана рассказала таролог28.12.18
Наступающий 2019 год - год Кабана по восточному календарю. Эзотерик и таролог Иссэт Котельникова рассказала, что 2019 год - год плодородный с тысячей возможностей. "Дерзай. Действуй. Делай" – девиз года Кабана.
Врач поделилась секретом, как сохранить здоровье в холода19.12.18
Зимой вопрос заботы о здоровье встаёт особенно остро. Все мы привыкли спасаться от холода давно проверенными способами. Но, как выяснилось, не все из них несут пользу организму.
Четыре простых совета, как продлить долголетие13.12.18
Ученые дают простые советы, как человеку долгие годы оставаться в разуме и силе. Первая система организма, которая страдает от возраста, - иммунитет. Иммунных клеток становится меньше, и они хуже работают.
Шнуров делится секретами. Что должен знать и уметь плейбой, чтобы завоевать даму11.12.18
Сергей Шнуров не зря носит звание покорителя женских сердец. Ему без труда удается роль харизматичного разгильдяя, который способен на спонтанные поступки, живет на широкую ногу и не заботиться о мнении окружающих.
Десять советов для нормализации давления без таблеток перечислили специалисты13.11.18
Специалисты в области здравоохранения перечислили десять советов, следование которым позволяет снизить артериальное давление надолго и без лекарств. Соответствующая публикация появилась в блогосфере.
Медики рассказали, как вести себя метеозависимым людям12.11.18
Специалисты рассказали о том, как улучшить свое самочувствие в период аномально высокого атмосферного давления. Как оказалось, облегчить жизнь метеозависимых людей могут позитив, чай или кофе.
СМИ объяснили, как посетить Россию и не показаться психом04.11.18
Чешская журналистка Эми Тори развенчала несколько популярных за рубежом мифов о русских и дала полезные советы тем, кто захочет посетить Россию и не показаться сумасшедшим в глазах близких.
