✖

//витамины а

Ешьте апельсины на здоровье!

Ешьте апельсины на здоровье!27.03.19 

Кожура апельсина позволяет фрукту долго сохранять витамин С, при недостатке которого развивается кровоточивость дёсен, снижается работоспособность, понижается сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. В плодах есть витамины А, Р, группы В, эфирные масла

Слива – друг кишечника

Слива – друг кишечника01.11.17 

Плоды сливы домашней не только приятны на вкус, но и полезны при таких заболеваниях суставов, как артриты и артрозы. Народные целители рекомендуют употреблять различные сорта сливы, содержащие витамины С, А, группы В и комплекс минеральных веществ при целом ряде недугов.