Известно, что ягоды лесной земляники богаты витаминами и другими ценными веществами. Говорят, они помогают при болезнях позвоночника и суставов. А при каких ещё заболеваниях их рекомендуют? Надежда, Чебоксары
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, лесная земляника – кладезь полезных веществ. Например, по содержанию кальция, необходимого для нормального функционирования опорно-двигательного аппарата, это растение превосходит многие ягоды и фрукты. Кроме того, лесная земляника богата пектином и клетчаткой, оказывающими положительное действие на работу желудочно-кишечного тракта. Зелёные листочки этого растения содержат также такие полезные для организма вещества, как рутин, танин, каротин, полисахариды. А ещё в листьях лесной земляники присутствуют флавоноиды, витамины С, В, Е, К и минеральные соли.
Что касается недугов, то настои и отвары из листьев и корешков этого растения народные целители рекомендуют не только при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, но и при общей слабости, нарушении обмена веществ, сердечной аритмии, гипертонии. Полезны они также при гастрите, бронхиальной астме, подагре, анемии, а употребление сока из ягод земляники способствует снижению уровня глюкозы при сахарном диабете. В результате научных исследований выяснилось, что ягоды лесной земляники оказывают также противовоспалительное, кровоостанавливающее, мочегонное, стимулирующее действие на организм. Словом, не зря это растение называют природным лекарем.