//Новости по теме кальций

Нутрициолог Журавлева назвала недостатки покупного молока

Нутрициолог Журавлева назвала недостатки покупного молока28.03 10:57

Нутрициолог Кристина Журавлева рассказала, почему организм плохо усваивает вещества, которые содержатся в пастеризованном молоке. Также врач советует не покупать аналоги растительного молока в магазине, а делать их самостоятельно.

Врач Григорий Конев: есть на ночь - полезно, если это делать грамотно

Врач Григорий Конев: есть на ночь - полезно, если это делать грамотно15.12.20 20:02

Возможно, кого-то этим удивим: ложиться спать на голодный желудок больше не модно и даже вредно. Практика укладываться спать голодным приводит к нарушению сна и серьёзным неприятностям с обменом веществ. Более того, еда перед сном – это физиологическая норма. Но и наедаться на ночь тоже не стоит. Как же соблюсти разумное равновесие?

Доктор Мясников рассказал о неочевидном симптоме, говорящем о возможном раке

Доктор Мясников рассказал о неочевидном симптоме, говорящем о возможном раке12.08.20 12:54

Александр Мясников, отечественный врач и ведущий, рассказал о неочевидном признаке, который может указывать на злокачественную опухоль в организме. По данному вопросу специалист высказался в телеэфире.

Молочные реки могут и навредить

Молочные реки могут и навредить06.05.20 21:17

В научном и медицинском мире однозначного мнения по поводу употребления молока нет. Есть его ярые сторонники, а есть не менее непримиримые противники. Главные свойства молока кроются в том, что в его составе имеется много кальция и других полезных веществ. Кальций улучшает строение костей, зубов, ногтевых пластин.

Зелёный лук всегда по зубам

Зелёный лук всегда по зубам21.04.20 20:16

Зелёный лук, вернее, незрелые листья или свежие перья при грамотном употреблении приносят громадную пользу. Фосфор, кальций и магний, которые присутствуют в составе этого овоща, помогают поддерживать здоровье костей, зубов, усваиваясь организмом почти целиком.

Завтрак без овсянки

Завтрак без овсянки28.01.20 21:17

Следует признать, что кроме несомненной пользы употребление овсянки может принести и вред. Это, конечно, касается продукта, обрабатываемого в промышленных условиях. Самые полезные – цельные зёрна овса. Из таких зёрен готовят кашу в Великобритании. Именно в цельных зёрнах много клетчатки и слизистых веществ.

В Роскачестве предложили перейти с йогурта на сыр и сгущенку

В Роскачестве предложили перейти с йогурта на сыр и сгущенку27.01.20 08:58

Проведенное Роскачеством исследование опровергло информацию о том, что йогурт содержит достаточное для организма количество кальция. В ведомстве считают, что данный продукт могут заменить сыр и сгущенка.

Целебные свойства крапивы

Целебные свойства крапивы12.06.19 00:41

Крапива двудомная – кладезь витаминов и микроэлементов. Например, в листьях этого растения в 2 раза больше витамина С, чем в смородине и лимоне. По содержанию растительного пигмента – каротина, который в организме превращается в витамин А, крапива превосходит морковь и облепиху.

Ешьте апельсины на здоровье!

Ешьте апельсины на здоровье!27.03.19 22:11

Кожура апельсина позволяет фрукту долго сохранять витамин С, при недостатке которого развивается кровоточивость дёсен, снижается работоспособность, понижается сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. В плодах есть витамины А, Р, группы В, эфирные масла

Природный лекарь

Природный лекарь29.08.18 22:08

Лесная земляника – кладезь полезных веществ. Например, по содержанию кальция, необходимого для нормального функционирования опорно-двигательного аппарата, это растение превосходит многие ягоды и фрукты. Лесная земляника богата пектином и клетчаткой, а ее листочки содержат рутин, танин, каротин

Частое употребление молока может быть опасно для здоровья

Частое употребление молока может быть опасно для здоровья10.05.15 12:51

Ученые из Великобритании предупреждают: слишком частое употребление молока может принести организму больше вреда, чем пользы. Данные выводы сделаны после эксперимента, в котором участвовала тысяча добровольцев.

Какие продукты нужны крепким нервам?

Какие продукты нужны крепким нервам?21.03.14 21:35

Нервные срывы, депрессии, неврозы приводят к ослаблению всего организма, в результате чего мы получаем целый «букет» болезней. Но не стоит спешить в аптеку за успокоительными. Зачастую бывает достаточно пересмотреть свой рацион питания.

Биодобавки с кальцием опасны для сердечников

Биодобавки с кальцием опасны для сердечников28.05.12 20:53

Немецкие медики выяснили, что биодобавки, содержащие кальций, повышают риск инфаркта миокарда. Исследование проводилось на многочисленных добровольцах, принимавших и не принимавших БАДы, медики наблюдали за ними 11 лет.