//Новости по теме витамин с

Врач Макиша рассказала о правильном приёме витамина С для взрослых и детей

Врач Макиша рассказала о правильном приёме витамина С для взрослых и детей31.01.22 

Некоторые считают, что аскорбиновая кислота, или витамин С, способна нейтрализовать атаку опасных вирусных инфекций. В период пандемии гриппа и ковида это средство лучше всего защищает организм. Однако не все так однозначно с этим микроэлементом. «Вечерняя Москва» узнала у врача Макиши, в каком виде стоит употреблять витамин С, к чему может привести передозировка и насколько полезен продукт в виде детских мармеладок и конфет.

Гастроэнтеролог Макиша рассказала, что происходит с организмом от переизбытка витамина C

Гастроэнтеролог Макиша рассказала, что происходит с организмом от переизбытка витамина C31.01.22 

Необходимая доза витамина С указывается на упаковке продукта. Там же прописаны профилактические дозировки для детей и взрослых, которые можно принимать, если в рационе не хватает овощей и фруктов. Но переизбыток витамина С может, наоборот, навредить здоровью. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Марина Макиша.

The Telegraph: внутривенное введение витамина C облегчает течение COVID-19

The Telegraph: внутривенное введение витамина C облегчает течение COVID-1905.11.21 

Международная группа ученых опубликовала исследование, в котором доказывается эффективность внутривенного введения витамина С при лечении COVID-19. Эта тактика позволяет снизить иск тяжелого течения болезни, пишет The Telegraph.

Врач Григорий Конев рассказал, в каких случаях и для чего полезны витамины

Врач Григорий Конев рассказал, в каких случаях и для чего полезны витамины06.10.20 

Редкий случай, когда автор задал серьёзный вопрос и дотошно пытается выяснить любую мелочь. Хотя когда дело касается здоровья, то мелочей не бывает. Действительно, врачи регулярно дают рекомендации включать в рацион разные микроэлементы для поддержания здоровья. Тем более что особой проблемы приобрести сейчас подходящие витамины нет – они широко представлены в аптеках

Учёные рассказали, как витамины могут компенсировать недостаток физической активности

Учёные рассказали, как витамины могут компенсировать недостаток физической активности01.05.19 

Исследователи доказали, что действие витамина С на организм можно сравнить с занятиями спортом. Такая информация может помочь тем людям, у которых нет возможности регулярно заниматься физическими упражнениями.

Ешьте апельсины на здоровье!

Ешьте апельсины на здоровье!27.03.19 

Кожура апельсина позволяет фрукту долго сохранять витамин С, при недостатке которого развивается кровоточивость дёсен, снижается работоспособность, понижается сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. В плодах есть витамины А, Р, группы В, эфирные масла

Лекарь по имени череда

Лекарь по имени череда01.08.18 

Трава череды трёхраздельной – одно из древнейших лекарств, применяемых в народной медицине. Она содержит витамин С, каротин, флавоноиды, эфирное масло, дубильные вещества. Целебные свойства этого однолетнего травянистого растения трудно переоценить. Череда помогает при подагре, экземе

Чем богата клюква?

Чем богата клюква?20.12.17 

Из всех дикорастущих ягод клюква считается самой полезной для здоровья. Прежде всего благодаря наличию ценных органических кислот, которые способствуют длительному хранению ягод. Кроме того, в клюкве содержатся различные биологически активные и дубильные вещества, глюкоза, соли калия, витамин С

Фрукты и овощи, содержащие витамин С, укрепляют сердечно-сосудистую систему

Фрукты и овощи, содержащие витамин С, укрепляют сердечно-сосудистую систему07.07.15 

Фрукты и овощи, содержащие в большом количестве витамин С, укрепляют сердечно-сосудистую систему человека. Участники исследования, в рационе которых больше фруктов и овощей, примерно на 15% реже страдали от проблем с сердцем.

Ежедневное употребление витамина С снизит риск возникновения рака груди

Ежедневное употребление витамина С снизит риск возникновения рака груди17.12.13 

16 декабря в научном журнале "Cancer" (Рак) опубликована статья ученых из Швейцарии, в которой утверждается, что всего лишь 100 миллиграмм витамина С в сутки на четверть снижает риск возникновения онкологии.

Ученые доказали, что  два киви  способны зарядить человека энергией на день

Ученые доказали, что два киви способны зарядить человека энергией на день26.08.13 

Ученые доказали, что два киви способны зарядить человека энергией на день. Киви содержит много витамина С. Помимо витамина С, киви содержит также витамины Е, В9, В6, а также цинк, йод, железо, марганец, калий, кальций и фосфор.

Чрезмерное употребление витаминов С и Е сокращает жизнь на четверть

Чрезмерное употребление витаминов С и Е сокращает жизнь на четверть09.07.13 

Давно известен факт, что злоупотребление витаминами негативно влияет на здоровье человека, однако ученые из Шотландии экспериментальным путем установили конкретный вред, который наносит человеку самолечение.

От простуды спасет витамин С в обязательном сочетании с занятиями спортом

От простуды спасет витамин С в обязательном сочетании с занятиями спортом18.02.13 

Человека от простуды спасет витамин С в обязательном сочетании с занятиями спортом, уверены ученые из Финляндии, так, апельсиновый сок или черная смородина не принесет пользы тем, кто не посещает спортзал.

Составлен список продуктов, влияющих на здоровье и красоту волос

Составлен список продуктов, влияющих на здоровье и красоту волос01.02.13 

Здоровье и красоту волос можно сохранить, не прибегая к помощи медикаментов, достаточно употреблять продукты, которые, по мнению диетологов и косметологов из США, помогут сохранить красоту и здоровье ваших волос.

Четыре проверенных средства для профилактики гриппа

Четыре проверенных средства для профилактики гриппа09.11.12 

Каждую осень и зиму начинается так называемый сезон простуд, потому что именно в холодное время года люди чаще подвержены заболеваниям. Но ни одно аптечное средство не вырабатывает иммунитет к любому типу гриппа, будь то птичий, свиной или сезонный.