Аргументы Недели → Общество 13+

Диетолог рассказала, в чем польза морошки

Диетолог Копман: морошка помогает бороться с воспалениями

14 октября 2025, 13:59

Диетолог Маргарита Копман сообщила, что морошка помогает бороться с воспалениями, а также с вредными бактериями. Об этом пишет АБН24.

По словам эксперта, в ягоде содержится немало полезных элементов. Например, витамин С помогает поддерживать иммунную систему. Более того, он также способствует быстрому усвоению железа.

За счет каротиноидов клетки получают защиту от повреждений, тем самым процессы старения замедляются.

Подписывайтесь на «АН» в Дзен и Telegram