Основные причины низкой продолжительности жизни российских мужчин 01.11.21
То, что происходит в России сейчас, в наши дни – это самая настоящая катастрофа. По масштабам сопоставимая с кризисом 1990-х. Более того, это тройная катастрофа. И модный ковид здесь не при чём.
Что такое анорексия: причины и способы борьбы09.09.21
Диеты за последние несколько лет стали неотъемлемой частью жизни современного человека. Мода, на правильное питание, здоровый образ жизни и подтянутое тело, сводит с ума тысячи людей по всей планете. Нам всегда хочется быть привлекательным, стройным и спортивным. Но, к сожалению, многие в погоне за телом своей мечты забывают обо всем, в том числе и о здравом смысле.
Пути достижения уверенности в себе 03.09.21
У каждого из нас бывают периоды в жизни, когда не хочется смотреть в зеркало, все что мы делаем кажется бесполезным и неинтересным. Порой кажется, что люди не видят в нас привлекательного и интересного человека. Именно в такие моменты и стоит начинать работать над своей самооценкой, пытаться достигнуть пика уверенности в себе и своих действиях. Очень интересно, что именно от собственного восприятия себя у других людей складывается впечатление о нас. Никто не захочет общаться и стоить какие-либо взаимоотношения с зажатым и неуверенным в себе человеком, даже если он очень умен и интересен. Все зависит исключительно от подачи себя окружающим, это наверное главное правило на пути достижения уверенности в себе.
Промедление смерти подобно. При инсульте02.06.20
Врачи отмечают, что с каждым годом острое нарушение мозгового кровообращения становится всё более распространённой патологией. Виной тому хронические стрессы, неправильное питание, недостаток физических нагрузок, вредные привычки и отсутствие культуры профилактического посещения врача.
Весна – время перемен. В организме10.03.20
Термин «весеннее обострение» в среде медиков действительно существует. Но речь скорее идёт о сезонном обострении. В обычной же, как говорят, обывательской среде значение этого явления сильно преувеличено. Особенно когда делают акцент на психических проблемах.
Сода при изжоге не помощник21.01.20
Сразу же разрушим вредный и опасный стереотип о том, что лучшее средство от изжоги помимо таблеток – пищевая сода. Врачи категорически против этого способа. Сода облегчает состояние, но лишь временно, а затем только усугубляет проблему.
Большинство россиян опасаются обращаться к психологам15.11.19
Систематическая помощь психолога необходима всем россиянам, даже если они так не считают и не ощущают проблем со своей психикой, считает известный психолог. Пренебрегая этим у людей со временем начинается расстройство психики.
В Москве состоится семинар Евгения Кичигина по правильному питанию23.01.19
Стрессы, плохая экология, неправильное питание ухудшают самочувствие. Изменение рациона – шаг к тому, чтобы быть здоровым и полным энергии. Директор Центра естественного оздоровления, член Национальной ассоциации специалистов по по психосоматике Евгений Кичигин расскажет, как снять зависимость от вредной еды.
Если не спится28.11.18
Расстройство сна, или диссомния, проявляется нарушением засыпания, поверхностным сном, или преждевременным пробуждением. Проблема знакома многим людям. Неполноценный ночной отдых отрицательно сказывается на трудоспособности человека и способствует возникновению различных заболеваний
Друзья иммунитета31.10.18
Простудные заболевания возникают на фоне ослабленного иммунитета. Почему он порой не может противостоять возбудителям инфекций? Объясняется это тем, что иммунная система, призванная защищать нас от болезнетворных микробов и вирусов, постоянно работает с перегрузками. И, конечно, устаёт
Лицо расцвело...06.05.18
Угревые высыпания нередко связывают с гиперандрогенией. Это когда в женском организме превалируют мужские половые гормоны андроген и тестостерон. Такой «перекос» у женщин случается чаще всего в предклимактерический период и во время климакса.
Убеленные псориазом24.01.18
К сожалению, полностью избавиться от псориаза недуга нельзя. А ведь им страдают около 5% населения России. Но можно жить вполне полноценно, если контролировать псориаз. Появиться он может в любом возрасте: и в 7 лет, и в 30, и в 60–70. Почему он вдруг возникает – неясно.
Отчего кружится голова?19.10.17
Начнём с определения. Головокружение (по-научному – вертиго) – это нарушение взаимодействия вестибулярного и зрительного анализаторов, обеспечивающих пространственную ориентацию…
Петербургскую осень можно пережить без стресса18.09.16
Жителям Петербурга все время советуют, как пережить переход от отпускного периода к рабочим будням, от лета к осени. Видимо, географическое расположение Питера накладывает определенный отпечаток на психику.
Что случилось с кишечником?23.10.13
Синдром раздражённого кишечника (СРК) – весьма распространённый недуг. По данным Всемирной организации здравоохранения, им страдает свыше 20% взрослого населения планеты.
Учёные выяснили, кто больше подвержен стрессам12.02.13
Учёные выяснили, кто больше подвержен стрессам, Американская психологическая ассоциация сообщила СМИ, что люди молодого поколения подвержены стрессам чаще, чем люди старшего возраста (от 60 лет).
Стрессы могут вызвать серьезное заболевание10.02.13
Стрессы могут вызвать серьезное заболевание, мужчины, живущие в условиях стресса, на 45 процентов больше подвержены развитию у них сахарного диабета второго типа, уверены авторы исследования, длившегося 35 лет.
Ученые доказали, что головные боли могут быть связаны с изменениями в рационе23.12.11
Ученые-диетологи доказали, что головные боли могут быть связаны с изменениями в рационе человека, а чаще всего причиной возникновения мигреней может стать и низкокалорийная диета, стрессы, депрессия.
Блоги пестрят свидетельствами очевидцев, фото и видео29.03.10
Что пишут блоггеры про взрывы прямо сейчас oyolin.
mamapticy: Брат не отвечает на звонки. Во время взрывов он должен был находиться на Лубянке.
В кризис россияне стали есть дешевое, взамен вкусного18.11.09
В кризис россияне меняют свои вкусовые приоритеты в пользу более дешевых продуктов. Кофе меняют на кофейный напиток, копченую рыбу - на замороженную.
