//психолог

Психолог Овсяницкая: улучшить память помогут специальные упражнения, которые делятся на две группы 04.04.23 

Для улучшения концентрации внимания и памяти необходимо выполнять определенные упражнения, разделяющиеся на два направления. Об этом рассказала психолог, кинезиолог Анна Овсяницкая.

Психолог Ланг: чтобы сохранить хорошее настроение во время непогоды, необходимо абстрагироваться от нее

Психолог Ланг: чтобы сохранить хорошее настроение во время непогоды, необходимо абстрагироваться от нее 19.03.23 

В период весенней непогоды тяжело сохранить бодрость духа и хорошее настроение, однако это можно сделать абстрагировавшись от положения за окном. Об этом во время беседы с интернет-изданием «Радио 1» рассказал руководитель психологического центра Сергей Ланг.

В Женский день не только о женских проблемах…

В Женский день не только о женских проблемах…09.03.23 

В среднем женщин в России примерно на 10 млн человек больше, чем мужчин. Соотношение между полами сегодня следующее: около 54% населения — это женщины, а примерно 46% — мужчины. Такая пропорция сохраняется на протяжении уже 15 лет, да и в прошлом изменения были незначительными. О том, как сегодня живут и любят друг друга мужчины и женщины, в нашей гостиной поговорили профессор Российской академии естествознания Александр Власов, психолог-сексолог Яраслава Слива и журналист Владимир Филичкин.

Психолог Миллер: «Дети — это проекция родителей»

Психолог Миллер: «Дети — это проекция родителей» 08.02.23 

Основу характера ребенка закладывают родители, они же и формируют его личность. Поэтому многие слова, которые мама с папой говорят своему ребенку, могут нанести сильную травму детской психике. Об этом во время беседы с корреспондентом Федерального Агентства Новостей рассказала психолог Александра Миллер.

Парапсихолог Янко: во многом характер и поведение человека зависит от его имени

Парапсихолог Янко: во многом характер и поведение человека зависит от его имени 23.01.23 

Характер и поведение человека в немалой степени определяется тем, какое имя он носит. Во время беседы с изданием Teleprogramma.pro таролог и парапсихолог Галина Янко рассказала о женских именах, которых надо избегать, ведь у обладательниц этих именем скверный характер.

Психолог Обухова: люди, которые видят только плохое это и получают

Психолог Обухова: люди, которые видят только плохое это и получают 22.01.23 

Разница между людьми, которые видят везде только хорошее и теми, кто только плохое заключается в их внутренней установке и умении справляться с происходящими в их жизни событиями. Об этом во время беседы с изданием Pravda.Ru рассказала семейный психолог Ирина Обухова.

Психолог Наумова: при возникновении апатии необходимо двигаться

Психолог Наумова: при возникновении апатии необходимо двигаться 22.01.23 

В состоянии апатии у человека приглушается умственная активность, поэтому для активизации необходимо начать двигаться. Об этом во время беседы с изданием Pravda.Ru рассказал психолог и семейный психотерапевт Наталья Наумова.

Психолог Наумова: ведение дневника может улучшить качество жизни человека

Психолог Наумова: ведение дневника может улучшить качество жизни человека 22.01.23 

Ведение личных дневников помогает уменьшить чувство тревоги, справиться со стрессом, а людям, которым не с кем поделиться своими мыслями — улучшить качество жизни. Об этом во время беседы с интернет-газетой «Вечерняя Москва» рассказала психолог Наталья Наумова.

Психолог Хадарцева: проявление эмоций отражается на продолжительности жизни человека

Психолог Хадарцева: проявление эмоций отражается на продолжительности жизни человека 21.01.23 

На продолжительность жизни влияет проявление человеком своих эмоций и если он проживает их внутри себя, то это будет сказываться на его физическом состоянии. Об этом во время беседы с изданием «Радио 1» рассказала психолог Юлия Хадарцева.

Психолог, психиатр, нейрохирург:​ проблема разных отношений к мозгу

Психолог, психиатр, нейрохирург:​ проблема разных отношений к мозгу21.01.23 

Программисту неважно из чего состоит компьютер. Он программирует. Тот, кто знает из чего состоит компьютер, часто не могут программировать компьютер. Это разные сферы. Психолог это программист. Психолог - программист психики. А, например, нейрохирурги - это люди, которые никакого отношения к психике не имеют, но имеют поверхностное отношение к мозгу. Хотя они знают из чего состоит мозг. Но они не могут влиять на психику. Они иногда могут убрать то, что мешает работать психике, но не изменить психику.​

Психолог Леонова: входить в рабочий ритм после новогодних каникул лучше всего постепенно

Психолог Леонова: входить в рабочий ритм после новогодних каникул лучше всего постепенно 09.01.23 

После новогодних праздников в рабочий ритм необходимо входить постепенно и не торопясь, потому что резкое начало работы будет являться стрессом для организма. Об этом во время беседы с изданием Pravda.Ru рассказала семейный психолог Алена Леонова.

Психолог Юлия Лапина: «Страх набрать вес – это страх перед женственностью, нежелание взрослеть»

Психолог Юлия Лапина: «Страх набрать вес – это страх перед женственностью, нежелание взрослеть»06.11.22 

Отношение к еде, своему телу, проблемы сексуальности – обо всех этих непростых вопросах рано или поздно задумывается каждый из нас. В книге «Тело, еда, секс и тревога: что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога» Юлия Лапина грамотно и деликатно на них отвечает.

Психолог-нарколог Шуров рассказал, что для принятия важных решений нельзя употреблять алкоголь

Психолог-нарколог Шуров рассказал, что для принятия важных решений нельзя употреблять алкоголь 28.10.22 

Утверждение, что алкоголь может помочь принять важное решение, является ошибочным. Спиртное только усугубит этот процесс. Об этом сообщает радио Sputnik со ссылкой на врача психиатра-нарколога Василия Шурова.

Юрист Соловьёв: видеоигры иностранного производства наносят непоправимый ущерб здоровью и мировоззрению наших детей

Юрист Соловьёв: видеоигры иностранного производства наносят непоправимый ущерб здоровью и мировоззрению наших детей26.10.22 

Необходимо ужесточить правила выпуска и продажи видеоигр в России, так как они отрицательно влияют на детей. Такое мнение выразил юрист Иван Соловьев в беседе с RT.

Психолог Браженская посоветовала при панической атаке дышать в бумажный пакет или приседать

Психолог Браженская посоветовала при панической атаке дышать в бумажный пакет или приседать20.10.22 

Кандидат педагогических наук, психолог Наталья Браженская заявила, что после введения мобилизации в РФ значительно увеличилось число людей с паническими атаками, а также рассказала, как с ними справиться.

Психолог Лариса Овчаренко: отношение жен и матерей к мобилизованным мужчинам должно быть спокойное и с любовью

Психолог Лариса Овчаренко: отношение жен и матерей к мобилизованным мужчинам должно быть спокойное и с любовью12.10.22 

Психолог Лариса Овчаренко посоветовала женам, матерям и сестрам мужчин, призванных на военную службу по мобилизации, поддержать их, не давать волю своим чувствам. Овчаренко в интервью радио Sputnik отметила, что гражданин, получивший повестку в военкомат на мобилизацию, испытывает стресс из-за предстоящей отправки в зону СВО.

Как защититься от стресса на фоне тревожных новостей

Как защититься от стресса на фоне тревожных новостей30.09.22 

Прежде всего нужно ограничить число источников информации, оставив несколько ресурсов, которым человек доверяет. Также важно оценить свой круг общения – советует психолог Александра Толоконина в беседе с «Известиями». «Старайтесь впускать в свой социальный круг только тех, кто не поддается панике и остается в балансе», — отметила психолог.

Психолог Зберовский: осенняя хандра может перейти в медицинскую клиническую депрессию

Психолог Зберовский: осенняя хандра может перейти в медицинскую клиническую депрессию21.09.22 

Распространенная осенняя хандра, если ей поддаваться, может усугубиться и перейти в медицинскую клиническую депрессию. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на доктора наук, профессора и психолога Андрея Зберовского.

Психолог Игонина рассказала, что садоводство помогает справиться с осенней хандрой

Психолог Игонина рассказала, что садоводство помогает справиться с осенней хандрой21.09.22 

Садоводство может стать отличным способом восстановить силы и победить осеннюю хандру. Об этом сообщает Агентство городских новостей «Москва» со ссылкой на специалиста Московской службы психологической помощи населению Екатерину Игонину.

Психолог Кочетова рассказала, что составление списка дел поможет бороться с прокрастинацией в период подготовки к ЕГЭ

Психолог Кочетова рассказала, что составление списка дел поможет бороться с прокрастинацией в период подготовки к ЕГЭ 19.09.22 

Для эффективной подготовки к ЕГЭ и борьбы с прокрастинацией следует составить список дел с конкретными задачами. Об этом Агентству городских новостей «Москва» рассказала кандидат психологических наук, клинический психолог, доцент кафедры «Возрастная психология имени профессора Обуховой» факультета «Психология образования» МГППУ Юлия Кочетова.

Психолог Тонкова-Кузнецова посоветовала есть инжир, гречку и квашеную капусту для улучшения настроения

Психолог Тонкова-Кузнецова посоветовала есть инжир, гречку и квашеную капусту для улучшения настроения 08.09.22 

Для улучшения настроения в свой рацион необходимо добавить гречневую крупу, инжир, свеклу и квашеную капусту. Об этом сообщает Агентство городских новостей «Москва» со ссылкой на клинического психолога Ольгу Тонкову-Кузнецову.

Клинический психолог Татьяна Кашуба объяснила феномен систематических опозданий06.09.22 

Практикующий клинический психолог Татьяна Кашуба рассказала, что систематические опоздания человека могут быть связаны с подсознательным нежеланием человека приступить к работе, прийти на встречу, сообщает «Радио 1».

Психолог Богачёва: для соблюдения ментальной гигиены следует проверять информацию в Интернете

Психолог Богачёва: для соблюдения ментальной гигиены следует проверять информацию в Интернете04.09.22 

Психолог Раиса Богачева поделилась советами, как соблюдать ментальную гигиену. По ее словам, нужно тщательно проверять информацию в интернете, чтобы избежать стресса, а также не пользоваться гаджетами в вечернее время для улучшений качества сна.

Психолог Котомцева рассказала, как худеть без ущерба себе

Психолог Котомцева рассказала, как худеть без ущерба себе19.08.22 

Многие девушки в гонке за красивой фигурой верят любым советам и диетам, лишь бы достичь желаемого результата. Психолог, специалист по работе с пищевым поведением Евгения Котомцева поделилась с Pravda.Ru советами, а также развеяла некоторые мифы о похудении.

Психолог Екатерина Приходько напомнила о пользе дыхательных упражнений для крепкого сна

Психолог Екатерина Приходько напомнила о пользе дыхательных упражнений для крепкого сна17.08.22 

Психолог Екатерина Приходько дала несколько советам людям, страдающим бессоницей, у кого проблемы со сном. Кандидат психологических наук отметила, что некоторых людей перед сном начинают одолевать навязчивые мысли, и с этим состоянием можно бороться с помощью специальных упражнений.

Психолог Хаперская посоветовала школьникам составить список из целей на год для постепенного возвращения к учебе после каникул

Психолог Хаперская посоветовала школьникам составить список из целей на год для постепенного возвращения к учебе после каникул09.08.22 

Старший преподаватель кафедры «Педагогическая психология имени профессора Гуружапова» факультета «Психология образования» Московского государственного психолого-педагогического университета Анна Хаперская рассказала, что планирование целей на год поможет школьникам без стресса вернуться к учебе после каникул. Об этом она сообщила Агентству Городских Новостей «Москва».