Отношение к еде, своему телу, проблемы сексуальности – обо всех этих непростых вопросах рано или поздно задумывается каждый из нас. В книге «Тело, еда, секс и тревога: что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога» Юлия Лапина грамотно и деликатно на них отвечает.
Юлия Лапина – популярный клинический психолог с большим опытом. Много лет она проработала с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Именно благодаря своим клиентам психолог решила написать книгу, затрагивающую столь болезненные для многих из нас темы. Юлия Лапина признается: «Тем, кто ко мне обращался, мне часто хотелось сказать – с вами все в порядке, проблема не в вас». Автор уверена, что поиск виновных – это всегда тупиковый путь.
Сегодня мы постоянно слышим про бодипозитив. Существует мнение, что быть сторонником бодипозитива – значит сдаться, запустить себя. Но нет. «Прежде всего – это перестать бороться там, где борьба не нужна и лишь отнимает силы», – пишет автор исследования. Психолог отмечает, что чем больше «глянцевых» картинок мы видим, тем больше недовольства вызывает собственное тело с его складками, морщинами и другими абсолютно естественными «неровностями».
В каждой из трех частей книги – «Тело и тревога», «Еда и тревога», «Секс и тревога» – клинический психолог подробно рассказывает, из чего на самом деле состоят наши проблемы. Автор обращается к истории стандартов красоты, подкрепляет выводы статистикой и конкретными примерами, научными исследованиями российских и зарубежных экспертов.
На эти волнующие темы в книжных магазинах и уж тем более в Сети можно найти огромное количество литературы, но, к сожалению, на русском языке и с учетом наших реалий и менталитета – публикаций не так много. Поэтому книга Юлии Лапиной вызвала столь широкий интерес у россиянок. Вот несколько цитат из отзывов: «Книга мне дала пищу для размышлений, и сейчас, разбирая черновик, который писала по ней, я нахожу для себя поддержку», «В данной книге содержится масса полезной информации для всего женского пола», «Важно узнавать новое для себя, искать ответы на свои проблемные вопросы. И таковые я нашла в книге Лапиной».
Психолог Юлия Лапина надеется, что ее книга поможет женщинам лучше понять себя и разобраться в своих отношениях с телом.