//рацион

Главный диетолог рассказала, как правильно питаться в Москве21.06.19 

Диетолог Антонина Стародубова рассказала, как нужно питаться москвичам, чтобы выдержать столичный образ жизни. По её мнению, жителям крупных городов стоит уделить особое внимание овощам и фруктам.

Павел Дуров отказался от еды, чтобы повысить продуктивность07.06.19 

Российский программист Павел Дуров решил на месяц полностью отказаться от еды, чтобы добиться ясности мышления. Предприниматель уверен, что подобные радикальные меры могут подарить ему новые идеи.

Эксперт рассказала, каких веществ не хватает в рационе россиян16.05.19 

Эксперт Алла Погожева рассказала, чего категорически не хватает в рационе россиян. По её мнению, населению страны надо есть больше овощей и фруктов, но поменьше сахара.

Почему кошкам нельзя есть домашнюю еду10.05.19 

Учёные рассказали, что домашняя еда не просто не идёт на пользу кошкам, но и может принести им серьёзный вред. Пушистые любимцы не получают большое количество необходимых для их организма веществ.

Спортсменка рассказала, о каких продуктах женщинам лучше забыть03.05.19 

Спортсменка Валерия Бабченко поделилась, какие же продукты сильнее всего влияют на внешний вид женщин. Она порекомендовала пересмотреть свой рацион, чтобы дольше сохранять свою естественную красоту.

Диетолог: Рацион россиян гораздо хуже, чем у американцев20.03.19 

Ученые Северо-Западного университета в США выяснили: частое употребление яиц и других продуктов с высоким содержанием холестерина повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти. Об этом сообщает MedicalXpress.

Диета в молодости помогает работе мозга в старости07.03.19 

Учёные в результате длительного исследования определили, что определённый режим питания полезен для хорошей работы мозга в зрелом возрасте. Эксперимент проводился на протяжении тридцати лет при участии 2 621 человек.

Авитаминоз, уходи! Где найти достаточно витаминов в конце зимы22.02.19 

Очень часто случается, что вместе с первыми днями весны к нам приходит авитаминоз. В период, когда весь мир радуется новой жизни и окончанию холодов, этот недуг портит человеку не только здоровье и внешность, но и настроение, принося сонливость и апатию.

Названа самая полезная диета для похудения17.02.19 

Специалисты Университета Лестера назвали рацион питания для похудения, который является самым полезным для человеческого организма. Как оказалось, лучшим советчиком является сельская жизнь.

Ученые назвали продукты, провоцирующие тревожность и панические атаки04.01.19 

Людям, которые подвержены чувству тревоги, паническим атакам и другим расстройствам настроения, стоит скорректировать рацион прежде, чем отправляться к врачу за назначением медицинских препаратов.

Россияне раскрыли несколько рецептов выживания, как прожить на 6 тысяч в месяц26.12.18 

Бедных россиян, по данным статистки, становится меньше. Но есть и такие, кто живет на шесть тысяч рублей в месяц. За жилье и ЖКХ заплатить небходимо. Сколько денег остается на еду?

Онкологи дали рекомендации по профилактическому питанию для женщин16.11.18 

Американские онкологи дали рекомендации по питанию для профилактики онкологии у женщин. Специалисты советуют включать в свой ежедневный рацион овощи и фрукты с ярким окрасом плодов.

На Украине «окопник» ВСУ пожаловался Порошенко на отсутствие мяса в рационе14.11.18 

Военнослужащие украинской армии обратились к украинскому президенту. В своем воззвании армейцы прокомментировали выданный им сухой паек.

Ученые назвали продукты, которые могут снизить тревожность03.08.18 

Ученые из Ирландского национального университета в Корке провели исследования и выяснили, какие продукты способны снижать тревожность. Оказалось, что с этой проблемой можно справиться при помощи еды.

Ученые назвали продукты, снижающий риск смертности20.07.18 

Китайские ученые выяснили, что употребление в ежедневном рационе большого количества рыбы способно снизить смертность у мужчин и женщин.

Медики советуют не включать грибы в постоянный рацион17.05.18 

Грибы - категория продуктов, богатая белками, витаминами и микроэлементами. Однако медики не рекомендуют включать грибы в постоянный рацион, так как они содержат хитин, создающий нагрузку на желудочно-кишечный тракт

Ученые выяснили, чем питались древнейшие предки людей17.05.18 

Ученые-генетики из университета Калифорнии в Беркли (США) обнаружили поврежденные обрывки пяти генов, отвечающих за переваривание хитина, в ДНК человека и всех других млекопитающих.

Российский спецназ получит новый полевой рацион30.03.18 

Для спецназа РФ разрабатывается новый полевой рацион с повышенной калорийностью и энергоемкостью. После прохождения полевых и медицинских испытаний новый продпаек начнет поступать в войска.

В Госдуме предложили включить мед в рацион военнослужащих15.11.17 

Депутаты Госдумы Иван Сухарев и Александр Шерин предложили Минобороны РФ включить мед в рацион военнослужащих. Соответствующий запрос парламентарии направили в адрес министра обороны России Сергея Шойгу

Какие продукты помогут пенсионерам продлить активную жизнь, рассказали ученые18.03.17 

Ученые из Канады составили специальное меню для пенсионеров. Входящие в него продукты способны продлить активную жизнь людям, находящимся в пожилом возрасте, помогут им сохранить ясный ум и хорошую память.

Ученые установили, почему люди снова набирают вес после диет16.11.16 

К интересным выводам пришли ученые, проведя эксперимент с участием почти 140 человек. Они выяснили, что достигнутый диетой результат смог сохранить каждый четвертый. Ученые объяснили, почему так происходит.

Жир и... жир31.03.16 

Что будет, если полностью исключить жиры из своего рациона питания? А то часто говорят, что они вредят организму.

У козла Тимура началось ожирение25.01.16 

Козёл Тимур ни в чем себе не отказывал, и вот результат: у него началось ожирение. Так что козлика пришлось посадить на жёсткую диету. Если Тимур наберет ещё с десяток лишних кило, то может погибнуть.

Ученые выявили простой способ продления жизни на два года15.11.15 

Ученые из Гарвардского университета провели исследование, которое длилось в течение 16 лет. Специалисты наблюдали за здоровьем 3000 добровольцев, которым уже исполнилось 65 лет.

Кабмин Украины пополнил рацион военных медом и салом05.05.15 

Кабинет министров Украины внес изменения в нормы питания военнослужащих Вооруженных сил и других воинских формирований, в том числе в зоне спецоперации в Донбассе. В рацион силовиков включены сало и мед.

Разнообразие блюд до добра не доводит28.02.15 

Попытки разнообразить свой рацион не только не приносят пользы здоровью, но и, напротив, могут ему навредить. Так утверждают эксперты после проведения многочисленных исследований на грызунах.

Экипажу МКС пришлют к Новому году полкило черной икры21.11.14 

Заведующий отделом питания экипажа МКС Института медико-биологических исследований РАН Александр Агуреев рассказал, каким новогодним меню порадуют космонавтов.

Время, назад: часы переводим, здоровье бережем28.10.14 

Какое время лучше – летнее или зимнее? Сторонники зимнего времени, вернувшегося к нам 26 октября, порадуются: вставать по утрам станет легче. Сторонники летнего времени отметят: вечера потемнеют

Эмбарго не сказалось на питании министра сельского хозяйства03.10.14 

Министр сельского хозяйства, отвечая на вопросы журналистов, рассказал о своей любимой еде и том, как сказались лично на нем продовольственные санкции, от которых пострадали около 10 млн фермеров из ЕС.

Бананы в рационе женщин помогут защититься от инсульта29.09.14 

Итальянские специалисты в сотрудничестве с английскими учеными выяснили, что человек, каждый день употребляющий хотя бы половину суточной дозировки калия, имеет существенно сниженный риск развития инсульта головного мозга.

4 причины включить в рацион острую пищу26.09.14 

Поперчив пищу, вы принесете организму большую пользу, если, конечно, у вас нет противопоказаний к употреблению острых блюд. В перце чили и кайенском перце содержатся вещества, благотворно влияющие на...

С возрастом нужно обязательно пересмотреть свой рацион24.08.14 

Диетолог Римма Мойсенко рекомендует людям зрелого возраста, чья физическая активность снижена в силу возраста, обязательно пересмотреть свой рацион, и исключить из своего меню продукты, которые тяжело перевариваются.

Лукашенко советует белорусам не есть картошку с мясом перед сном22.04.14 

Президент Белоруссии Александр Лукашенко обратился во вторник к белорусскому народу и парламенту с призывом не наедаться картошкой с мясом перед сном и воздержаться от потребления иностранных продуктов.

Врачи дали родителям наставления по новогоднему рациону детей31.12.13 

Врачи советуют родителям внимательно отнестись к рациону питания детей во время новогодних праздников. Они призывают оградить своих чад от чрезмерного количества сладостей, которыми обычно задаривают на Новый год.

Продукты питания способны изменить микрофлору кишечника за день14.12.13 

Продукты питания способны изменить микрофлору кишечника всего за один день, выяснили исследователи. Рацион с большим количеством мяса, сыра и яиц понижает количество бактерий Firmicutes, расщепляющих растительные углеводы.

Какие овощи и фрукты спасут от жажды?18.08.13 

Общепризнанный факт: чтобы сохранить водный баланс в организме, нужно выпивать не менее полутора литров воды. Но это не только сама по себе вода, но и жидкость, содержащаяся в овощах и фруктах.

Больничное меню России: меньше рыбы, больше кофе24.07.13 

Минздрав РФ утвердил новый приказ о лечебном питании, больным теперь будут подавать на стол меньше рыбы, капусту и черный хлеб заменят макароны, картофель и сухие смеси, а также кофе и белый хлеб.

Ученые: Люди из бедных семей болеют диабетом в два раза чаще08.07.13 

Люди из бедных семей болеют диабетом в два раза чаще, считают ученые из Университета Лозанны, Швейцария, причина такой связи проста - нарушения питания, употребление высококалорийной пищи и наследственность.

Детский рацион должен быть аналогичен родительскому - диетологи02.05.13 

Детский рацион должен быть аналогичен родительскому, считают диетологи. Но только при условии, если родители придерживаются принципов правильного питания, отмечают ученые из Университета Эдинбурга.

Диетологи: Рацион питания человека влияет на цвет его кожи19.04.13 

Диетологи полагают, что рацион питания человека влияет на цвет его кожи. Исследователи из университета Сент-Эндрюс, наблюдая 1,5 месяца за испытуемыми, выяснили, что загар можно приобрести без солярия и поездок на море.

Брак с умной женщиной оказывает положительное влияние на здоровье14.04.13 

Брак с умной женщиной оказывает положительное влияние на здоровье, при этом ум мужа не особо влияет на жену, считают ученые из Швеции. В их исследовании приняли участие около полутора миллиона семейных пар.

Олег Терн «Диета Пятнашки»09.04.13 

Казалось бы, нет ничего проще, чем питаться правильно – все золотые правила диетологии давным-давно известны. Но почему же тогда столько людей продолжают искать новые методы похудения, а ещё больше и вовсе считают, что диеты на них попросту не действуют?

Диетологи назвали самый полезный сыр03.04.13 

Разнообразие сыров огромно, также как и гурманов, не представляющих свой день без ломтика сыра. Наконец, диетологи назвали самый полезный из всего разнообразия существующих сыров. Пальма первенства досталась чеддеру.

Возврат к натуральному рациону мумий не спасет человечество ВИДЕО13.03.13 

Основной бедой современного человека считается закупорка артерий, холестерин, болезни сосудов. Многие медики полагают, что причиной всему – современное питание. Однако исследование мумий показало, что это не так.

Здоровый сон зависит от сбалансированного питания13.02.13 

Ученые из Медицинской школы при Университете Пенсильвании проанализировали данные Исследовательской службы национального здоровья и питания США, исследуя взаимосвязь пищевого рациона и продолжительности сна людей.