Детский рацион должен быть аналогичен родительскому, считают диетологи. Но только при условии, если родители придерживаются принципов правильного питания, отмечают ученые из Университета Эдинбурга.
В результате исследования с участием 2 тысяч 5-летних детей, выяснилось, что детское меню, как правило, менее питательно по сравнению с взрослым.
Руководитель изыскания Валерия Скафида отмечает, что родители в первую очередь сами должны научиться правильно питаться, и тогда культура питания взрослых позитивно скажется на детях.
Также в результате исследования выяснилось, что четверти испытуемым семейные обеды или ужины никогда или редко доставляют удовольствие.