Диетологи полагают, что рацион питания человека влияет на цвет его кожи.
Исследователи из университета Сент-Эндрюс, наблюдая 1,5 месяца за испытуемыми, выяснили, что загар можно приобрести без солярия и поездок на море.
Как оказалось, у испытуемых менялся цвет их кожи в зависимости от питания. Значительно смуглее стали те, кто каждый день ел свеклу, морковь, болгарский перец, помидоры, киви и другие яркие овощи и фрукты.
А все благодаря каротиноидам - веществам, которые дают цвет плодам, и, как оказалось, и коже человека.