Диетолог Кондаурова: Некачественная еда опасна для здоровья ребенка22.11.23
В беседе с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня» член КДЦ «Диетологи России» Анастасия Кондаурова рассказала, какая еда вредна и опасна для детей. Важно помнить, отметила диетолог, что здоровье ребенка — это зона ответственности родителей и правильное питание играет ключевую роль в этом.
Нагревается крахмал: почему жареный картофель диетологи считают вредным20.02.23
Жить, как говорится, вообще вредно. Тем не менее, для тех, кто следит за своим здоровьем, диетологи крайне не рекомендует «прибегать к услугам» жареного картофеля. Уже понятно, что в ресторанах фастфуда он есть практически везде, и что некоторые люди без него не могут жить. Но если речь идёт о здоровом образе жизни, приходится многим жертвовать.
Диетологи раскрыли секрет напитка для похудения25.07.22
Какой напиток поможет вам похудеть, сообщает «Профиль».
Как худеть без вреда для здоровья: диетологи дают советы 12.11.21
Американские диетологи назвали интуитивное питание наиболее здоровым способом похудения.
Как пить кофе без вреда для фигуры: рассказывают диетологи26.10.21
Американские диетологи Лора Бурак и Лорен Манакер назвали способ правильно пить кофе без вреда для здоровья и фигуры.
Морозят цены на сахар и подсолнечное масло - дорожает картофель 31.05.21
Все-таки интересно наши власти борются с инфляцией. Почему-то цены были заморожены всего на два продукта, это сахар и подсолнечное масло. Как будто люди больше ничего не кушают кроме этого.
Врач Григорий Конев: о разгрузочных днях после праздничных застолий12.01.21
Действительно, после праздничных застолий многие люди задумываются о том, чтобы устроить себе небольшую передышку в виде разгрузочных дней. Вот только положительный эффект от сидения на кефире, гречке, яблоках или других продуктах бывает не всегда. Почему? Разберём главные ошибки, которые делают в попытках нормализовать вес и восстановить комфортное состояние.
Диетологи рассказали о пользе яблок19.08.20
Специалисты в области эндокринологии и диетологии рассказали о пользе яблок, а также о том, какая опасность таится в их употреблении. Они подчеркнули, что в этих фруктах содержится большое количество железа, которое необходимо для поддержания достаточного количества эритроцитов, переносящих кислород.
Гастрит зальём соком сырого клубня28.04.20
Картофель – это продукт, который уже много лет вызывает споры специалистов, и у него есть как положительные, так и отрицательные свойства. Поэтому и рекомендации специалистов, особенно диетологов, носят порой кардинально противоположный характер.
Диетологи перечислили правила приема пищи, которые не соблюдает абсолютное большинство людей02.04.20
Немецкие диетологи назвали основные правила, забыв про которые можно получить проблемы с желудком.
Диетологи рассказали, почему люди выбирают определённые продукты01.10.19
Эксперты проанализировали самые популярные поисковые запросы россиян, которые касаются приготовления пищи. Чаще всего пользователи ищут рецепты салатов — более 7 млн запросов за последний месяц, на втором месте — рецепты торта — более 5,6 млн запросов за сентябрь.
Диетолог: Как потребительская корзина влияет на здоровье человека29.09.19
Премьер-министр Дмитрий Медведев ранее сообщил, что необходимо разработать более здоровую и сбалансированную потребительскую корзину для жителей России. Она должна отвечать требованиям, которые позволят «сформировать полноценный рацион здорового питания различных групп населения».
Диетологи: можно есть фастфуд и худеть28.08.19
Диетологи рассказали, как соблюдать диету и худеть в случае, когда человек не хочет отказываться от любимого фастфуда. Оказалось, при желании в этом удовольствии себе можно и не отказывать.
Диетологи дали рекомендации по правильному употреблению грибов22.08.19
Главный диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова напомнила об основных правилах употребления в пищу грибов, а также дала рекомендации по частоте и количеству их потребления.
На Украине придумали диету на сале04.08.19
Украинские диетологи порекомендовали не отказываться от сала во время похудения. Они привели веские доводы в пользу включения сала в рацион диеты для потери лишнего веса.
Диетологи объяснили, почему все больше россиян страдают ожирением10.07.18
Проведенное Росстатом исследование показало, что до 40% россиян, составляющих трудоспособное население страны в возрасте 19–60 лет, имеют признаки той или иной степени ожирения. Диетологи объясняют, почему это происходит.
Ученые открыли новый способ снизить аппетит и похудеть14.12.17
Американские ученые открыли новый способ снизить аппетит и похудеть. Ученые из Университета штата Нью-Йорка обратили внимание, что на людей, как и на животных, влияют эмоции.
Как удержать потерянный вес23.10.17
Сражение за идеальную фигуру часто оказывается проигранным из-то того, что нам не удается удержать потерянный во время диеты вес. Остаться стройным, как утверждают диетологи, можно единственным способом — навсегда изменить свои пищевые привычки и перестать есть вредную пищу.
Диетологи назвали продукты для эффективного сжигания жира12.06.17
Диетологи не советуют сбрасывать лишний вес с помощью диет, лучше просто уменьшить порции, а еще полезнее включить в рацион доступные продукты, способствующие эффективному сжиганию жира без вреда для здоровья.
Диетологи дали рекомендации по употреблению в пищу куриных яиц21.05.17
Медики рассказали о полезных и вредных свойствах вареных и сырых куриных яиц. При регулярном употреблении яиц, они благотворно влияют на работу организма в целом. Диетологи рекомендуют съедать одно яйцо в день.
Три правила полезного завтрака назвали диетологи04.05.17
Специалисты по правильному питанию заявляют, что три нехитрых правила правильного завтрака сделают прием пищи более полезным. Это подтверждает и исследование с участием 78 женщин.
Диетологи рассказали о несочетаемости некоторых продуктов19.04.17
Диетологи предупреждают любителей покушать, что не все продукты можно сочетать друг с другом без вреда для здоровья. Между тем, это касается и традиционных продуктов, которые мы употребляем почти ежедневно.
Диетологи составили список опаснейших продуктов12.09.16
Специалисты-диетологи составили рейтинг самых опасных продуктов питания, которые необходимо совершенно исключить из рациона. И первую строчку в этом списке занимает маргарин. Дело в том, что он очень вреден.
Диетологи советуют выбирать друзей, чтобы похудеть17.08.16
Диетологи США считаю, что с помощью друзей можно легко похудеть без дополнительных затрат. Американские ученые провели масштабное исследование, в котором приняли участие 10 тысяч добровольцев.
Ученые-диетологи назвали самый полезный для долголетия белок02.08.16
Американские ученые провели масштабное исследование, результаты которого доказали положительное влияние растительного белка на продолжительность жизни человека. Диетологи изучили информацию, собранную за 30 лет.
Ученые: спагетти помогают похудеть, а не добавляют лишние килограммы04.07.16
Итальянские диетологи и биологи выяснили, что употребление спагетти и макарон в рамках средиземноморской диеты не только не увеличивает, а, скорее, понижает шансы приобрести ожирение и лишний вес.
Диетологи настойчиво рекомендуют завтракать по утрам27.01.16
Британские диетологи настойчиво рекомендуют завтракать по утрам и назвали лучшее время для первого приема пищи после пробуждения. Диетологи объяснили, что завтракать нужно в течение часа после подъема.
Чтобы не переедать, нужно начинать обед с десерта - диетологи11.12.14
Мнение диетологов о сладостях разделилось: большинство экспертов по питанию призывают отказаться от сладостей, но есть и такие, которые считают, что для сохранения фигуры прием пищи всегда нужно начинать с десерта.
Ученые установили, что английский завтрак самый полезный01.11.14
Американские ученые из Университета Миссури провели исследование и доказали, что традиционный английский завтрак самый полезный для людей, которые следят за своим весом и здоровьем.
Пять "сытных" продуктов для тех, кто хочет есть и не толстеть01.11.14
Диетологи назвали пять «сытных» продуктов для тех, кто постоянно хочет есть, но не толстеть. Постоянные мысли о еде говорят о недостатке определенных веществ в организме.
Кратковременное голодание полезно для здоровья11.08.14
Диетологи из США утверждают, что голодание пойдет только на пользу, поэтому хотя бы раз в месяц необходимо устраивать разгрузочные дни. Они помогут очистить организм от шлаков и снизить риск различных заболеваний.
Отказ от питания после шести показан далеко не всем - диетологи22.03.14
Режим питания, при котором прием пищи после шести часов вечера под строгим запретом, показан далеко не всем. Диетологи рассказали, кому такой способ питания действительно может помочь, а кому придерживаться его вредно для здоровья.
Диетологи назвали составляющие идеального завтрака10.02.14
Американские диетологи отмечают, что многие выбирают в качестве завтрака чашку кофе и бутерброд с маслом и колбасой. Такой завтрак, по мнению экспертов, не способствует приливу сил и приводит к быстрому ощущению голода.
Диетологи советуют в холода зимой тщательно подбирать продукты29.01.14
Диетологи советуют в зимой, когда наступают сильные морозы, тщательно следить за питанием. Идеальным блюдом они назвали кукурузную кашу. В кукурузной крупе содержатся витамины группы В, А, селен, микроэлементы.
Грузинские диетологи рекомендуют для похудения на обед есть хурму12.01.14
Недавние исследования грузинских диетологов показали, что ежедневное потребление хурмы вместо обеда поможет скинуть за месяц около 3-5 кг. В этом фрукте содержатся практически все микроэлементы и витамины, необходимые для здоровья организма.
Диетологи пояснили, как нужно есть, чтобы не полнеть08.01.14
Диетологи пояснили, как нужно есть, чтобы не полнеть. Никакого секрета специалисты не открыли, а просто напомнили, что пищу нужно тщательно и долго пережевывать, откусывая маленькие кусочки.
Диетологи назвали четыре самых вредных продукта07.12.13
Диетологи назвали четыре самых вредных для здоровья продукта. Все они хорошо известны россиянину. На четвертом месте оказался майонез, в одной столовой ложке которого содержится 100 ккал, сообщает «Россия 1».
Диетологи назвали главных врагов желудка24.11.13
Нужно научиться распознавать врагов желудка в собственной тарелке. В этом помогут диетологи, которые знают самые вредные продукты, которые никогда не должны присутствовать на наших столах.
Чем питаться на работе - советы диетологов15.11.13
Диетологи настаивают: никаких запасов в рабочем столе в виде сладостей и чипсов. Сами не заметите, как всё съедите, причем гораздо быстрее, чем рассчитывали. И без горячего обеда во время продолжительного рабочего дня никуда. Идеальный – суп и овощной салат.
Ученые выявили, каким людям необходимо навсегда отказаться от мяса25.10.13
Ученые выявили, что людям с заболеваниями почек необходимо навсегда отказаться от мяса.
Специалисты из Университета Индианы провели исследование, устанавливающие влияние животных белков на работу почек.
Жиры полезнее углеводов - последние исследования24.10.13
Долгое время считалось, что рацион, богатый жирами, опасен для сердечно-сосудистой системы. В связи с этим многим пациентам назначали ненужные статины, снижающие холестерин. Последние исследования развеяли этот миф.
Диетологи назвали продукты, вызывающие у людей депрессию и раздражительность20.10.13
Диетологи выявили зависимость потребляемых продуктов на психику людей и составили "черный" список. Продукты из фаст-фуда и кондитерские изделия, изготовленные промышленно сладости, приводят к депрессии.
Названы три напитка для повышения эффективности диет12.10.13
Любая диета – это не голодовка, а здоровое питание с некоторыми гастрономическими ограничениями. В помощь желающим похудеть австралийские диетологи составили список полезных напитков, усиливающих эффект диеты.
Жареное мясо будет безвредным, если есть с правильным гарниром12.10.13
Медики утверждают, что жареная пища тяжела и по многим показателям вредна для пищеварения и самочувствия человека. Тем, кто не может отказаться от привычки есть жареное мясо, диетологи советуют минимизировать возможный вредный эффект.
Диетологи составили ТОП-3 самых полезных супов12.10.13
Супы всегда считались полезной диетической пищей, необходимой для нормальной жизнедеятельности человеческого организма. И вот диетологи задались целью отобрать из огромного их числа самые полезные и ценные.
