//диетологи

Диетолог Кондаурова: Некачественная еда опасна для здоровья ребенка22.11.23 

В беседе с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня» член КДЦ «Диетологи России» Анастасия Кондаурова рассказала, какая еда вредна и опасна для детей. Важно помнить, отметила диетолог, что здоровье ребенка — это зона ответственности родителей и правильное питание играет ключевую роль в этом.

Нагревается крахмал: почему жареный картофель диетологи считают вредным

Нагревается крахмал: почему жареный картофель диетологи считают вредным20.02.23 

Жить, как говорится, вообще вредно. Тем не менее, для тех, кто следит за своим здоровьем, диетологи крайне не рекомендует «прибегать к услугам» жареного картофеля. Уже понятно, что в ресторанах фастфуда он есть практически везде, и что некоторые люди без него не могут жить. Но если речь идёт о здоровом образе жизни, приходится многим жертвовать.

Врач Григорий Конев: о разгрузочных днях после праздничных застолий

Врач Григорий Конев: о разгрузочных днях после праздничных застолий12.01.21 

Действительно, после праздничных застолий многие люди задумываются о том, чтобы устроить себе небольшую передышку в виде разгрузочных дней. Вот только положительный эффект от сидения на кефире, гречке, яблоках или других продуктах бывает не всегда. Почему? Разберём главные ошибки, которые делают в попытках нормализовать вес и восстановить комфортное состояние.

Диетологи рассказали о пользе яблок

Диетологи рассказали о пользе яблок19.08.20 

Специалисты в области эндокринологии и диетологии рассказали о пользе яблок, а также о том, какая опасность таится в их употреблении. Они подчеркнули, что в этих фруктах содержится большое количество железа, которое необходимо для поддержания достаточного количества эритроцитов, переносящих кислород.

Гастрит зальём соком сырого клубня

Гастрит зальём соком сырого клубня28.04.20 

Картофель – это продукт, который уже много лет вызывает споры специалистов, и у него есть как положительные, так и отрицательные свойства. Поэтому и рекомендации специалистов, особенно диетологов, носят порой кардинально противоположный характер.

Диетологи рассказали, почему люди выбирают определённые продукты

Диетологи рассказали, почему люди выбирают определённые продукты01.10.19 

Эксперты проанализировали самые популярные поисковые запросы россиян, которые касаются приготовления пищи. Чаще всего пользователи ищут рецепты салатов — более 7 млн запросов за последний месяц, на втором месте — рецепты торта — более 5,6 млн запросов за сентябрь.

Диетолог: Как потребительская корзина влияет на здоровье человека

Диетолог: Как потребительская корзина влияет на здоровье человека29.09.19 

Премьер-министр Дмитрий Медведев ранее сообщил, что необходимо разработать более здоровую и сбалансированную потребительскую корзину для жителей России. Она должна отвечать требованиям, которые позволят «сформировать полноценный рацион здорового питания различных групп населения».

Диетологи дали рекомендации по правильному употреблению грибов

Диетологи дали рекомендации по правильному употреблению грибов22.08.19 

Главный диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова напомнила об основных правилах употребления в пищу грибов, а также дала рекомендации по частоте и количеству их потребления.

Диетологи объяснили, почему все больше россиян страдают ожирением

Диетологи объяснили, почему все больше россиян страдают ожирением10.07.18 

Проведенное Росстатом исследование показало, что до 40% россиян, составляющих трудоспособное население страны в возрасте 19–60 лет, имеют признаки той или иной степени ожирения. Диетологи объясняют, почему это происходит.

Как удержать потерянный вес

Как удержать потерянный вес23.10.17 

Сражение за идеальную фигуру часто оказывается проигранным из-то того, что нам не удается удержать потерянный во время диеты вес. Остаться стройным, как утверждают диетологи, можно единственным способом — навсегда изменить свои пищевые привычки и перестать есть вредную пищу.

Диетологи назвали продукты для эффективного сжигания жира

Диетологи назвали продукты для эффективного сжигания жира12.06.17 

Диетологи не советуют сбрасывать лишний вес с помощью диет, лучше просто уменьшить порции, а еще полезнее включить в рацион доступные продукты, способствующие эффективному сжиганию жира без вреда для здоровья.

Диетологи дали рекомендации по употреблению в пищу куриных яиц

Диетологи дали рекомендации по употреблению в пищу куриных яиц21.05.17 

Медики рассказали о полезных и вредных свойствах вареных и сырых куриных яиц. При регулярном употреблении яиц, они благотворно влияют на работу организма в целом. Диетологи рекомендуют съедать одно яйцо в день.

Диетологи рассказали о несочетаемости некоторых продуктов

Диетологи рассказали о несочетаемости некоторых продуктов19.04.17 

Диетологи предупреждают любителей покушать, что не все продукты можно сочетать друг с другом без вреда для здоровья. Между тем, это касается и традиционных продуктов, которые мы употребляем почти ежедневно.

Ученые-диетологи назвали самый полезный для долголетия белок

Ученые-диетологи назвали самый полезный для долголетия белок02.08.16 

Американские ученые провели масштабное исследование, результаты которого доказали положительное влияние растительного белка на продолжительность жизни человека. Диетологи изучили информацию, собранную за 30 лет.

Чтобы не переедать, нужно начинать обед с десерта - диетологи

Чтобы не переедать, нужно начинать обед с десерта - диетологи11.12.14 

Мнение диетологов о сладостях разделилось: большинство экспертов по питанию призывают отказаться от сладостей, но есть и такие, которые считают, что для сохранения фигуры прием пищи всегда нужно начинать с десерта.

Отказ от питания после шести показан далеко не всем - диетологи

Отказ от питания после шести показан далеко не всем - диетологи22.03.14 

Режим питания, при котором прием пищи после шести часов вечера под строгим запретом, показан далеко не всем. Диетологи рассказали, кому такой способ питания действительно может помочь, а кому придерживаться его вредно для здоровья.

Диетологи назвали составляющие идеального завтрака

Диетологи назвали составляющие идеального завтрака10.02.14 

Американские диетологи отмечают, что многие выбирают в качестве завтрака чашку кофе и бутерброд с маслом и колбасой. Такой завтрак, по мнению экспертов, не способствует приливу сил и приводит к быстрому ощущению голода.

Диетологи советуют в холода  зимой тщательно подбирать продукты

Диетологи советуют в холода зимой тщательно подбирать продукты29.01.14 

Диетологи советуют в зимой, когда наступают сильные морозы, тщательно следить за питанием. Идеальным блюдом они назвали кукурузную кашу. В кукурузной крупе содержатся витамины группы В, А, селен, микроэлементы.

Грузинские диетологи рекомендуют для похудения на обед есть хурму

Грузинские диетологи рекомендуют для похудения на обед есть хурму12.01.14 

Недавние исследования грузинских диетологов показали, что ежедневное потребление хурмы вместо обеда поможет скинуть за месяц около 3-5 кг. В этом фрукте содержатся практически все микроэлементы и витамины, необходимые для здоровья организма.

Чем питаться на работе - советы диетологов

Чем питаться на работе - советы диетологов15.11.13 

Диетологи настаивают: никаких запасов в рабочем столе в виде сладостей и чипсов. Сами не заметите, как всё съедите, причем гораздо быстрее, чем рассчитывали. И без горячего обеда во время продолжительного рабочего дня никуда. Идеальный – суп и овощной салат.

Ученые выявили, каким людям необходимо навсегда отказаться от мяса

Ученые выявили, каким людям необходимо навсегда отказаться от мяса25.10.13 

Ученые выявили, что людям с заболеваниями почек необходимо навсегда отказаться от мяса. Специалисты из Университета Индианы провели исследование, устанавливающие влияние животных белков на работу почек.

Диетологи назвали продукты, вызывающие у людей депрессию и раздражительность

Диетологи назвали продукты, вызывающие у людей депрессию и раздражительность20.10.13 

Диетологи выявили зависимость потребляемых продуктов на психику людей и составили "черный" список. Продукты из фаст-фуда и кондитерские изделия, изготовленные промышленно сладости, приводят к депрессии.

Названы три напитка для повышения эффективности диет

Названы три напитка для повышения эффективности диет12.10.13 

Любая диета – это не голодовка, а здоровое питание с некоторыми гастрономическими ограничениями. В помощь желающим похудеть австралийские диетологи составили список полезных напитков, усиливающих эффект диеты.

Жареное мясо будет безвредным, если есть с правильным гарниром

Жареное мясо будет безвредным, если есть с правильным гарниром12.10.13 

Медики утверждают, что жареная пища тяжела и по многим показателям вредна для пищеварения и самочувствия человека. Тем, кто не может отказаться от привычки есть жареное мясо, диетологи советуют минимизировать возможный вредный эффект.