Диетологи сообщили, что грейпфрут обладает рядом полезных свойств, однако есть его рекомендуется не всем. По словам специалистов, пожилым людям стоит избегать этого плода.
Как пишет Pravda.Ru, многие пенсионеры употребляют лекарства от гипертонии, бессонницы и т.д. Вещества, которые содержатся в грейпфруте, могут снижать эффект лекарств, а то и вовсе вызвать побочные эффекты. Диетологи рекомендуют посоветоваться с врачом, прежде чем добавлять этот плод в рацион.
Кроме этого, людям старшего возраста стоит ещё избегать острой пищи. Эксперты отметили, что она способна обострить гастрит и вызвать дискомфортные ощущения.