Какой напиток поможет вам похудеть, сообщает «Профиль».
Чтобы сбросить ненужные килограммы, можно добавить в свой рацион один простой напиток. Для этого понадобятся лимон, мед и мята. Все это смешиваем в стакане и заливаем горячей водой (не кипятком!). После ставим в холодильник и наслаждаемся результатом в течение 5 дней.
Такой напиток лучше всего пить между приёмами пищи на белковой или фруктовой основе, не позже, чем за 2 часа до сна.
Эксперты предупреждают, что лимон является сильным аллергеном, по этой причине необходимо принимать его с осторожностью. Перед употреблением лучше проконсультироваться со специалистом.