Врачи-диетологи и гастроэнтерологи утверждают, что занятия спортом противопоказаны при пептической язвенной болезни. По их словам, она возникает, когда на слизистой оболочке желудка или тонкой кишки развиваются открытые язвы. Симптомы недуга включают боль в животе, тошноту и рвоту.
Физическая активность может усугубить эти симптомы, особенно если она связана с наклонами или скручиваниями тела. В тяжёлых случаях язвенная болезнь вызывает кровотечение, которое может быть опасным для жизни. Поэтому медики советуют перед началом тренировок проконсультироваться со специалистами, особенно если наблюдаются какие-либо из указанных симптомов или другие проблемы со здоровьем. Кроме того, при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта крайне важно обсудить с медицинским специалистом, какие виды упражнений допустимы, а каких стоит избегать.
В любом случае длительные прогулки, гимнастика для шеи, кистей и стоп, а также упражнения на баланс станут отличным вариантом для всех. Эти виды физической активности не требуют значительных усилий и не ставят тело в позиции, которые могут усугубить состояние.
Уважаемые читатели! Напоминаем, что редакция не даёт индивидуальных рекомендаций. Во всех частных случаях следует обращаться к лечащему врачу. Только он сможет учесть конкретные особенности вашего организма и оказать наиболее эффективную помощь. А все наши рекомендации носят исключительно общий характер.