Диетолог Соломатина: Авокадо полезен, особенно для людей старше 50 лет, но есть ряд противопоказаний25.08
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе авокадо, противопоказаниях и рекомендациях к употреблению.
Диетолог Соломатина: От летних арбуза, винограда, смузи и мороженого можно быстро набрать вес02.08
В беседе с «Вечерняя Москва» врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что чрезмерное потребление фруктов, ягод, сладких плодов и овощей может привести к появлению избыточного веса.
Диетолог Соломатин: Виноград, банан, мёд, соусы, сосиски содержат скрытый сахар 26.07
В беседе с «Вечерняя Москва» рассказала врач-диетолог, канд. мед. наук Елена Соломатина отметила, что в большом количестве продуктов имеется сахар, о содержании которого многие даже не задумываются.
Диетолог Соломатина: Клубника полезна, но есть противопоказания19.05
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе и вреде клубники.
Диетолог Соломатина: Трансжиры, консерванты и эмульгаторы вредны для щитовидной железы 11.05
В беседе с «Вечерняя Москва» врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты негативно влияют на работу щитовидной железы.
Диетолог Соломатина: Побороть чувство голода поможет правильный перекус15.04
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина посоветовала, что помогает справиться с чувством голода и как снять ложное чувство голода.
Диетолог Соломатина: Правильный рацион поможет облегчить головную боль05.04
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала о том, какие продукты могут облегчить головную боль.
Диетолог Соломатина: Блины вкусны, но есть противопоказания 23.02
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала, что при некоторых заболеваниях от блинов в рационе лучше отказаться.
Диетолог Соломатина: Корица снижает риск перееданий 16.02
В беседе с «Вечерней Москвой» врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе корицы и есть ли противопоказания употребления этой специи.
Диетолог Соломатина: Сыр вкусен и полезен, но есть противопоказания 08.02
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе и вреде сыра, а также о том, кому продукт противопоказан.
Диетолог Соломатина: Чеснок полезен, в нем содержаться витамины и эфирные масла02.02
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе и вреде чеснока.
Диетолог Соломатина: Неконтролируемый аппетит может говорить о диабете или гормональном сбое27.01
В беседе с «Вечерняя Москва» врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что постоянное непроходящее чувство голода может говорить о наличии опасного хронического заболевания.
Диетолог Соломатина: Авокадо содержит витамины и минералы, нормализует давление и работу ЖКТ 26.01
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолога Елены Соломатиной, полезны ли плоды авокадо и есть ли противопоказания.
Диетолог Соломатина: Корица не показана при панкреатите, язве, гастрите и холецистите20.01
В беседе с «Вечерняя Москва» врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о противопоказаниях при употреблении корицы и при каких заболеваниях лучше от нее отказаться.
Диетолог Соломатина: «Хороший» холестерин предотвращает развитие атеросклероза и инсульта 18.12.24
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала что такое «хороший» холестерин и чем он полезен.
Диетолог Соломатина: Разовая порция холодца должна быть не более 200 грамм 17.12.24
В беседе с «Вечерней Москвой» диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе холодца и назвала норму его употребления.
Диетолог Соломатина: После 50 лет ужин должен быть без углеводов01.12.24
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала о том, каким должен быть правильный ужин для людей, в возрасте старше 50 ле
Диетолог Соломатина: Алкоголь, трансжиры, фастфуд, подсолнечное масло негативно влияют на мозговую деятельность01.12.24
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала о том, какие продукты негативно влияют на мозговую деятельность.
Диетолог Соломатина: Людям с заболеванием ЖКТ и после 50 лет от говядины стоит отказаться 18.11.24
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала о правильном рационе, как часто можно включать в рацион говядину, а кому лучше отказаться от ее употребления.
Врач Соломатина: Сахар, трансжиры, жареные и мучные продукты сокращают продолжительность жизни12.11.24
В беседе с «Вечерняя Москва» врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах, которые могут негативно повлиять на продолжительность жизни человека.
Врач Соломатина: Омега-3, антиоксиданты, темный шоколад замедляют старение мозга22.10.24
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала о том, какие продукты благотворно влияют на состояние мозга.
Диетолог Соломатина: Больше всего клетчатки в цельнозерновых кашах, отрубях и хлебе16.10.24
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе клетчатки.
Врач Соломатина: После 50 лет в рационе необходимы кисломолочные продукты, рыба, крупы, фрукты и овощи06.10.24
В беседе с «Вечерняя Москва» врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, какие продукты стоит включить в рацион после 50 лет, чтобы продлить молодость организма.
Диетолог Соломатина: Для правильной работы кишечника необходима клетчатка22.09.24
В беседе с «Вечерней Москвой» диетолог Елена Соломатина рассказала о том, что нужно для правильной работы кишечника, чем важна клетчатка и в каких продуктах она содержится.
Диетолог Соломатина: Ферментированные продукты полезны для имунной и нервной системы01.09.24
В беседе с «Вечерней Москвой» диетолог Елена Соломатина рассказала о том, чем полезна ферментация как способ заготовки на зиму продуктов, традиционно это солёные огурцы и квашеная капуста, и есть ли противопоказание.
Врач Соломатина: В абрикосах, персиках, яблоках и клубнике больше всего пестицидов27.08.24
В беседе с «Вечерняя Москва» врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, возможно ли внешне определить наличие пестицидов в ягодах, фруктах и овощах.
Диетолог Соломатина: Укрепить сосуды помогут рыба, шиповник, смородина, капуста25.08.24
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала о том, как можно поддержать и укрепить сосуды, добавив ряд продуктов в свой рацион.
Диетолог Соломатина: Мороженое из сливок является хорошим источником белка и жиров19.08.24
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала, какими полезными или вредными свойствами обладает мороженое.
Диетолог Соломатина: Горький шоколад опасен для детей12.07.24
В беседе с «Вечерняя Москва» врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, вреден ли темный шоколад детям и почему он полезен взрослым.
Диетолог Соломатина: Редис содержит К, Mg, витамины B9, В, С, но показан не всем11.06.24
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала о том, чем полезен редис и есть ли те, кому стоит исключить овощ из своего рациона.
Диетолог Соломатина: Здоровый человек может употреблять в день до двух яиц 06.06.24
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала о том, есть ли норма потребления куриных яиц и сколько в день можно их съесть здоровому человеку.
Диетолог Соломатина: Суп рассольник и солянка вредны для работы ЖКТ27.05.24
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказал о полезных супах, какие виды супов стоит есть чаще, а от каких лучше отказаться.
Диетолог Соломатина: Постепенно отказываться от употребления сахара полезно всем 16.05.24
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала, что исключить сахар из ежедневного рациона полностью вряд ли возможно, потому что он содержится во многих продуктах питания и фруктах.
Врач Соломатина: Печень трески, яблоки, цитрусы помогут восстановиться после зимы17.04.24
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала о том, как важно восполнить дефицит витаминов в организме после зимы.
Врач прокомментировала решение Госдумы отдавать пенсионерам еду с истекающим сроком годности 09.02.24
Врач-диетолог Елена Соломатина прокомментировала инициативу Госдумы РФ раздавать пенсионерам и малоимущим еду с истекающим сроком годности в магазинах.
Диетолог Соломатина: Клюква содержит клетчатку, витамины, но показана не всем10.01.24
В беседе с «Вечерняя Москве» врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о клюкве, ее пользе и о том, кому не стоит есть эту ягоду.
Врач Соломатина: Алкоголь, сладости, фастфуд негативно влияют на мозговую деятельность27.12.23
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала о том, какие продукты негативно влияют на мозговую деятельность.
Диетолог Соломатина: Кофеин полезен для организма здорового человека 22.12.23
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала о кофеине, о его пользе и противопоказаниях.
Врач Соломатина: Нужно следить за уровнем хрома в организме и тяги к сладкому не будет 14.12.23
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала, почему с приходом зимы хочется больше сладкого и как избавиться от этого пагубного пристрастия.
Диетолог Соломатина: Норма потребления сахара примерно 26,5 грамм в сутки15.11.23
В беседе с «Вечерняя Москва» врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о дневной норме сахара, необходимой организму.
Диетолог Соломатина: Грейпфрут идеально подходит для похудения09.11.23
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе цитрусов и о том, какой фрукт подходит для похудения.
Врач Соломатина: Шоколад разжижает кровь, снижает давление, содержит антиоксиданты31.10.23
«Вечерняя Москва» в беседе с диетологом Еленой Соломатиной обсудили пользу шоколада, можно ли включать его в рацион людям старше 50 лет и детям.
Диетолог Соломатина: Жирная рыба, творог, чеснок помогут сердцу после 50 лет27.09.23
Как сообщает издание «Вечерняя Москва», можно выделить ряд продуктов, которые благоприятно влияют на работу сердечно-сосудистой системы и делают возможным сохранить ее здоровой с возрастом. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина.
Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила популярность киноа у сторонников ЗОЖ30.09.22
Как сообщила «Радио 1» врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина, киноа – очень ценный для организма продукт. В последнее время он приобрёл особую популярность среди поклонников здорового образа жизни.
Эксперт Соломатина рассказала о полезных свойствах арбуза18.07.22
Как пишет «Вечерняя Москва», диетолог Елена Соломатина рассказала, какие полезные свойства содержатся в сезонных арбузах.
