//Новости по теме порции

Неправильное употребление мороженого может нанести вред здоровью

Неправильное употребление мороженого может нанести вред здоровью15.06.21 

От такого лакомства, как мороженое, особенно летом, вряд ли откажется не только ребёнок, но и взрослый. При этом нередко у старшего поколения возникают вполне резонные опасения в том, что можно переесть мороженого и заболеть. Да, такое действительно бывает, но чтобы этого не случилось и вы и ваши…

Главное - не переедать

Главное - не переедать11.03.16 

Почему человек толстеет, если принимает пищу после шести часов вечера? Насчёт приёма пищи после восемнадцати – обычные домыслы. Чтобы не поправиться больше желаемого, следует просто ограничивать порции, не переедать. Тогда всё будет нормально.

Грейзинг: без конца едим и все равно худеем

Грейзинг: без конца едим и все равно худеем02.12.13 

Грейзинг – это один из вариантов раздельного питания. Эта система предполагает прием пищи маленькими порциями несколько раз в день. Главное правило грейзинга, говорят специалисты из Центра здоровья в Лондоне, - разделить суточную норму еды на 5-6 приемов.

Депутаты жалуются на думскую столовку: обдираловка, а есть нечего

Депутаты жалуются на думскую столовку: обдираловка, а есть нечего25.10.12 

Депутаты Госдумы пожаловались на думскую столовую, сообщила первый зампред комитета Госдумы по регламенту Надежда Герасимова. По ее словам, жалобы поступают пока только в устной форме. Депутаты жалуются на высокие цены и маленькие порции.

Депутаты Госдумы пожаловались на дорогую еду и маленькие порции

Депутаты Госдумы пожаловались на дорогую еду и маленькие порции25.10.12 

Представитель управления делами президента России Виктор Хреков и первый зампред комитета Госдумы по регламенту Надежда Герасимова сообщили, что парламентарии жалуются в кулуарах на дорогую еду и маленькие порции в думской столовой.

Для здоровой и счастливой жизни требуется 7 порций фруктов

Для здоровой и счастливой жизни требуется 7 порций фруктов17.10.12 

Так долго и настойчиво продвигаемое диетологами правило пяти порций фруктов и овощей, которые надо употреблять каждый день, претерпело корректировку. Оказывается, для здоровья человека больше подходят семь порций.

Диетологи дают ценные советы перед праздниками24.12.08 

Никогда не стоит садиться за праздничный стол дома или в гостях голодным, утверждают диетологи. Перед основным застольем следует слегка перекусить - например, съесть йогурт, небольшую миску овсяных хлопьев или мюсли и несколько фруктов.