Профессор Сергей Бубновский рассказал, как бороться с избыточным весом18.01.22
Считается, что «выдающийся» живот – это мужская проблема. К сожалению, это не так, и женщины от этого страдают даже сильнее, потому что красота – важнейшая вещь для прекрасного пола, тогда как для мужчин этот фактор второстепенный. Как же бороться с этим изъяном, если он у вас проявился. Об этом в…
Профессор Сергей Бубновский рассказал, как сохранить стопу и лёгкую походку на долгие годы21.12.21
Стопа – сустав свободолюбивый. Именно стопа является главной рессорой тела при ходьбе, и именно стопа, когда она находится в хорошем состоянии, придаёт походке эластичность и грацию. Как сохранить стопу и лёгкую походку на долгие годы? Об этом в своей постоянной рубрике рассказывает доктор…
Профессор Сергей Бубновский: К отдыху в деревне нужно подготовиться09.11.21
Почему городские жители, казалось бы, «окультуренные» знаниями о здоровье, возвращаются со своих дач или из деревни больными? Об этом в своей постоянной рубрике рассказывает доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей БУБНОВСКИЙ.
Профессор Сергей Бубновский рассказал, как научиться жить со сколиозом02.11.21
Искривление позвоночника – бич последнего полувека. С тех пор как люди всё больше стали тяготеть к сидячей работе, эта напасть преследует их постоянно, начиная с детских лет, проведённых за школьной партой. Есть ли спасение от этого недуга? Об этом в своей постоянной рубрике рассказывает доктор…
Профессор Сергей Бубновский рассказал о физических нагрузках для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями26.10.21
Кинезитерапия подразумевает физические нагрузки. Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями беспокоятся, что такие занятия им повредят. Почему заниматься на тренажёрах не просто безопасно, но и полезно для сердца и сосудов? Об этом в своей постоянной рубрике рассказывает доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей БУБНОВСКИЙ.
Профессор Сергей Бубновский рассказал, как быстрее восстановиться после COVID-1919.10.21
В октябре снова вырос уровень заболеваемости различными вирусными инфекциями, в том числе и ковидом. Поэтому хочется обратить внимание на проблемы переболевших, в том числе после выписки из больницы. Уже всем ясно, что проблемы эти достаточно долго сохраняются, мешая вернуть полноценную…
Сергей Бубновский рассказал, как избавиться от боли в спине05.10.21
По статистике, боль в поясничном отделе позвоночника (люмбаго) является самой частой проблемой со здоровьем абсолютного большинства людей, и чаще всего она застаёт нас врасплох в самых разных ситуациях и самых неподходящих местах. Доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор…
Профессор Бубновский: о лечении заболеваний с помощью движения16.03.21
Имя доктора Бубновского популярно. Сергей Михайлович – человек активный и увлечённый. Он частый гость и на телепередачах, и на газетных страницах. Поэтому про его метод кинезитерапии – лечение проблем опорно-двигательного аппарата и других заболеваний с помощью оригинальных тренажёров и просто…
Профессор Сергей Бубновский: самый опасный предмет в школе - парта02.03.21
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей Бубновский известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает читателям «АН» об опасности сколиоза у детей и принципах профилактики…
Метод Бубновского28.12.20
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей Бубновский известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает читателям «АН» о сути своего метода и проблемах с его внедрением.
Просто простатит: профессор Бубновский рассказал о мужских проблемах и способах их решения15.12.20
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает читателям «АН» о мужских проблемах и способах их решения.
Профессор Сергей Бубновский: как сохранить здоровье, если вас уже начали лечить01.12.20
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей Бубновский известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает читателям «АН» о том, как сохранить здоровье, если вас уже начали лечить. Иной раз лечение оказывается страшнее болезни.
Профессор Сергей Бубновский: как избавиться от головных болей без таблеток и лекарств04.11.20
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает читателям о головных болях и способах избавления от них без таблеток и лекарств.
Доктор медицинских наук Сергей Бубновский рассказал, как сохранить здоровье тем, кто работает в офисе20.10.20
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает читателям «АН» о том, как сохранить здоровье, если вы работаете в офисе.
Доктор медицинских наук Сергей Бубновский рассказал о причинах болей в спине и трудностях лечения06.10.20
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает читателям «АН» о причинах болей в спине и трудностях…
Профессор Сергей Бубновский: о том, как сохранить здоровье суставов15.09.20
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает читателям «АН» о том, как сохранить здоровье суставов и в чём секрет восстановления при артритах и артрозах.
Приседайте и дышите01.09.20
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рекомендует читателям делать правильные упражнения с правильным дыханием.
Здоровье сердца и сосудов – в ваших руках18.08.20
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он делится опытом в сфере профилактики заболеваний и восстановления сердечно-сосудистой системы.
Смертность молодеет04.08.20
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает читателям «АН» о причинах высокой смертности в России и необходимости профилактики.
Мениски: удалять или нет?21.07.20
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает читателям «АН» о проблемах с менисками
Болят суставы? Спорт не поможет. Таблетки тоже07.07.20
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей Бубновский известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он раскрывает читателям «АН» секрет восстановления суставов.
Спасти тазобедренный сустав23.06.20
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает читателям «АН» о коксартрозе тазобедренного сустава, его признаках и вариантах…
Сергей Бубновский: для профилактики очередной волны вируса необходимо эпицентры болезни вывести из города 17.06.20
Такими местами являются санатории, профилактории, забытые властями и расположенные за чертой города в местах, богатых свежим лесным, морским, горным, степным воздухом, солнцем и светом, необходимыми в первую очередь для борьбы с осложнениями вирусной инфекции – пневмонией, ишемией, диабетом, остеохондрозом и т.д.
Вред нанёс не вирус, а хронические болезни16.06.20
Доктор медицинских наук профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сергей Михайлович предложил принципиально новую систему восстановления трудоспособности и снятия боли без лекарств и операций.
Спорт – не показатель здоровья26.05.20
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает читателям «АН» о своём отношении к спорту вообще и к профессиональному в частности.
Помогаем себе дома12.05.20
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей Бубновский известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает читателям «АН» о том, как правильно заниматься по его методике в домашних условиях.
Здоровые стопы – здоровый организм28.04.20
Доктор медицинских наук, профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает читателям «АН» о том, как важно здоровье нижних конечностей для человека.
Не ждите понедельника!14.04.20
Доктор медицинских наук, профессор, телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей БУБНОВСКИЙ даёт рекомендации тем, кто решил начать здоровый образ жизни.
Несуществующая грыжа31.03.20
Доктор медицинских наук, профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает читателям «АН» о самом частом диагнозе при заболеваниях…
Сердцу не хочется покоя17.03.20
Доктор медицинских наук, профессор, телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей БУБНОВСКИЙ рассказывает читателям «АН» о здоровье сосудов и сердечно-сосудистой системы.
Если болит спина03.03.20
Что у человека начинает болеть с возрастом? Много чего, у каждого свои болячки. Но почти все отмечают два наиболее уязвимых места – колени и спина. Доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей БУБНОВСКИЙ сегодня рассказывает о природе болей в спине и способах избавления.
Простые правила18.02.20
Доктор медицинских наук, профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии – излечения методом движения, если проще. Сегодня он даёт читателям «АН» рекомендации общего плана, которые помогут вести здоровый образ жизни без таблеток и операций.
Пациент участвует в своём личном выздоровлении05.03.19
Создатель системы альтернативной неврологии и ортопедии Сергей Михайлович БУБНОВСКИЙ поделился с нами основами методики лечения, разработанной им самим. Бубновский рассказал, почему в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата он не приемлет фармакологического лечения и корсетов.
Мениски: удалять или нет?09.01.19
Мы продолжаем разговор с доктором Бубновским. Сергей Михайлович – автор кинезитерапии. Излечения методом движения. Сегодня он отвечает на вопросы, которые волнуют наших читателей. Например, надо ли удалять мениск при болях в коленном суставе, и помогут ли упражнения избежать операции
Человек стареет ногами12.12.18
Мы продолжаем разговор с доктором БУБНОВСКИМ. Сергей Михайлович – автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он отвечает на практические вопросы, которые волнуют наших читателей. Доктор рекомендует делать в день 10 тысяч шагов. Такое правило придумали японцы.
Кости не болят!28.11.18
Мы продолжаем разговор с доктором Бубновским. Сергей Михайлович – автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Физиологически боль – это сигнал о неблагополучии в организме. Она может быть выраженной при незначительной патологии и терпимой при очень серьёзной.
Физиология боли07.11.18
Мы продолжаем, как и обещали, разговор с доктором БУБНОВСКИМ. Сергей Михайлович – автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Кинезитерапия – это не спорт, это лечение болевых синдромов с помощью специальных тренажёров. Чтобы это понять, надо знать физиологию боли.
Двигаться – значит, жить31.10.18
Имя доктора БУБНОВСКОГО популярно. Сергей Михайлович – человек активный и увлечённый. Он частый гость на телепередачах и на газетных страницах. Про его метод кинезитерапии – лечение проблем опорно-двигательного аппарата и других заболеваний с помощью оригинальных тренажёров слышали многие
Сергей Бубновский «Жизнь после травмы, или Код Здоровья»23.04.12
В своей новой книге профессор Сергей Михайлович Бубновский раскрывает свою уникальную систему реабилитации после полученных травм позвоночника и суставов, дает рекомендации и упражнения для снятия острых болей в спине
