Диеты для пожилых09.07.15
Какие диеты желательно соблюдать людям, которые уже в возрасте? Что есть нежелательно, а что можно? Ведь многие из нас, пожилых, тоже хотят похудеть, мечтают выглядеть моложе своего возраста, быть энергичными и добрыми.
Ученые рассказали, чем можно эффективно заменить диету29.06.15
Ученые из США сделали революционное открытие на основании проведенных исследований. Специалисты уверяют, что эффективной альтернативой диетам могут стать ежедневные взвешивания по утрам.
Худеем быстро. А надо ли?25.06.15
Для организма диеты ниже 1000 ккал не полезны. И в любом случае их кратковременность объясняется тем, что если затянуть – наш организм начнёт заниматься самопоеданием (увы, это не досужие разговоры).
Мария Порошина похудела на 18 кг после критики лучшей подруги24.06.15
Актриса Мария Порошина располнела после рождения третьего ребенка - дочери Аграфены. Порошина несколько лет пыталась похудеть. В какой-то момент коллега Наташа Антонова жестко прокомментировала ее внешность.
Ученые советуют худеющим взвешиваться каждый день19.06.15
Группа ученых пришла к выводу, который идет вразрез с выведенными ранее теориями о похудении. Исследователи утверждают, что сидящие на диете должны регулярно взвешиваться, желательно каждый день.
«Когда из еды только фрукты…»11.06.15
Доктор Грэм вряд ли разделит с кем-то хлеб за обедом – а вот от порции бананового или персикового салата он точно не отказался бы. Автор книги «Диета 80/10/10» сам давно отказался от многокомпонентной и приготовленной пищи.
Алла Пугачева теперь ест все, что хочет, не задумываясь о весе03.06.15
Алла Пугачева перестала следить за собой – она забросила диету и снова ест все подряд. "Худеть я уже бросила. За фигурой сейчас не слежу. Ем все, что захочу", – заявила певица.
"Шоколадная диета" оказалась фикцией31.05.15
"Шоколадная диета", в ходе которой человек якобы может употреблять определенное количества темного шоколада и терять вес, оказалась мифом. Ученые настаивают уменьшить количество потребления шоколада как можно скорее.
Вера Глаголева изменила свою жизнь после того, как ей приснился сон27.05.15
Известная российская актриса Вера Глаголева рассказала о том, как идея изменить свою жизнь пришла ей во сне. Артистка поведала о своих принципах питания и поддержании тела в прекрасной форме.
Пренебрегать лечебной диетой нельзя13.05.15
Правда ли, будто пока язва желудка не обострилась, человек может есть что угодно и пренебрегать предписанной ему диетой? Евдокия, Саратов
Катя Лель худеет по революционной индийской методике17.04.15
Катя Лель, как и многие другие звезды отечественной эстрады, крайне тщательно следит за своей фигурой и питанием для того, чтобы всегда выглядеть идеально. Певица Катя Лель поделилась своими методами поддержания себя в хорошей форме.
Обедайте до трёх дня25.03.15
Американские медики пригласили пятьсот женщин поучаствовать в эксперименте. Все без исключения дамы – из числа тех, кто хочет похудеть. Они вошли в состав двух групп. Вот только одна группа получала свой обед до трёх часов дня. А другая – после трёх.
Продюсер Максим Фадеев рассказал, как за год избавиться от 60 кг01.03.15
Известный продюсер, музыкант, наставник в шоу "Голос. Дети" Максим Фадеев намерен избавиться от лишнего веса. В свою диету он включил только овощи: огурцы, помидоры, перец, баклажаны, и обильное питье.
Сахар во время диеты поможет похудеть18.02.15
Как это ни парадоксально, но люди, желающие похудеть, достигнут своей цели гораздо быстрее, выполняя физические упражнения совместно с диетой, включающей сахарозу, утверждают специалисты.
Появилось новое явление в современном мире - алколексия12.02.15
Диетологи отмечают, что в последнее время они часто сталкиваются с явлением, когда люди, по большей части женщины для того, чтобы не потолстеть, употребляют низкокалорийное вино вместо обычной еды.
Диетам нужен сон10.12.14
Насколько верно утверждение, что если человек хорошо не высыпается, то ему не поможет никакая диета? Это абсолютно верно. В США даже провели специальное наблюдение. Полгода они изучали жизнь пятисот полных людей, которые соблюдали низкокалорийную диету.
Ученые определили воздействие еды на организм человека06.12.14
Здоровое питание поможет предотвратить депрессию, выяснили ученые из Университета Восточной Финляндии в ходе эксперимента с участием 2000 человек. Несбалансированный рацион приводит к нарушениям в работе неравной системы.
Фонд кино готовит кинематографистов к строгой диете02.12.14
Глава Фонда кино, который вместе с Минкультурой распределяет господдержку на производство фильмов, Антон Малышев предупреждает, что отечественных кинематографистов ждет на будущий год финансовое голодание.
Популярная диета 5:2 поможет предотвратить рак молочной железы25.11.14
В Европе все большую популярность приобретает диета 5:2. Она позволяет придерживаться привычного режима питания пять дней в неделю, а оставшиеся два дня посвятить разгрузке организма.
Как снизить уровень холестерина без лекарств?22.11.14
Наше тело, чтобы работать, должно непрерывно потреблять энергию, но при этом как расходы, так и потребление у современного человека уже давно не подчиняется простым жизненным потребностям, а организм накапливает отходы.
Что съесть, чтобы похудеть?21.11.14
Каждый шестой человек в мире страдает от лишнего веса, и количество случаев ожирения у людей зрелого возраста увеличивается. Во главу угла встаёт вопрос: как похудеть?
Российская актриса поделилась секретом своей диеты20.11.14
Российская актриса Анфиса Чехова, женственный и притягательный образ которой вызывает зависть поклонников, поделилась секретом своей диеты, о том, что и когда употребляет, Чехова рассказала в Инстаграм.
Медики выбрали лучшую диету против старения18.11.14
Сотрудники Университета штата Калифорнии (США) составили список продуктов, регулярное потребление которых стимулирует биологические процессы по замедлению старения. Данный рацион, как уверяют специалисты...
Соблюдение простой диеты предотвратит заболевание почек18.11.14
Ирландские медики считают, что хронические заболевания почек, которые могут привести к тому, что пациенту потребуется дорогостоящая трансплантация органов, могут быть предотвращены соблюдением простой диеты.
Как удалось сильно похудеть Анастасии Волочковой08.11.14
Анастасия Волочкова всегда тщательно следит за своей фигурой, мало ест и много танцует, но решила, что можно избавиться от нескольких килограммов. На огуречной диете балерине удалось похудеть на 7 кг.
Пугачева худела по диете "СССР"29.10.14
Давняя подруга Примадонны Алина Редель поведала миру о чудодейственной диете, придуманной Пугачевой лично для себя, благодаря которой она скинула 20 кило. Алла Борисовна дала ей название «СССР».
Ведущая музканала сбросила 36 кг веса и рассказала как это просто19.10.14
Юлия Лысенко после родов весила 100 кг! Ведущая музыкального канала Ru.TV взяла себя в руки и похудела на 36 кг. Ведь все понимают, что экран прибавляет еще 5 кг. А хорошо выглядеть для телеведущей - это самое главное.
Завтрак съешь сам!01.10.14
Слышала самые разные мнения о том, надо ли по утрам завтракать. Одни говорят, что это полезно. Другие – ровно наоборот: мол, в результате только наберёшь лишний вес. Так кому же верить?
Женщины боятся хлеба?30.09.14
Ученые провели исследования, в ходе которых установили, что большая часть женщин боится есть хлеб или пытается выбрать более полезные сорта. Об этом пишет издание The Daily Mail.
Куриные яйца помогут похудеть, доказали ученые-диетологи16.09.14
Употребление в пищу куриных яиц помогает сбросить лишний вес, доказали ученые-диетологи из университета Ливерпуля. Руководил научной работой доктор медицинских наук Николас Харман.
Яйцо диете не помеха, а подспорье, выяснили ученые16.09.14
Ливерпульские исследователи развеяли миф о том, что систематическое употребление куриных яиц в пищу наносит вред здоровью и способствует набору жировой массы - из-за изобилия калорий и холестерина.
Мозг можно приучить к здоровой пище, доказали ученые09.09.14
Удивительное открытие о природе предпочтений нашего мозга сделали ученые из Университета Тафтса (Tufts University). Оказывается, изменить диетические пристрастия можно, достаточно лишь желания.
Располневший Ди Каприо решил всерьез заняться своим телом04.09.14
39-летний Леонардо Ди Каприо сдает позиции главного красавчика Голливуда, хотя, конечно, гениального актера ничто не испортит. За последний год Лео сильно поправился, а его фотографии с отдыха на Ибице рядом со стройной красоткой оставляют желать лучшего.
Строгие диеты ведут к алкоголизму, доказали американские ученые30.08.14
Строгие диеты ведут к алкоголизму, доказали американские ученые. В сообщении ученых отмечается, что чем раньше человек начинает придерживаться строгих диет, тем больше у него шансов стать алкозависимым.
Топ-8 самых странных звездных диет (ФОТО)29.08.14
Многие звезды соблюдают режим питания – они панически боятся поправиться, а иногда – и похудеть, все зависит от амплуа, плохо выглядеть, потерять красоту и молодость. Убегая от времени, они порой впадают в крайности.
Помидоры должны быть непременной частью диеты мужчины28.08.14
Помидоры должны быть непременной частью диеты мужчины, убеждены ученые из Университета Бристоля. Помидоры снижают риск развития рака простаты на 20%, если в рационе мужчины 10 порций помидоров в неделю.
Малообеспеченным людям труднее похудеть24.08.14
Статистика показывает: ожирение чаще встречается среди малообеспеченных людей, поскольку не каждый может позволить себе набор программ, направленных на похудение, как то специальная диета, тренажерный зал, спортивное оборудование.
Исцеляющая дрожь20.08.14
Разговоры о «диетическом» холоде имеют под собой основание. Заключается оно в следующем факте. Холод полезно воздействует на организм, набравший лишние калории.
В ОЗПП считают, что список запрещенных санкциями продуктов надо пересмотреть15.08.14
ОЗПП направило письмо премьеру Медведеву с просьбой снять запрет на импорт специализированных пищевых продуктов для диабетиков, людей, не переносящих лактозу и глютен, а также употребляющих спортивное питание.
Ленина рассказала, чем питаются стройные богини09.08.14
Теледива и автор инструкций для настоящих «леди» Лена Ленина призналась, что поддерживать фигуру ей помогают не только ежедневные занятия плаванием и другими видами спорта, но и особый рацион питания.
Диеты приводят к расстройствам психики и алкоголизму04.08.14
Специалисты университета Флориды провели исследование среди 1340 женщин, наблюдение за добровольцами длилось десять лет, оказалось, что расстройства пищеварительной системы, психики могут возникнуть из-за диет.
Ученые рассчитали оптимальный суточный объем потребления овощей03.08.14
Исследователи опровергли расхожий диетологический миф о том, что овощи и фрукты в неограниченных количествах приносят бесконечную пользу: продукты действительно полезны, но в ограниченном объеме.
Ученые на обезьянах доказали пользу белковой диеты07.07.14
Ученые из Австралии провели эксперименты, в ходе которых изучали влияние белковой диеты на обезьян. В последнее время диетологи усомнились в эффективности диеты, в состав который входят преимущественно продукты с высоким уровнем содержания белков.
Певица Кети Топурия показала безупречное тело в бикини (ФОТО)07.07.14
В сентябре будет уже год, как солистка "А-студио" Кети Топурия вышла замуж. Певица Анита Цой недавно объявила в соцсети, что красавица Кети скоро станет мамой. Однако на снимках с отдыха видно, что девушка стройна как кипарис.
Жирная диета получила официальное одобрение05.07.14
В Швеции, где ожирением страдает лишь 14 процентов населения (для сравнения: в России – 30%), на государственном уровне изменилась концепция здорового питания. Отныне наиболее полезной признана жирная диета.
