Вегетарианство: за и против19.01.17
По сей день не прекращаются споры о том, как же человеку правильно питаться и кто он по своей натуре – всеядный или же в силу своего интеллектуального развития современный homo sapiens должен быть вегетарианцем?
Доказано: голодание продлевает жизнь в полтора раза18.01.17
Американские исследователи из Национального института старения провели ряд экспериментов и выяснили, что голодание продлевает жизнь. Ранее подобные предположения уже выдвигались некоторыми учеными.
Похудение привело Светлану Ходченкову в Голливуд (ФОТО)16.01.17
Впервые актриса появилась на экранах в фильме "Благословите женщину" в образе настоящей русской красавицы с пышными формами. Однако затем Ходченкова села на диету и коренным образом изменила свою жизнь.
Диетологи рассказали, как избавиться от килограммов, набранных за праздники14.01.17
Праздники закончились, оставив приятные воспоминания и лишние килограммы. Вторая половина января - самое время, чтобы начать приводить в порядок фигуру, пострадавшую от обильного новогоднего застолья.
Недосып вредит талии12.01.17
В эти новогодние праздники спала очень мало. Как и вообще в последнее время. Связаны ли постоянное недосыпание и вес человека? Если да – то каким образом?
Праздничный "жор"29.12.16
В Новый год никто не вредит своему организму так старательно и активно, как сами любители праздничного застолья. От возлияний и «возъеданий» страдает буквально всё. Суставы и почки – где у любителей острой и солёной пищи откладываются соли.
"О чём" пахнут мужчины24.11.16
Больше всего дамам понравился запах мужчин-мясоедов и вегетарианцев. Меньше всего – любителей сладостей и мучного. Их углеводная диета женщинам кажется отвратительной. А к белковой диете отношение положительное.
Диетическое время24.11.16
Наиболее эффективным для похудения оказался приём пищи, который ограничен восьмичасовым периодом. То бишь, если учёные устанавливали своим подопытным сигнал на восемь утра, самым полезным для хвостатых оказывался ужин не позднее пяти вечера.
"Яндекс" рассказал, что россияне чаще всего ищут в Интернете23.11.16
Компания проанализировала поисковые запросы жителей нашей страны и выяснила, что больше всего волнует граждан РФ. Также специалисты отметили, что многие обращения людей носят сезонный характер.
Голливудская звезда шокировала поклонников своим некрасивым телом18.11.16
Поклонники знаменитой голливудской актрисы были шокированы ее появлением на пляже в весьма неприглядном виде. Тело Дрю Бэрримор оказалось рыхлым и нетренированным, а купальник и вовсе возмутил ее фанатов.
Диетическое время17.11.16
Когда лучше всего принимать пищу, чтобы меньше поправиться? На эту тему провели исследование калифорнийские учёные. Правда, своё изучение они проводили на генетически идентичных мышах.
Ученые установили, почему люди снова набирают вес после диет16.11.16
К интересным выводам пришли ученые, проведя эксперимент с участием почти 140 человек. Они выяснили, что достигнутый диетой результат смог сохранить каждый четвертый. Ученые объяснили, почему так происходит.
Ученые вывели диету, которая снижает вес, улучшает сон и интимную жизнь17.10.16
Американские ученые из Университета Пеннингтон вывели диету, которая не только способствует похудению, но также улучшает сон и интимную жизнь. Интересно, что рекомендация диетологов весьма проста.
Беременная Ксения Собчак волнуется за свою фигуру01.10.16
Телеведущая Ксения Собчак, которая совсем скоро станет мамой, волнуется за свою фигуру. Супруга актера Максима Виторгана начала придерживаться специальной диеты. Выглядит теледива очень хорошо.
Как звезда КВН смогла похудеть на 61 килограмм (ФОТО)16.09.16
Ольга Картункова, известная многим по своим выступлениям в КВН, смогла за год похудеть на 61 килограмм. Бывшего пышнотелого капитана легендарной команды "Город Пятигорск" теперь не узнать.
Ученые рассказали, что надо сделать, чтобы родить вундеркинда05.09.16
Международная группа ученых провела необычное исследование и выяснила, что может помочь женщине родить вундеркинда. Оказалось, что будущей матери следует всего лишь соблюдать особый режим питания.
Анфиса Чехова похудела вдвое28.08.16
Пару месяцев назад обладательница аппетитных форм Анфиса Чехова села на строгую диету. Результат не заставил себя ждать: телеведущая продемонстрировала постройневшую фигуру в облегающем спортивном костюме.
Названо главное преимущество жирной средиземноморской диеты19.07.16
Средиземноморская диета с высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот может защитить от множества заболеваний. При этом средиземноморский рацион должен включать в себя как минимум два компонента из семи.
Перестала кашлять, зато много курю23.06.16
Бросив курить, вдруг стала много есть. И кашлять. Это меня пугает. Как быть? Чтобы решить эту проблему, попробуйте предпринять несколько полезных в данном случае мер. И начните из изменения структуры своего питания.
Диетологи опровергли пользу дробного питания22.06.16
Американские и британские диетологи провели исследование и подвергли сомнению пользу дробного питания. В последнее время специалисты по питанию рекомендуют для похудения есть пять-шесть раз в день.
Чисто по-женски16.06.16
Как только приближаются критические дни, у меня начинаются разные проблемы. Мучаюсь просто ужасно. Болит голова, психую страшно, чуть что – на всех кричу. Появляются отёки, тяжесть и боль в груди. Есть ли хоть какой-нибудь выход из ситуации?
Названы печальные последствия приема пищи после 20:0012.06.16
Ученые из чилийского университета провели исследования, в которых задействовали более 5,5 тыс. человек. Всех добровольцев разделили на две группы, чтобы понять, как время приема пищи влияет на их здоровье.
Учёные: Растительные жиры не способствую набору веса07.06.16
Исследование проводили испанские специалисты из Университета Барселоны. Анализ диеты и веса 7 с половиной тысяч человек длился пять лет. Оказалось, что употребление растительных жиров не ведёт к ожирению.
Что важнее для похудения: спорт или диеты, выяснили ученые18.05.16
Что сильнее влияет на скорость похудения: активный образ жизни в целом и занятия спортом или же эффективность диет, их состав и особенности метаболизма организма? Ответ дали проведенные исследования.
В США скончался 360-килограммовый борец с лишним весом13.05.16
В США в штате Миссури умер 360-килограммовый Ларри Эванс, активно боровшийся с лишним весом и публиковавший свои успехи онлайн. Ларри было всего 40 лет. Он стал популярен в интернете после того, как...
Жир против… жира12.05.16
Подруга говорит, будто где-то слышала, что благодаря рыбьему жиру можно воспрепятствовать накоплению в организме жировых отложений.
Учёные нашли запах, помогающий похудеть08.05.16
Группа учёных провела исследования и выяснила, какой запах помогает женщинам похудеть. Оказалось, что этот аромат - мята. В эксперименте приняли участие несколько десятков женщин, страдающих от лишнего веса.
Самая полная женщина в мире сбросила 250 кг веса07.05.16
До похудения жительница штата Айова весила 358 кг и была признана самой толстой жительницей планеты Земля. К настоящему времени Черити Пирс благодаря усилиям врачей и соблюдению диеты простилась с 250 кг.
Худейте не во вред себе06.05.16
У меня прекратились месячные – после того как почти ничего не ела около трёх недель: хотелось быстрее похудеть. И похудела! Сразу ша шесть килограммов. Мечта сбылась. Но судя по всему, я несколько перестаралась. Теперь вешу 56 килограммов.
Средиземноморская диета предотвращает инфаркт25.04.16
Употребление большого количества фруктов, рыбы и необработанной пищи понижает риск развития сердечного приступа у людей, уже страдающих от проблем с сердцем. Отметим, смертность от таких заболеваний в РФ на 1 месте.
Как похудеть, не изнуряя себя диетами и спортом23.04.16
Если вы хотите сбросить лишний вес или удержать свою форму, не изнуряя себя посещениями фитнес-залов и диетами, то достаточно только лишь изменить собственные привычки и результат не заставит себя долго ждать.
У ребенка пневмония21.04.16
Как надо кормить ребёнка, если у него воспаление лёгких? Питание должно быть калорийным или, наоборот, не очень? Обойтись фруктами-овощами (особенно летом) или давать что-нибудь более существенное?
Названы ключевые причины анорексии20.04.16
Специалисты из Нью-Йорка провели масштабное исследование, по результатам которого составили список причин возникновения анорексии. Выяснилось, что есть всего три основные причины заболевания.
Жир и... жир31.03.16
Что будет, если полностью исключить жиры из своего рациона питания? А то часто говорят, что они вредят организму.
Маша Малиновская с помощью секретной диеты подготовилась к лету26.03.16
Телеведущая Маша Малиновская опубликовала в Instagram фотографии своей точеной фигурки и заинтриговала поклонников, как она смогла добиться такой тонкой талии и абсолютно плоского живота.
Oпубликована "секретная" диета Киркорова21.03.16
Певец Филипп Киркоров признался, что так блистательно выглядеть ему помогла особая королевская диета, которой он строго придерживался на протяжении двух недель до концерта "Я".
Ученые обнародовали печальный факт о диетах10.03.16
Британская социологическая компания Mintel провела исследование и выяснила крайне печальный факт о диетах. Оказалось, что каждая третья женщина в мире ограничивает себя в еде всю жизнь.
Российская актриса рассказала, как сбросила 10 кг06.03.16
Звезда телесериала «Интерны» Светлана Пермякова поделилась с поклонниками секретом своего похудения. Знаменитость смогла скинуть 10 кг ради дочери Варвары, для которой хочет быть красивой и энергичной.
Филипп Киркоров сбросил 20 килограммов к юбилею29.02.16
Популярный российский певец Филипп Киркоров решил серьезно взяться за себя в преддверии своего юбилея - в этом году артисту исполняется 50 лет. Музыкант правильно питается, занимается спортом и уже сбросил двадцать килограммов.
Поклонники Ольги Бузовой бьют тревогу: тело ведущей выглядит нездоровым07.02.16
Известная российская телеведущая Ольга Бузова на днях шокировала своих поклонников фотографией, на которой запечатлена ее обнаженная спина. Подписчики заметили, что Ольга чрезмерно худая.
Елена Малышева: «Чтобы худеть, надо есть»27.01.16
Российский терапевт, педагог, доктор медицинских наук, профессор Елена МАЛЫШЕВА на презентации в Санкт-Петербурге своей новой книги «Диета Елены Малышевой. Книга-конструктор» рассказала нашему корреспонденту о здоровом питании и побочном вреде вегетарианства.
Алена Свиридова поделилась рецептом стройности20.01.16
53-летняя Алена Свиридова никогда не скрывала свой возраст. Она знает, что выглядит моложе своих лет и все благодаря правильному питанию и ежедневным занятиям спортом.
Сверим стрелки весов14.01.16
Позади новогодние каникулы, которые многие из нас, увы, проводили за праздничным столом и диваном, стоящим напротив телевизора. А теперь даём себе клятву приступить наконец к ликвидации чрезмерного веса.
Ученые представляют диету, основанную на генах08.01.16
Диетологи из США готовы представить вниманию общественности диету, основанную на данных генов, уже к 2020 году. Благодаря новой диете можно будет предостеречь себя от риска развития ожирения, онкологии и так далее.
Ученые: Эффективная диета появится через пять лет24.12.15
Над созданием ДНК-диеты начали работу американские ученые из университета Техаса. Диету, которая, как надеются разработчики, станет самой эффективной, будет подбирать компьютер, анализируя состав слюны человека.
