//подъем

Сомнолог рассказал, что нужно делать, чтобы легко просыпаться зимой по утрам

Сомнолог рассказал, что нужно делать, чтобы легко просыпаться зимой по утрам17.10 

Врач-сомнолог Павел Кудинов сообщил, что необходим дневной свет в комнате, чтобы человеку было легче просыпаться зимой по утрам. По его словам, таким образом получится снизить сонливость и быстро перейти к бодрствованию.

В Курганской области из зон затопления эвакуированы свыше 13,5 тыс. человек 17.04 

Свыше 13,5 тыс. человек эвакуированы в Курганской области из населенных пунктов, подтопленных или находящихся в зоне риска затопления. Об этом говорится в сообщении пресс-службы правительства области.

Как пенсионер из Киреевска в 72 года пробегает по 12 км25.03 

Утренний подъем, душ, завтрак, тренировка. По такому режиму Алексей Куличев живет уже 15 лет. После того как умерла его супруга, чтобы отвлечься от горя, мужчина начал заниматься спортом. Теперь в любую погоду он выходит в Киреевский парк.

Землетрясение магнитудой 7,5 подняло некоторые районы Японии на высоту 4 метра

Землетрясение магнитудой 7,5 подняло некоторые районы Японии на высоту 4 метра03.02 

Первый день 2024 года принес катастрофу в некоторые районы Японии. 1 января земля на полуострове Ното на северо-западе Хонсю пришла в движение и начала сильно вибрировать в течение примерно 50 секунд. За основным толчком магнитудой 7,5 балла последовали десятки сильных афтершоков в последующие минуты, часы и дни.

Путин: демографическая волна в России пойдет вверх через три года

Путин: демографическая волна в России пойдет вверх через три года18.12.23 

Президент России Владимир Путин в понедельник заявил, что через три года демографическая волна в РФ пойдет вверх, вследствие чего количество молодых специалистов увеличится почти до десяти миллионов.

Конкуренция и спрос диктуют новые тенденции на рынке труда

Конкуренция и спрос диктуют новые тенденции на рынке труда15.12.23 

Реальные зарплаты в России продолжают демонстрировать впечатляющий рост. По последним данным президента, ожидается, что к концу 2023 года уровень повысится на 8%, учитывая инфляцию. Однако, какие отрасли стали настоящими лидерами этого экономического подъема?

Акваторию Сахалина отчистят от затонувших судов

Акваторию Сахалина отчистят от затонувших судов22.07.23 

Всего до конца 2024 года в островном регионе Сахалина планируется ликвидировать 52 затонувших объекта, которые сильно загрязняют акваторию. В рамках проекта «Генеральная уборка» уже на поверхность подняли семь затонувших судов.

МЧС: В Подмосковье ожидается подъем уровня воды, возможны подтопления сооружений и дорог31.03.23 

В Московской области в связи с прогнозируемыми осадками возможны затопления речных пойм и расположенных в них некапитальных сооружений и участков дорог из-за подъема уровня воды на реках. Об этом сообщает «Агентство городских новостей «Москва» со ссылкой на пресс-службу Главного управления МЧС России по Московской области.

Психолог Адаскина посоветовала начать восстанавливать режим школьнику к новому учебному году за две недели

Психолог Адаскина посоветовала начать восстанавливать режим школьнику к новому учебному году за две недели08.08.22 

Психолог Анна Адаскина заявила в понедельник в разговоре с представителями СМИ, что начать восстанавливать режим ребенка к новому учебному году необходимо примерно за две недели до старта занятий.

Эпидемиолог Горелов заявил, что новый подъем заболеваемости COVID-19 в России может возникнуть за счет непривитых25.09.21 

Заместитель директора по научной работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Александр Горелов заявил, что очередной подъем заболеваемости COVID-19 в РФ может произойти из-за непривитых граждан.

Американские врачи заявили, что трудный подъем по утрам может говорить о развитии жировой болезни печени14.09.21 

Специалисты из Университетской клиники Темпл в Филадельфии провели исследование и заявили, что трудности с пробуждением по утрам могут свидетельствовать о развитии неалкогольной жировой болезни печени.

Вирусолог Тимаков допустил рост заболеваемости COVID-19 в России во второй половине сентября

Вирусолог Тимаков допустил рост заболеваемости COVID-19 в России во второй половине сентября10.08.21 

Врач-вирусолог Евгений Тимаков заявил, что повторный рост заболеваемости коронавирусом в России может произойти в середине или в конце сентября, когда основная масса людей вернется из отпусков.

Климатолог Кокорин предупредил об угрозе затопления Санкт-Петербурга и Архангельска

Климатолог Кокорин предупредил об угрозе затопления Санкт-Петербурга и Архангельска27.07.21 

Директор программы "Климат и энергетика" Всемирного фонда дикой природы (WWF) в России Алексей Кокорин предупредил, что подъем уровня мирового океана может угрожать Санкт-Петербургу и Архангельску.

Иногда проспать – хорошо и полезно

Иногда проспать – хорошо и полезно18.05.21 

Как бы удивительно это ни звучало для некоторых людей, но на самом деле специалисты отмечают, что подъём с постели имеет большое значение. И это тоже нужно делать правильно. Тем более это не так сложно. К сожалению, очень многие люди недооценивают этот момент и в результате нередко просыпаются…

Эпидемиолог Пшеничная заявила, что COVID-19 может стать сезонным заболеванием в ближайшие год-два

Эпидемиолог Пшеничная заявила, что COVID-19 может стать сезонным заболеванием в ближайшие год-два27.02.21 

Заместитель директора по клинико-аналитической работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Пшеничная заявила, что COVID-19 может стать сезонным заболеванием в течение ближайших года-двух.

Вирусологи Тимаков и Вознесенский оценили возможность новых всплесков COVID-19 в России

Вирусологи Тимаков и Вознесенский оценили возможность новых всплесков COVID-19 в России29.01.21 

Инфекционист Евгений Тимаков и Доцент кафедры инфекционных болезней РУДН Сергей Вознесенский утром в пятницу, 29 января, оценили риск возникновения новых всплесков коронавирусной инфекции в России.

Испанские ученые назвали простой способ самостоятельной проверки здоровья сердца

Испанские ученые назвали простой способ самостоятельной проверки здоровья сердца21.12.20 

Испанские ученые из Университетского госпиталя в Ла-Корунье рассказали о простом, доступном каждому человеку способе самостоятельной проверки здоровья сердца. Об этом сообщили журналисты.

Академик Покровский прокомментировал заявление спецпосланника ВОЗ о третьей волне COVID-19

Академик Покровский прокомментировал заявление спецпосланника ВОЗ о третьей волне COVID-1922.11.20 

Заместитель директора ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора, академик РАН Вадим Покровский в воскресенье прокомментировал заявление спецпосланника ВОЗ о третьей волне коронавируса в 2021 году.

Двенадцатилетняя школьница из Екатеринбурга поднялась на Эльбрус и установила рекорд России

Двенадцатилетняя школьница из Екатеринбурга поднялась на Эльбрус и установила рекорд России22.09.20 

Двенадцатилетняя школьница из Екатеринбурга Каролина Черных установила рекорд России после того, как покорила Эльбрус. Она стала самой молодой девочкой, которой удалось подняться на вершину.

Британские ученые доказали пользу позднего подъёма в школу

Британские ученые доказали пользу позднего подъёма в школу24.06.18 

Британские учёные доказали, что поздний подъём в школу улучшает концентрацию учащихся и, как следствие, их успеваемость на уроках. Эксперимент был проведен в графстве Беркшир, в частном школьном заведении для девочек.

Тела командира и пилота до сих пор находятся в кабине разбившегося Airbus ВИДЕО

Тела командира и пилота до сих пор находятся в кабине разбившегося Airbus ВИДЕО24.01.15 

Спасатели установили примерное местоположение кабины разбившегося самолета компании AirAsia. Тела командира экипажа и второго пилота до сих пор находятся в кабине, но спасателям пока не удалось до нее добраться.

Подъем по лестнице помогает сбросить калории и похудеть как тренажерный зал

Подъем по лестнице помогает сбросить калории и похудеть как тренажерный зал07.03.13 

Подъем по лестнице в доме или каком-либо заведении помогает сбросить калории и похудеть как и занятия фитнесом в тренажерном зале. Самое главное - надо знать, как подниматься по ступеням лестницы правильно.