Исследователи из Университета Мичигана, США, выяснили среднюю продолжительность сна жителей разных стран.
О результатах своего анализа ученые рассказали в издании Science Advances. Выяснилось, что экспериментаторы устанавливали на смартфон добровольцев специально разработанную для исследования программу. Оказалось, что жители Японии спят меньше других - около 7 часов 24 минут. Французы спят не менее 8 часов, в граждане Нидерландов - 8 часов 12 минут. Интересно, что женщины в среднем спят дольше мужчин примерно на полчаса. Исследователи отмечают, что время утреннего подъема в каждой стране связано с особенностями культуры, а именно с тем, чем люди занимаются по вечерам.
Читайте также:
Кто подвержен "глобальному кризису сна"
Ученые доказали, что полнолуние никак не влияет на людей
Найден ответ на вопрос, почему человек плохо спит на новом месте