Утренний подъем, душ, завтрак, тренировка. По такому режиму Алексей Куличев живет уже 15 лет. После того как умерла его супруга, чтобы отвлечься от горя, мужчина начал заниматься спортом. Теперь в любую погоду он выходит в Киреевский парк. Сначала, разминка на все группы мышц, затем бег с ускорением на дистанции 6 километров, а это примерная протяженность проспекта Ленина. Результаты его ежедневных тренировок – победы на соревнованиях. На последнем чемпионате Москвы по легкой атлетике он взял золото.
Переживал Алексей Куличев и за свою физическую форму. В этом году из-за снежной зимы тропинок в парке почти не было. Чтобы не сбавлять нагрузку спортсмен выбрал тактику «лесенки». В первый день пробегал 12 километров, во второй – 9. Такие скачки благоприятно сказываются на мышцах и не дают им привыкнуть к одной дистанции. При этом дополнительные утяжелители пенсионер никогда не использует.
Сейчас Алексей Куличев готовится к следующим соревнованиям. Это ежегодный пробег, который пройдет 9 мая в Алексине. Спортсменам предстоит пробежать дистанцию в 15 километров. Кстати, это участие для пенсионера станет 20 - юбилейным.