Советы диетологов: Еда должна быть разноцветной20.06.12
Американские диетологи утверждают, что вывели абсолютно простое правило здорового питания. По их мнению необходимо ежедневно включать в свой рацион растительные продукты, окрашенные в разные цвета.
Британские диетологи придумали фастфуд, который поможет похудеть19.06.12
Британские диетологи придумали фастфуд, который поможет похудеть. Специалисты из независимой компании Leatherhead Food Research смогли разработать разнообразное и питательное меню, которое безопасно для здоровья и полезно для талии.
Диетологи назвали продукты, помогающие не переедать13.06.12
Диетологи назвали продукты, которые довольно сытные, но при этом малокалорийные. Они прекрасно утоляют голод и при этом не позволяют переедать. Особенно это важно знать тем, кто следит за своим весом.
Восемь продуктов от диетологов, которые позволят не переедать28.05.12
Восемь продуктов от диетологов, которые позволят не переедать. Западные ученые составили список продуктов, полезных для организма, обеспечивающих его необходимой энергией и дающих чувство насыщения.
Яйца – лучший вариант завтрака , утверждают диетологи14.05.12
Яйца, по мнению диетологов, являются лучшим вариантом завтрака. Этот продукт помогает притупить чувство голода и не набрасываться на еду даже в обед. Отсутствие сильного желания поесть помогает предотвратить переедание.
Овощи в свой рацион нужно подбирать по цвету06.05.12
Овощи в свой рацион нужно подбирать по цвету. Все овощи и фрукты можно разделить на пять групп в зависимости от их цвета. В день нужно скушать 5 порций фруктов-овощей, причем каждая порция должна быть одного цвета.
Шоколад перед обедом поможет похудеть25.02.12
Американские диетологи, озабоченные проблемой похудания нации, пришли к выводу, что низкокалорийная диета не эффективна. Начав потреблять меньше калорий, человек начинает терять вес, и метаболизм его замедляется.
Темный шоколад оказался не таким полезным25.01.12
Люди, которые любят шоколад и оправдываются тем, что черный шоколад полезен, должны пересмотреть свое отношение к сладостям, говорят специалисты. Диетологи советуют заменить шоколад красными яблоками.
Доказано: без мяса стареют быстрее22.01.12
Ученые из Центра по контролю и профилактики заболеваний США представили очередное доказательство того, что неправильное питание самым непосредственным образом отражается на внешности женщин.
Список самых полезных продуктов представили диетологи из США08.01.12
Список самых полезных продуктов, которые и насытят витаминами, и не дадут поправиться, представили диетологи из США. Американские диетологи прилагают много усилий, чтобы их нация перестала считаться самой толстой.
Диетологи советуют, как отмечать Новый год без вреда фигуре24.12.11
Итальянские диетологи составили правила, как питаться во время Рождественских праздников, чтобы не навредить фигуре. Во-первых, необходимо соблюдать периодичность приема пищи.
Ученые доказали, что головные боли могут быть связаны с изменениями в рационе23.12.11
Ученые-диетологи доказали, что головные боли могут быть связаны с изменениями в рационе человека, а чаще всего причиной возникновения мигреней может стать и низкокалорийная диета, стрессы, депрессия.
Колбаса может стать вашим убийцей18.09.11
Испанские диетологи еще раз доказали, что фаст-фуд наносит организму непоправимый вред. Употребление гамбургеров, колбасы и сосисок может привести к депрессии, и даже суициду.
Грейпфрутовый сок до еды - для стройности и здоровья17.06.11
Стопроцентный свежевыжатый грейпфрутовый сок или целый грейпфрут, употребляемый до еды, эффективен для успешного похудения, показало исследование Университета Вандербильта.
Отказ от жирной пищи сокращает продолжительность жизни и ускоряет старение07.05.11
Стремление мужчин и женщин сократить до минимума слой подкожного жира может привести к преждевременному старению или даже к смерти, доказали специалисты-диетологи из США.
Диетологи назвали пять шагов к достижению сексуальной фигуры29.04.11
Диетологи считают, что излишняя худоба лишает женщину природной сексуальности. По их словам, чтобы обладать действительно обольстительной фигурой, необходимо придерживаться правила "пяти шагов".
Диетологи составили список самых вредных для организма продуктов06.03.11
Ученые-диетологи составили список вредных для организма человека продуктов, которые приводят к ожирению, к болезням желудочно-кишечного тракта и, как следствие, укорачивают жизнь человека.
Диетологи: Фисташки помогают контролировать аппетит и похудеть14.11.10
Американские диетологи определили, что фисташки помогают контролировать аппетит и поддерживать чувство сытости. Считается, что орехи – полезный, но калорийный продукт.
Диетологи: Фаст-фуд надо запивать апельсиновым соком05.11.10
Если гамбургеры и картофель фри запивать натуральным апельсиновым соком, это останавливает рост уровня свободных радикалов, также апельсиновый сок противостоит развитию диабета второго типа.
Австралийские ученые рекомендуют поесть перед сном31.10.10
Овощное и злаковое меню легко усвоится организмом человека и повысит в крови уровень аминокислот триптофанов и гормона серотонина — гормона счастья, способствующего быстрому засыпанию.
Американские диетологи разработали «антистарческую диету»25.07.10
Американские диетологи создали «антистарческую диету». Диета состоит из 10% калорий от жиров, в ней почти нет сахара, и она богата фруктами и овощами. Рекомендуется также добавлять в рацион рыбий жир.
Британские ученые открыли вещество, подавляющее аппетит05.07.10
Ученые-диетологи обнаружили в организме человека вещество, которое естественным образом подавляет чувство голода. Гемопрессин можно будет использовать при разработке новейших препаратов для снижения веса
Американские диетологи составили десять условий для правильного похудения31.12.09
Более ста миллионов американцев похудеть в уходящем году, и каждый четвертый не сдержал поставленные данные себе обещания, согласно опросу Franklin Covey New Year's Resolution. По словам терапевтов Beverage Company, большинство людей не знают, что главное - соблюдать пищевой баланс потребления питательных элементов.
Модель Кейт Мосс обвиняют в пропаганде анорексии - фото20.11.09
Британская модель Кейт Мосс снова в центре скандала из-за своей худобы. Эксперты диетологии раскритиковали Кейт Мосс за фразу "Ни один вкус не сравнится с ощущением своей худобы", которую кто-то разместил в Интернете.
Сколько надо есть, чтобы похудеть - диетологи советуют18.11.09
Врачи-диетологи Британии провели исследование: сколько надо есть белков, жиров и углеводов, чтобы похудеть.
На ночь кушать вредно - потолстеешь в два раза 07.09.09
Диетологи Северо-западного университета /США/ добавляют ещё одно условие для эффективного похудения: есть надо в правильное время суток.
