✖

//медитация

От разносчика чая до премьер-министра: Путь Нарендры Моди29.10 

Премьер-министр Индии Нарендра Моди — человек, чей путь от скромного продавца чая в Ваднагаре до лидера великой державы многие в Индии считают не просто стечением обстоятельств, но исполнением высшего замысла.Виктория ХОРТ, профессионал в сфере визуальной психодиагностики, эксклюзивно для редакции еженедельника «Аргументы недели» дала характеристику одному из самых скромных и загадочных политиков современности.

Биохакинг для начинающих: как улучшить здоровье без фанатизма15.05 

Биохакинг — это практика оптимизации здоровья и продуктивности с помощью науки, технологий и здоровых привычек. В отличие от экстремальных методов, разумный биохакинг предполагает постепенные изменения, основанные на доказательных данных. В этой статье разберём, с чего начать новичку, не впадая в фанатизм.

От идеи до успеха: как создать процветающий бизнес в сфере саморазвития12.09.23 

Тема саморазвития сегодня на пике популярности. Медитация, позитивное мышление, осознанность – все это привлекает все больше людей, жаждущих улучшить свою жизнь и обрести внутреннюю гармонию. В этом потоке интереса появляется все больше женщин-экспертов, создающих успешные онлайн-проекты и помогающих тысячам людей по всему миру.

Психолог Моисеева поделилась полезными практиками, выполнение которых помогает справиться со стрессом11.07.23 

Психолог и эксперт онлайн-школы психологических профессий «Психодемия» Виктория Моисеева во время беседы с интернет-изданием Pravda.Ru поделилась простыми практиками, которые помогут справиться с тревогой и улучшить самочувствие.

Сомнолог-невролог Елена Царева рассказала, что дыхание, йога и медитация могут помочь справиться с бессонницей30.09.22 

Сомнолог-невролог Елена Царева рассказала, что для того, чтобы справиться с бессонницей, человеку необходимо избавиться от своей тревоги, как пишет «Радио 1».

Актриса Анжелина Карелина: «Лучшие идеи приходят в десятидневной медитации»21.05.22 

Анжелина Карелина окончила Санкт-Петербургскую Академию театрального искусства, а также Нью-Йоркскую киноакадемию в Лос-Анджелесе. Зритель знает актрису по ролям в таких фильмах и сериалах, как «Товарищи полицейские», «Охота на асфальте», «Реальный папа», «Маяковский. Два дня», «Шпильки», «Десант есть десант» и др. Анжелина сняла свой фильм «Спасти котика», за который получила множество наград в разных номинациях. 22 мая на Малой сцене Театриума на Серпуховской состоится показ моноспектакля Анжелины Карелиной «Океан в облаках, или из Голливуда в Гималаи».

Психолог Метальникова рассказала, что справиться со стрессом из-за тревожных новостей поможет медитация25.02.22 

Многие россияне оказались сейчас в стрессовой ситуации. Пандемия, спецоперация на Украине — все это связано с тревожными новостями и провоцирует страхи. Психолог Александра Метальникова рассказала, как с ними справиться.

«Не хочу ничего делать»: как влияет на нас эмоциональное выгорание и что с ним делать09.02.22 

В последнее время все чаще можно услышать фразу: «Я не в ресурсе». И хоть многие не могут себе позволить так сказать, ссылаясь на то, что это не причина для отмены какого-то дела, они все равно чувствуют себя плохо и рано или поздно сталкиваются с таким понятием, как «выгорание». Что это такое и как с ним можно бороться самостоятельно?

Максим Жаркой: Мужчина – это тот, кто должен брать на себя ответственность за все, что происходит в мире18.01.22 

В Интернете появилось стихотворение, привлекшее большое внимание пользователей сети. Тема истинных семейных ценностей, затронутая в произведении, весьма актуальная для нашего современного общества, «Аргументы Недели» связались с автором стихотворения "Мужские принципы" Максимом Жарким и поговорили об истинном предназначении и роли мужчины и женщины в семье.

Отбросить костыли, а не ноги02.12.20 

Ревматоидный артрит – болезнь, как считаю медики, неизлечимая. Можно лишь замедлить развитие симптомов, облегчить боль. Тем не менее в мире есть люди, которые не согласились с таким диагнозом и не захотели быть вечно прикованными к кровати или костылям. Один из них Алексей Федотов – он встал с инвалидной коляски и теперь живёт полноценной жизнью обычного здорового человека. «АН» поговорили с Алексеем о том, что излечит ревматоидный артрит и почему болезнь, это не просто болезнь.

Эпигенетика: интенсивная медитация способна изменять гены26.01.20 

Ученые выяснили, что интенсивная медитация в состоянии изменять гены. Даже одного дня интенсивной медитации достаточно, чтобы противостоять воздействию стресса и восстановить изменения, вызванные в эпигеноме.

Если у вас бессонница. Простой способ быстро справиться с ней20.10.17 

Не можете уснуть? Попробуйте простой способ, который, по уверению преподавателя гарвардского университета Эндрю Вейла, позволяет справиться с любой бессонницей. Все, что требуется, - недолго подышать в определенном ритме.

Медитация помогает человеку, изменяя его на генном уровне10.12.13 

Восточная духовная практика медитация помогает человеку, изменяя его самого на генном уровне, такие данные приводят ученые Висконсинского университета в Мадисоне и Института биомедицинских исследований в Барселоне.

Сэр Элтон Джон гордится своей семьей и медитирует перед выступлениями17.11.11 

Сэру Элтону Джону задали 30 вопросов, в ходе интервью поклонники таланта музыканта узнали много нового о нем: Элтон Джон гордится своей семьей и сыном, занимается йогой и медитирует перед каждым выступлением.

Страница временно недоступна. Зайдите позже