//кошмары

Сомнолог Бузунов: кошмарные сновидения возникают из-за того, что мозг пытается найти решение в стрессовой ситуации

Сомнолог Бузунов: кошмарные сновидения возникают из-за того, что мозг пытается найти решение в стрессовой ситуации23.07.22 

Президент Общероссийской общественной организации «Российское общество сомнологов», доктор медицинских наук, врач-сомнолог Роман Бузунов заявил, что кошмарные сновидения — это следствие перерабатывания мозгом накопленной информации.

Древние славяне часто отождествляли сонный паралич с проявлениями демонов

Древние славяне часто отождествляли сонный паралич с проявлениями демонов16.12.21 

Ночные кошмары обычно принято считать проекцией человеческого воображения. Эти дурные и негативные сновидения часто преследуют людей, находящихся в постоянном стрессе. Наиболее часто они проявляются у психически нестабильных личностей, в основном у тех, кто при этом, занимается творческим процессом. В древние времена ночные кошмары приравнивались к проявлениям неких потусторонних сущностей. Известно, что сонный паралич является, по сути, худшим проявлением этих кошмаров. В этом случае всё кажется реальностью, и это порою вводит в ступор.

Названы продукты, которые могут спровоцировать ночные кошмары

Названы продукты, которые могут спровоцировать ночные кошмары19.02.13 

Диетологи из центра расстройств сна в Кливленде назвали продукты, которые могут спровоцировать ночные кошмары. Специалисты рекомендуют отказаться перед сном от острого, молочные продукты, а также от фаст-фуда.