//Здоровье 13+

Учёные рассказали о пользе кошмарных снов

, 11:13 [ «Аргументы Недели» ]

Учёные рассказали о пользе кошмарных снов

Учёные Женевского университета узнали, что страх во сне помогает избавиться от стрессового состояния при бодрствовании. Соответственно, ночные кошмары выполняют важнейшую психологическую роль.

Исследователи провели два научных эксперимента. При первом учёные проанализировали работу мозга спящих людей посредством электроэнцефалографа. Испытуемых будили по несколько раз и спрашивали, какой сон им приснился.  В результате исследования на данном этапе удалось понять, что островковая доля и поясная извилина мозга начинают активно функционировать во время стрессового состояния.

После этого учёные провели ещё один эксперимент. В нём принимали участие 89 человек. Исследователи установили, что участки мозга человека, которому снится кошмарный сон, при бодрствовании менее активны. Соответственно можно сделать вывод, что сон с негативным содержанием помогает человеку в жизни бороться со стрессовым состоянием. А стресс, в свою очередь, способен ускорить наступление ряда заболеваний, таких как гипертония, язвенная болезнь, проблемы с сердцем.

Открытие учёных поистине можно назвать значительным. Благодаря изучению работы мозга можно будет определять причины различных проблем в психике человека.

ПВ

//картина дня

В Роспотребнадзоре рассказали, какие меры следует соблюдать, чтобы избежать воздействия коронавируса. Известно, что он получил распространение на нескольких мировых континентах, при этом накануне в Москве были госпитализированы туристы из Китая…

В Роспотребнадзоре рассказали, какие меры следует соблюдать, чтобы избежать воздействия коронавируса. Известно, что…

Loading...

//авторы ан

//новости ан

//новости ан

//Эксклюзивные интервью

//новости ан

//новости ан

//новости ан

//новости ан

//новости ан

//новости ан

//новости ан

Ток-шоу Первого канала «На самом деле» плохой спектакль и ничего общего не имеет с действительностью. Программу в очередной раз обвиняет во лжи один из участников съемок…

//новости ан

Житель Волгограда Армен Оганесян готовит обращение к президенту – его возмутили слова губернатора Краснодарского края, который назвал мусорную свалку Мамаевым курганом…

В Нижневартовске полиция не приехала по вызову о стрельбе из автомата в одном из районов города. Очевидцы буквально обрывали телефон в дежурной части, но полицейские…

//новости ан

Премьер-министр Казахстана Аскар Мамин распорядился принять меры по приостановке действия режима 72-часового безвизового пребывания на территории страны транзитных…