Учёные рассказали, как витамины могут компенсировать недостаток физической активности01.05.19
Исследователи доказали, что действие витамина С на организм можно сравнить с занятиями спортом. Такая информация может помочь тем людям, у которых нет возможности регулярно заниматься физическими упражнениями.
Как распознать нехватку витамина В1214.04.19
Весенний период зачастую приносит с собой дефицит витаминов и, как следствие, ослабление иммунитета. Специалисты рассказали, как распознать нехватку витамина В12, а также чем восполнить его недостаток в организме.
Ешьте апельсины на здоровье!27.03.19
Кожура апельсина позволяет фрукту долго сохранять витамин С, при недостатке которого развивается кровоточивость дёсен, снижается работоспособность, понижается сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. В плодах есть витамины А, Р, группы В, эфирные масла
Ученые выявили новую причину развития шизофрении07.12.18
Датские ученые обнаружили новый фактор риска, который может приводить к развитию шизофрении. Оказалось, что к развитию этого психического заболевания имеет отношение дефицит витамина D.
Опубликованы советы медиков по снижению давления без использования таблеток08.10.18
Медики рассказали о способах, с помощью которых можно снизить артериальное давление без приема лекарственных препаратов. Об этом рассказывается в заметке, выложенной в российском сегменте интернета.
Ученые обнаружили новые полезные свойства какао26.09.18
Ученые из Галле-Виттенбергского университета и Института Макса Рубнера в ходе проведения многочисленный анализов и исследований пришли к выводу, что открыли новое полезное свойство какао.
Лекарь по имени череда01.08.18
Трава череды трёхраздельной – одно из древнейших лекарств, применяемых в народной медицине. Она содержит витамин С, каротин, флавоноиды, эфирное масло, дубильные вещества. Целебные свойства этого однолетнего травянистого растения трудно переоценить. Череда помогает при подагре, экземе
Ученые назвали простой способ защиты от рака09.03.18
В Японии ученые провели исследования влияния витамина D на развитие рака и сделали вывод, что этот витамин, содержащийся в организме человек в достаточном количестве, может уберечь от онкологии.
Чем богата клюква?20.12.17
Из всех дикорастущих ягод клюква считается самой полезной для здоровья. Прежде всего благодаря наличию ценных органических кислот, которые способствуют длительному хранению ягод. Кроме того, в клюкве содержатся различные биологически активные и дубильные вещества, глюкоза, соли калия, витамин С
Кости, мышцы, вирусы ...20.09.17
Сотрудники Лондонского университета королевы Марии выяснили, что витамин позволяет человеку избавиться от ОРВИ. Десятки исследований с участием более 11 тыс. человек из 14 стран позволили им понять: витамин D помогает не только мышцам и костям.
Дефицит для пожилого06.09.17
Какие витамины считаются наиболее дефицитными для пожилых людей? Что поможет им укрепить отнюдь не богатырское здоровье? Дефицитнее всего витамины группы В. А особенно – В12. Он устраняет депрессию, спутанность сознания, психические проблемы и улучшает память.
Ученые: передозировка витамина В грозит риском развития рака23.08.17
Передозировка витаминов группы В может быть смертельно опасна для человека. Ученые в США провели исследование и выявили, что переизбыток витаминов в В6 и В12 может привести к раку легких.
Ученые открыли неожиданный способ борьбы с солнечными ожогами09.07.17
Группа американских ученых провела клиническое исследование, в ходе которого были открыты неизвестные ранее противовоспалительные свойства витамина D, которые способствуют быстрому восстановлению кожи после солнечных ожогов.
Ученые доказали взаимосвязь витамина А с кроветворением и иммунной системой06.05.17
Специалисты из Германии доказали прямую взаимосвязь витамина А с кроветворением и иммунной системой. При этом дефицит витамина, нарушая иммунную систему, повышает риск образования онкологии.
Солнцезащитные кремы не позволяют лучам солнца пробираться на поверхность кожи02.05.17
От дефицита витамина D страдает каждый 7-й человек во всем мире. Причиной усугубления ситуации стало массовое использование солнцезащитного крема, которые не позволяют лучам пробираться на поверхность кожи.
Тренировки в сочетании с витамином D защитят от инсульта29.04.17
Как показали многочисленные эксперименты, данное сочетание существенно снижает вероятность болезней сосудов, а также помогает предотвратить сердечные приступы и инсульты.
Назван ключевой продукт для красоты и здоровья женщин22.03.17
Ученые провели исследование и выявили продукт, который необходим для женской красоты и здоровья. Медработники уверяют, что дамам следует регулярно употреблять авокадо и тогда они будут чувствовать себя отлично.
Кислой капусты много не бывает02.03.17
Сегодня уже весна, наступил март, но снег лежит, и морозы пока никто не отменил. До нового урожая очень далеко, и заготовки ещё не закончились. Надоела квашения капуста? Так из неё можно приготовить разнообразные вкусные и полезные блюда.
Всего два киви в день могут сделать с человеком невероятное19.12.16
Исследователи из Новой Зеландии сделали революционное заявление - человеку ежедневно следует есть по два киви. Данный фрукт быстро и эффективно избавляет людей от усталости и даже депрессии.
ВОЗ назвала пять фруктов, помогающих похудеть и избежать болезней12.12.16
К важным выводам пришли эксперты после проведения ряда научных исследований. Они выяснили, какие фрукты не только защищают людей от заболеваний, но и наиболее эффективно способствуют похудению.
Обнаружен витамин, способный существенно продлить жизнь26.10.16
Американские ученые провели исследования на червях-нематодах и выявили витамин, способный продлевать жизнь. Оказалось, что продолжительность жизни может увеличить витамин D, активирующий особые гены.
Ученые из России научились уничтожать рак12.10.16
Ученые из России и некоторых зарубежных стран изобрели способ уничтожения раковых клеток. Он основан на действии наночастиц и витамина B2, которые вводятся в клетки в большом количестве и облучаются лазером.
Медики выяснили, какие месяцы нежелательны для зачатия24.08.16
Британские медики провели исследование, целью которого было выявить самые неблагоприятные для зачатия месяцы. В результате было установлено, что дети, в определенный период, могут иметь трудности с обучением.
Учёные подвергли сомнению полезные свойства витамина D17.06.16
В ходе научной работы специалисты исследовали действие препаратов, содержащих витамин D. Оказалось, что практическими целебными свойствами препараты не обладали и организм человека не укрепляли.
Самый главный витамин для человека назвали учёные04.06.16
Разумеется, в организм человека должны поступать все необходимые витамины и микроэлементы, однако стал известен самый главный витамин, без которого человек в ряде случае даже не способен выжить.
Яичные вкусности26.02.16
Сваренные вкрутую яйца и яичница считаются самыми незатейливыми и дежурными блюдами на кухне. Времени для приготовления они требуют совсем немного, и квалификация повара может быть минимальна.
Почему важен марганец13.08.15
По совету участкового терапевта я принимаю для укрепления иммунитета комплекс витаминов, в котором содержатся также минеральные вещества, в частности марганец. Хотелось бы знать, какую роль в организме играет этот элемент?
Ученые: Дефицит витамина А снижает иммунитет и угрожает развитием инфекций25.07.15
Оказывается, что дефицит в организме витамина А ведет за снижение иммунитета, считают ученые из США. Дело в том, что именно витамины группы А перемещают имунные клетки в кишечник, что защищает человека от болезней.
Фрукты и овощи, содержащие витамин С, укрепляют сердечно-сосудистую систему07.07.15
Фрукты и овощи, содержащие в большом количестве витамин С, укрепляют сердечно-сосудистую систему человека. Участники исследования, в рационе которых больше фруктов и овощей, примерно на 15% реже страдали от проблем с сердцем.
Ученые изучили жизненную необходимость витамина D22.12.14
То, что витамин D жизненно необходим человеческому организму, было доказано ранее учеными ряда стран. Теперь исследователи заявляют, что определили большое количество новых функций, которые выполняет данный витамин.
Солнечный папа17.12.14
Задам, вероятно, неожиданный, но очень актуальный вопрос. Можно ли что-нибудь сделать для улучшения качества спермы?
Недостаток солнечного света грозит развитием рака20.11.14
Дефицит витамина D повышает риск смерти от рака, риск развития шизофрении, болезней сердечно-сосудистой системы. Люди, сталкивающиеся с дефицитом солнца, должны принимать добавки с витамином D.
Медики: Дефицит витамина D опасен для сердечников20.10.14
Витамин D, помогающий организму усваивать кальций и защищающий от остеопороза, очень важен для сердечников. Дефицит витамина D повышает риск смерти от рака, риск развития шизофрении, болезней сердечно-сосудистой системы.
Сладкая компания кислых17.09.14
Как-то раз гулял некий молодой боярин по влажным лесным полянкам в своём княжестве. И прилёг передохнуть от трудов царских. А тут – ягодки! Попробовал их князь – и очаровал его волшебный вкус, неведомый прежде. Что же это за прелесть такая?
Одним жиром мазаны…25.06.14
Не только детям, но и взрослым людям рыбий жир также приносит пользу. Он содержит витамин D, очень полезный для наших костей (без него из них вымывается кальций, кости делаются пористыми и хрупкими).
Ягода малина не случайно нас манила25.06.14
Что нужно кушать, чтобы гарантированно зачать ребёнка? Гарантии, конечно, в таких случаях дать невозможно. Но стоит прислушаться к рекомендациям учёных Национальной лаборатории имени Лоуренса в Беркли (США).
Достаточное количество витамина D в организме способно продлить жизнь18.05.14
Недостаток витамина D может сократить жизнь и, напротив, достаточное количество витамина D в организме способно максимально продлить человеческую жизнь, доказали ученые медицинского Каролинского института, Швеция.
Лучший витаминный препарат на свете - метеорит20.04.14
Исследователи NASA из Центра космических полетов имени Роберта Годдарда предположили, что необходимую для жизни никотиновую кислоту, известную также как витамин В3, принесли на землю Небесные Странники.
Какие продукты нужны крепким нервам?21.03.14
Нервные срывы, депрессии, неврозы приводят к ослаблению всего организма, в результате чего мы получаем целый «букет» болезней. Но не стоит спешить в аптеку за успокоительными. Зачастую бывает достаточно пересмотреть свой рацион питания.
Беременные, принимая витамин А, укрепляют иммунитет ребенка20.03.14
Будущие мамы, принимая витамин А во время беременности, уже укрепляют иммунитет малыша, который еще не появился на свет. Прием витамина А для беременных женщин является защитой ребенка от инфекций.
Витамин D помогает в лечении рака груди08.03.14
Ученые из США выяснили, что витамин Dможет помогать в лечении рака груди. Эксперимент длился в течение девяти лет, в нем приняли участие более 4 тысяч женщин, страдающих онкологическим заболеванием.
Витамин А "включает" в организме природную защиту от туберкулеза02.03.14
Сотрудники Университета Калифорнии предполагают, что витамин А может быть важен для борьбы с туберкулезом. Витамин А и особый ген помогают иммунитету, снижая уровень холестерина в клетках, пораженных туберкулезом.
Нехватка витамина С может привести к инсульту20.02.14
Недостаток витамина С, считающегося крайне необходимым при простудах и очень полезным при переутомлении, усталости, упадке сил, может стать фактором риска при кровоизлиянии в мозг, установили французские ученые.
Витамин Е способствует быстрому развитию рака легких30.01.14
Исследователи из университета Гётеборга опубликовали в издании Science Translational Medicine результаты исследовния, согласно которому витамин Е и N-ацетилцистеин способствуют развитию рака.
Ученые усомнились в пользе витамина D24.01.14
Ученые усомнились в пользе витамина D. По их мнению, низкий уровень витамина D является следствием, а не причиной плохого здоровья. К такому выводу американские ученые пришли на основе метаданных 40 исследований.
