Простые правила18.02.20
Доктор медицинских наук, профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии – излечения методом движения, если проще. Сегодня он даёт читателям «АН» рекомендации общего плана, которые помогут вести здоровый образ жизни без таблеток и операций.
"Нам нужна здоровая и сильная Россия!" Звезды спорта и шоу-бизнеса за здоровый образ жизни22.11.19
В московской редакции "АН" вчера состоялось заседание оргкомитета общественной организации "Звездный десант", в которую входят звёзды спорта и шоу-бизнеса, пропагандирующие здоровый образ жизни.
Елена Истягина-Елисеева: «Я не хочу, чтобы дети в нашей стране считали, что живут в дыре»19.09.19
Директор Государственного музея спорта, заместитель председателя Комиссии Общественной палаты России по физической культуре и популяризации здорового образа жизни Елена Истягина-Елисеева объяснила, как мотивировать юных спортсменов, а также рассказала, почему нужно прививать детям из деревень и сел любовь к малой родине.
Как энтузиасты агитируют за здоровый образ жизни12.03.19
Недавно в Риге прошёл очередной забег людей в шортах по центру города. Такое мероприятие окрестили как "голый забег". Организаторы забега – "биохакинги". Это люди, которые укрепляют здоровье, "делают" тело красивым и гибким, чтобы достичь долголетия.
Как бороться с зимней депрессией12.11.18
Зима, наконец, настала. В такое время из-за нехватки солнечного света в организме вырабатывается мало мелатонина. Поэтому многие пребывают в плохом настроении, подавленности, от которого с большим трудом получается избавиться. Есть немалое количество проверенных способов победить сезонную депрессию.
Звезда Comedy Woman Надежда Ангарская призывает всех начать худеть вместе с ней29.04.18
Резидент Comedy Woman Надежда Ангарская решила всерьез взяться за себя и сбросить несколько десятков килограммов. Она уже начала делиться своими достижениями, рассказывая о своем питании и тренировках.
Резидент Comedy Woman Надежда Ангарская решила всерьез взяться за себя и сбросить несколько десятков килограммов. С начала весны она начала делиться с пользователями Сети своими достижениями, рассказывая подписчиками о своем питании и тренировках.
В Москве проходит фестиваль, где расскажут, как выйти замуж в 6026.04.18
На ВДНХ в эти дни проходит масштабный фестиваль «Московское долголетие». Это более 900 семинаров, лекций и мастер-классов для людей старшего возраста. Мероприятие понравится всем, кто хочет укрепить здоровье, получить новые знания по самым разным направлениям, заняться творчеством, пообщаться с интересными людьми и найти новых друзей.
Российский Минздрав назвал четыре ключевых критерия здорового образа жизни24.01.18
Доктор медицинских наук Сергей Бойцов назвал четыре ключевых критерия здорового образа жизни, который определил для людей основными Минздрав России. Не курить, есть овощи и фрукты, двигаться, ограничить соль.
Спастись от "белой смерти" несложно15.01.18
Соль и сахар недаром называют в обиходе белой смертью. Они уносят в разы большей жизней, чем инфекционные заболевания и травмы. О рациональном питании и многом другом рассказывает Сергей Бойцов.
Ученые нашли связь между алкоголизмом и недосыпом12.12.17
Ученые заявили, что у недосыпающих людей больший риск заболеть алкоголизмом. Подобный вывод специалисты Йельского университета сделали на основе изучения графика сна и зависимости 42 молодых людей
Объявившие перекур курению японцы получили дополнительные выходные01.11.17
Некурящим сотрудникам японской маркетинговой компании предоставили шесть дополнительных оплачиваемых дней отдыха. После этого четыре человека решили тоже отказаться от сигарет.
ЗОЖ – мода или норма жизни?20.10.17
В последние годы очень тема здорового образа жизни стала очень популярной, ассоциироваться с ней модно и престижно, однако насколько видимый общественный интерес к теме соответствует реальным изменениям, происходящим в обществе?
Ученые вычислили предел человеческой жизни01.09.17
В ходе масштабного исследования ученым из Нидерландов удалось установить предел человеческой жизни. Более того, исследователи отвергли влияние на продолжительность жизни ряда положительных факторов.
Власти призывают россиян к здоровому образу жизни07.08.17
Власти призывают россиян вести здоровый образ жизни - заниматься физкультурой, не курить. Проект российского правительства «Формирование здорового образа жизни» - приоритетный.
Открылось кафе, где за еду можно расплатиться физическими упражнениями11.01.17
Необычное кафе открыла в британской столице сеть фитнес-клубов David Lloyd Clubs. За съеденные здесь блюда можно расплатиться не деньгами, а выполнением физических упражнений - приседаний и отжиманий.
В Совфеде призвали мотивировать к здоровому образу жизни09.01.17
В Совете Федерации считают, что антитабачная концепция, представленная сегодня Минздравом, может привести к тому, что россияне могут пристраститься вместо никотина к другим вредным веществам.
В российских городах проходит "Трезвая пробежка"01.01.17
Вообще-то акция называется «Забег обещаний», но суть это название мало отражает. Акция стартовала в России в 12.00 и уже в нескольких городах она прошла. В Новосибирске устроили свой забег: «Трезвая пробежка».
Почему здоровый образ жизни может быть бесполезен01.10.16
Учёные из Калифорнийского университета заявили, что здоровый образ жизни не всегда продлевает жизнь. Существует группа людей, которые стареют быстрее остальных,хотя правильно питаются, регулярно занимаются спортом.
Учёные: что нужно есть, чтобы хорошо спать ночью?16.04.16
Учёные выяснили, как добиться хорошего ночного сна. Для этого надо есть продукты, богатые магнием. Например, темный шоколад. Исследователи заявили, что магний помогает "отрегулировать" внутренние часы организма.
Ольга Бузова причислила себя к вымирающему виду женщин19.02.16
Телеведущая Ольга Бузова уже устала от постоянных нападок своих подписчиков в Инстаграме: молодую женщину постоянно обвиняют в искусственном преображении. До сих пор Ольга старалась не реагировать.
Неболеющие россияне могут получить от Общественной палаты бонус20.10.15
В Общественной палате выступили за то, чтобы предоставлять дополнительные дни отпуска россиянам, ни разу за год не бравших больничный. Поощрение должно мотивировать россиян вести здоровый образ жизни.
Кабинеты для здоровых06.05.15
В результате проводимой в Москве реформы здравоохранения, которую власти тактично именуют «процессом оптимизации системы медицинских услуг населению», в городских лечебных учреждениях образовался «дефицит» участковых терапевтов...
СЮЖЕТ: «Я выбираю жизнь»: флешмоб в добром троллейбусе27.03.15
Необычный флешмоб в троллейбусе под названием «Я выбираю жизнь» подготовила общественная организация «Союз матерей против наркомании и алкоголизма».
Ученые назвали способ, как стать начальником08.11.14
Оказывается, что здоровый вид сотрудника, более, чем "умный", способствует карьерному росту. При назначении на руководящий пост именно здоровый вид потенциального кандидата влияет на принятие решения.
Многие лукавят, когда заявляют, что ведут здоровый образ жизни17.08.14
Британские учены доказали, что люди, утверждающие, что придерживаются активного и здорового образа жизни, зачастую лукавят, вводя и себя и окружающих в заблуждение. Они не врут, а просто думают, что так оно и есть.
Эксперты показали, как люди врут себе насчет здоровой жизни14.08.14
Группа исследователей Университета Техаса наглядно проиллюстрировала, как много среди людей, которые думают, что ведут здоровый образ жизни, лжецов, обманывающих не только окружающих людей, но и самих себя.
До 36 лет люди не задумываются о здоровом образе жизни23.07.14
Люди начинают всерьез задумываться о необходимости вести здоровый образ жизни к 36 годам. К такому выводу пришли британские эксперты из Spire Bristol Hospital в ходе опроса 2000 человек.
Умственные способности людей 50+ зависят от качества сна19.06.14
Качество и продолжительность сна влияют на умственные способности людей старше 50-ти лет. Эту закономерность обнаружили ученые под руководством специалистов из Орегонского университета (США).
Здоровье в голове, а не в аптеке!10.06.14
В столице продолжает работу интеграционный клуб-школа культуры здорового образа жизни. На заседании были отмечены проблемы и достижения в этой сфере, а также разработаны рекомендации для представителей всех ветвей власти.
Смартфон, лежащий рядом с кроватью, не даст выспаться10.02.14
Исследователи Калифорнийского университета назвали смартфон важным фактором, вызывающим бессонницу. Устройства мешают выработке в организме гормона, вызывающего сонливость и приводят к сбою «внутренних часов» человека.
На Старом Арбате прошла акция в поддержку здорового образа жизни01.01.14
У движения «Русская пробежка» традиционный забег, который показывает, как надо проводить праздники. Полсотни молодых людей под крики «один за всех и все за одного», «трезвый русский, сильный русский» устроили стеношные бои.
Молодёжь Москвы за здоровый образ жизни11.12.13
В столице на днях прошла научно-практическая конференция «Интеграционный клуб-школа культуры здорового образа жизни молодых людей с ОВЗ: перспективы развития инфраструктуры в Москве».
Женщина с умершим мозгом смогла родить в Венгрии здорового малыша14.11.13
В Венгрии беременная женщина перенесла инсульт, в результате которого ее мозг умер. Но стараниями врачей она смогла родить здорового ребенка, хотя и случилось это преждевременно.
Мишель Обама записывает хип-хоп альбом (ВИДЕО)14.08.13
Первая леди США Мишель Обама собирается выпустить хип-хоп альбом. А поскольку супруг не будет исполнять и записывать треки, ей пришлось самой подыскать музыкантов. Новый альбом будет направлен на пропаганду здорового образа жизни.
Недельный отдых на природе поможет человеку восстановить здоровый сон02.08.13
Недельный отдых на природе поможет человеку восстановить здоровый сон, к такому выводу в результате проведённого исследования пришли сотрудники Колорадского университета в Боулдере, автор работы - Кеннет Райт.
Сколько надо спать, чтобы ни о чем не забывать25.07.13
Если вы спите меньше рекомендованных семи часов, вы подвергаете себя повышенному риску заболеть ишемической болезнью сердца и сахарным диабетом 2 типа. А это влияет на потерю памяти.
Ученые доказали: 7 часов сна защитят от болезней сердца08.07.13
Ученые доказали, что здоровый образ жизни, в том числе крепкий сон, защитят от сердечно-сосудистых заболеваний. Постоянный недосып значительно повышает риск смерти от сердечного приступа.
Ученые: Здоровый сон - здоровое сердце04.07.13
Ученые из Нидерландов уверены, что здоровье сердца человеку обеспечивает его здоровый регулярный сон, в проведённом исследовании приняли участие 14 тысяч добровольцев старше 20 лет.
Здоровый народ национализмом не страдает16.05.13
Русские – это народ великий, но экспериментальный: все, что в мире происходит плохого, обязательно проходит через Россию, уверен председатель Буддийской традиционной Сангхи России, хамбо-лама Дамба Аюшеев.
Сторонники здорового образа жизни рассказали о сыроедении и фруктоедении26.04.13
Сторонник сыроедения, фруктоедения и ЗОЖа Сергей Доброздравин, идейный вдохновитель Школы сухого голодания и сыроедения «Мрiя» Анна Якуба и создатель методики «Голтис» Владимир Вукста рассказывают на видео о здоровье, молодости и красоте.
В СНГ закрывается Год спорта и здорового образа жизни13.12.12
14 декабря в Москве под председательством министра информации Белоруссии Олега Пролесковского состоится торжественное мероприятие, посвященное закрытию Года спорта и здорового образа жизни в СНГ.
В Бресте состоится выставка-ярмарка по здоровому образу жизни19.08.12
19-21 сентября в Бресте состоится выставка- ярмарка "Содействие здоровому образу жизни - 2012". Об этом на днях сообщили журналистам в пресс-службе Министерства здравоохранения Белоруссии.
Чтобы быть умным, надо много бегать и прыгать04.06.12
Ученые Дартмутского колледжа обнаружили, что движение – не только залог здорового организма, но и помогает повысить эффективность мозга и развить умственные способности. Движение активизирует белок головного мозга.
Красная площадь сегодня превратится в спортивную арену26.05.12
В Москве на Красной площади в субботу проводится праздник здорового образа жизни и хорошего настроения: именно здесь российские железнодорожники дадут старт своим ежегодным соревнованиям "Спорт поколений".
Путин приказал снизить смертность от болезней системы кровообращения07.05.12
Путин подписал Указ о здравоохранении. В частности, он поручил кабмину РФ снизить смертность и отладить отечественное производство лекарств.
