//Новости по теме питание

Как правильно питаться весной

Как правильно питаться весной05.03 

Действительно, с наступлением весны после длительных холодов организм испытывает разные проблемы, поэтому его нужно сбалансировать. Большую роль в этом играет правильное питание, и нужно понять, какие продукты помогут восполнить дефицит витаминов и полезных микроэлементов, которые так необходимы…

Врач Рунихина: Отсутствие стресса и здоровый рацион укрепят здоровье пенсионеров

Врач Рунихина: Отсутствие стресса и здоровый рацион укрепят здоровье пенсионеров29.02 

Российский врач-гериатр Надежда Рунихина объяснила, как поддерживать иммунитет в старости. Эксперт заявила, что залогом стабильного здоровья станет правильное питание и отсутствие напряжения.

Диетолог Гинзбург: цель запрета стевии -  облегчить контроль за подсластителем

Диетолог Гинзбург: цель запрета стевии - облегчить контроль за подсластителем26.02 

С 27 февраля в России начнет действовать запрет на 19 пищевых добавок, в том числе на стевию, которой сторонники ПП (правильного питания) заменяют сахар. Вступают в силу поправки к техрегламенту от Роскачества, регулирующему использование пищевых добавок.

На Западе молодёжь стала раньше ложиться спать

На Западе молодёжь стала раньше ложиться спать15.02 

Западные СМИ сообщают о новом тренде среди молодежи. Молодые люди, родившиеся с 1997-го по 2012 год (представители поколения Z или «зумеры»), стали ложиться спать в 9-10 вечера, чтобы лучше высыпаться. Тем временем в России о такой тенденции говорить пока преждевременно.

Обед на выживание

Обед на выживание23.01 

Власти и общество много лет озабочены качеством школьного питания. А после каждого нового скандала с отравлением ребят в столовых звучат грозные призывы взять под контроль «разбор полётов» или что-нибудь ещё ужесточить. Но успехов немного, поскольку сама ниша остаётся закрытой от широкой…

Онколог Марьенко: частые походы в солярий провоцируют рак 16.01 

Врач-онколог Анастасия Марьенко рассказала, какие привычки провоцируют развитие онкологических заболеваний. В качестве примера она привела частые походы в солярий, в результате чего могут повреждаться ДНК клеток кожи.

Роспотребнадзор: рацион питания детей должен быть разнообразным

Роспотребнадзор: рацион питания детей должен быть разнообразным10.01 

Зимой детскому организму требуется вдвое больше энергии для поддержания тепла и восполнения сил, затраченных на физическую активность. В управлении Роспотребнадзора Санкт-Петербурга предоставили правила питания, которые помогут чаду сохранить хорошее самочувствие в холодное время года, — пишет МК-Питер.

Как пить и есть во время новогодних праздников

Как пить и есть во время новогодних праздников26.12.23 

Ограничить себя определённым количеством алкоголя в силу питейных традиций в нашей стране бывает зачастую затруднительно. В связи с чем наутро после Нового года многие часто испытывают похмельный синдром. Чтобы лучше понимать действие спиртного на организм, нужно знать, как и, главное, с чем…

Состояние постоянной сытости приводит к диабету

Состояние постоянной сытости приводит к диабету15.12.23 

Много столетий человек боролся с голодом. Жёсткие условия сформировали пищевые привычки, которые уже в наше время стали приводить к развитию диабета второго типа. В результате он стал бичом 21 века со всеми вытекающими плохими последствиями.

Диетолог Журавлева: Кефир, овощи и мясо восстановят организм после болезни

Диетолог Журавлева: Кефир, овощи и мясо восстановят организм после болезни12.12.23 

После длительной болезни важно осуществлять процесс восстановления организма. Диетолог Полина Журавлева рассказала, что наиболее значимым является соблюдение правильного рациона питания и отказ от продуктов, которые вызовут ухудшение состояния, — пишет Общественная Служба Новостей.

Заболевания органов пищеварения могут привести к авитаминозу

Заболевания органов пищеварения могут привести к авитаминозу05.12.23 

Витамины – это полезные вещества, которые участвуют практически во всех жизненно важных процессах организма. Они способствуют укреплению иммунитета, нормализации пищеварения, отвечают за плотность костей, стимулируют кровообращение.

Чистая вода продлевает молодость

Чистая вода продлевает молодость28.11.23 

Во время отпуска посетили водопады и озёра. Причём были и в Кабардино-Балкарии, и на Байкале. Но речь не о путешествиях. Там пили воду и привезли с собой. И стали чувствовать себя гораздо лучше. И как будто даже помолодели, хотя нам с супругом далеко за 60. Некоторые наши знакомые говорят, что это чистая природная вода так влияет. Это правда? Наталия Пругло, Тамбов.

Эксперт Лебедев рассказал, что капуста, сельдерей и руккола улучшают память

Эксперт Лебедев рассказал, что капуста, сельдерей и руккола улучшают память28.11.23 

Эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев объяснил, что хороший рацион способен улучшить работоспособность мозга и повысить продуктивность человека. Знание определенных продуктов и блюд поможет извлечь блага из правильного питания.

Диетолог Кондаурова: Некачественная еда опасна для здоровья ребенка22.11.23 

В беседе с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня» член КДЦ «Диетологи России» Анастасия Кондаурова рассказала, какая еда вредна и опасна для детей. Важно помнить, отметила диетолог, что здоровье ребенка — это зона ответственности родителей и правильное питание играет ключевую роль в этом.

Правильное питание поможет суставам

Правильное питание поможет суставам21.11.23 

В очередной раз разболелись колено и локоть. Боли в суставах бывали и раньше, и я обычно лечился медикаментозно и физиотерапией. И лечебную гимнастику подключал. А тут врач-ортопед сказал, что нужно изменить питание. Но в общих чертах сказал, что необходимо придерживаться определённой диеты. Нельзя ли узнать поподробнее рацион? Владимир Сломов, Череповец.

Guardian: миллионы британцев в целях экономии отключают холодильники

Guardian: миллионы британцев в целях экономии отключают холодильники14.11.23 

В Великобритании примерно двум миллионам семей приходится отключать холодильники на фоне увеличения тарифов на коммунальные услуги. Соответствующую информацию предоставило во вторник издание Guardian.

Россияне стали чаще обращаться к диетологам и нутрициологам

Россияне стали чаще обращаться к диетологам и нутрициологам13.11.23 

Граждане России услышали призывы психологов и полюбили себя. В рот больше что попало не кладут, а питаются исключительно по советам нутрициологов. По крайней мере, такая картина складывается, если верить статистике - в стране почти в четыре раза вырос спрос на всевозможных диетологов.

Диетолог Кабанов: при высоком холестерине нужно перестать добавлять в чай сахар18.10.23 

Диетолог Алексей кабанов считает, что если питаться правильно, то и лечиться не придется. При повышенном холестерине он рекомендует немедленно сократить потребление животных и молочных продуктов.

Диетолог Королева: Рекомендуется съедать не больше шести яиц в неделю14.10.23 

В курином яйце очень много полезных для организма человека витаминов и микроэлементов. А главное - это источник белка. Однако злоупотреблять не стоит. Об этом напомнила доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева.

Доктор Татьяна Руженцова посоветовала дары осени для поднятия иммунитета

Доктор Татьяна Руженцова посоветовала дары осени для поднятия иммунитета11.10.23 

Осень нас не только печалит разными вирусами, но и радует богатыми урожаями овощей, фруктов, ягод. Какие продукты нужно есть каждый день, чтобы поддерживать достаточный уровень витаминов и микроэлементов в организме?