//рацион

Диетолог Вяземская: Нужен сбалансированный рацион, а не диета по группе крови 17.11 

В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Вяземская высказала мнение о том, что люди с определенной группой крови якобы должны придерживаться какого-то конкретного типа питания и определенных продуктов.

Врач Осипов: Солянка и другие супы могут нанести организму серьезный вред19.10 

В интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заслуженный врач РФ Андрей Осипов высказал мнение о том, что супы, которые входят в ежедневный рацион и многие считают полезными, могут нанести организму серьезный вред.

Терапевт Капустянская: В топ полезных для пищеварения входят кисломолочные продукты и клетчатка 19.10 

В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» врач-терапевт Юлия Капустянская назвала продукты, которые благоприятно влияют на работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Рацион человека в среднем палеолите был более разнообразным, чем считалось ранее

Рацион человека в среднем палеолите был более разнообразным, чем считалось ранее30.11.23 

В новом исследовании специалисты проанализировали останки древних животных из Гар-э-Буф, на стоянке людей эпохи среднего палеолита в южном Загросе в Иране, которая была заселена между 81 000 и 45 000 лет назад.

Эндокринолог Поляков рассказал о продуктах, стимулирующих работу желчного пузыря 03.07.23 

Существуют не только медикаментозные препараты, но и определенные продукты, способные ускорять отток желчи и стимулировать работу желчного пузыря. Об этом сообщает врач-эндокринолог Антон Поляков во время беседы с интернет-изданием «Вечерняя Москва».

Врач Павлова: использование теории калорийности в формировании рациона должно быть ограничено 19.06.23 

Эндокринолог Зухра Павлова утверждает, что одного расчета калорий недостаточно для формирования здорового рациона питания. Об этом сообщает Федеральное Агентство Новостей со ссылкой на сетевое издание INFOX.ru.

Диетолог Мухина призвала ответственно подходить к рациону питания в период лета18.06.23 

Диетолог Мария Мухина во время беседы с интернет-изданием «Народные Новости» порекомендовала ответственно подходить к рациону питания, особенно в период лета, когда люди часто злоупотребляют фруктами и ягодами.

Диетолог Соломатина рассказала о вредных продуктах, способствующих набору лишнего веса 17.06.23 

Появление жира на животе связано с неправильным рационом, который часто включает в себя вредную пищу. Врач-диетолог Елена Соломатина во время беседы с интернет-изданием «Вечерняя Москва» поделилась списком продуктов, которые способствуют образованию жира.

Диетолог Мухина: летом стоит снизить чрезмерное потребление фруктов 08.06.23 

В летний период наслаждаются богатым выбором фруктов, овощей и ягод. Однако, многие могут злоупотреблять этими продуктами и в результате столкнуться с сильной аллергией. Диетолог Марият Мухина, во беседы с интернет-изданием «Народные Новости» подчеркнула важность ответственного подхода к рациону и советует снизить чрезмерное потребление ягод и овощей.

Диетолог Соломатина: главной причиной лишнего веса являются продукты с высоким гликемическим индексом07.06.23 

Врач-диетолог Елена Соломатина во время беседы с интернет-изданием «Вечерняя Москва» рассказала, что неправильное питание и эндокринные нарушения могут стать причиной лишнего веса.

Диетолог Гинзбург: неправильное питание способно ускорить процесс старения 13.05.23 

Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург во время беседы с интернет-изданием «Народные Новости» поделился советами по улучшению здоровья и замедлению первых признаков старения с помощью правильного питания.

Диетолог Лазуренко: неправильное питание является причиной возникновения ожирения13.05.23 

Ожирение часто возникает из-за неправильного питания, когда организм не получает необходимых веществ. Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко во время беседы с интернет-изданием «Вечерняя Москва» рассказала, что можно предотвратить эту проблему, если принимать меры по профилактике вовремя.

Диетолог Соломатина: «Не все супы полезны, как принято считать» 04.04.23 

Современному человеку, в своем большинстве, не нужно большого количества энергии, поэтому от некоторых видов супов стоит отказаться. Об этом во время беседы с интернет-изданием «Вечерняя Москва» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Педиатр Тимаков: в рационе ребенка обязательно должны быть продукты животного происхождения

Педиатр Тимаков: в рационе ребенка обязательно должны быть продукты животного происхождения 18.03.23 

Детские диеты могут пагубно повлиять на организм ребенка, так как у него еще не сформированы ферменты, способные переваривать растительную пищу. Поэтому в детском рационе наличие продуктов животного происхождения обязательно. Об этом во время беседы с интернет-изданием «Вечерняя Москва» рассказал врач-педиатр Евгений Тимаков.

Диетолог Денисова: людям, постящимся впервые, не рекомендуется соблюдать все ограничения по питанию

Диетолог Денисова: людям, постящимся впервые, не рекомендуется соблюдать все ограничения по питанию06.03.23 

Постящимся впервые людям не рекомендуется соблюдать все ограничения по питанию, так как строго поста должны придерживаться служители церкви, но не обычные граждане. Об этом во время беседы с интернет-изданием «Радио 1» рассказала врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова.

Врач-диетолог Нурия Дианова: Избегать переедания поможет сбалансированный рацион, овощи и небольшие порции еды27.01.23 

В интервью радио Sputnik врач-диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала о способах преодолеть вредную привычку переедать, употребляя избыточное количество пищи.

Врач Марченко: на новогодние праздники стоит принимать умеренный объем пищи, особенно в ночное время

Врач Марченко: на новогодние праздники стоит принимать умеренный объем пищи, особенно в ночное время 31.12.22 

Наталья Марченко, врач-гастроэнтеролог и гепатолог, во время беседы с корреспондентом Федерального агентства новостей рассказала, что в новогодние праздники лучше всего принимать пищу в умеренном количестве, особенно в ночное время.

Диетолог Соломатина: первым правилом при похудении является отказ от перекуса сладостями

Диетолог Соломатина: первым правилом при похудении является отказ от перекуса сладостями 26.12.22 

Похудению способны помещать любые вредные привычки, даже те, которые кажутся совсем незначительными. Для того, чтобы диета дала результаты, организм должен функционировать в оптимальном режиме. Об этом во время беседы с изданием «Вечерняя Москва» рассказала диетолог Елена Соломатина.

Нутрициолог Свиридова порекомендовала в период стресса есть бананы и авокадо

Нутрициолог Свиридова порекомендовала в период стресса есть бананы и авокадо30.10.22 

Нутрициолог Елена Свиридова в рамках разговора с представителями средств массовой информации в воскресенье, 30 октября, заявила, что ряд продуктов являются природными "антидепрессантами".

Эксперт Павличенко рассказала, какие продукты лучше исключить из рациона после 30 лет01.08.22 

Как пишет «Профиль», врач-кардиолог, исполнительный директор АНО НИЦ "Здоровое питание" кандидат медицинских наук Светлана Павличенко рассказала, от каких продуктов стоит отказаться после 30 лет.

Диетолог Гинзбург оценил типичный рацион россиян

Диетолог Гинзбург оценил типичный рацион россиян26.05.22 

Центр изучения потребительского поведения Роскачества и аналитического центра исследования рынков НАФИ опросили россиян об оценке качества продуктов питания. 72 процента респондентов ответили, что не заметили улучшения в продуктах. Также система мониторинга сделала отдельный пункт с перечнем продуктов, которые входят в основной рацион граждан. Оказалось, что 89 процентов опрошенных очень часто едят хлебобулочные изделия, колбасы, молочные продукты, крупы, макароны, яйца, овощи, фрукты, кондитерские изделия, рыбу и растительное масло. «Вечерняя Москва» решила узнать у врача-диетолога Михаила Гинзбурга, насколько такой рацион можно считать полезным.

Сколько грамм водки разрешалось пить советским воинам во время Великой Отечественной

Сколько грамм водки разрешалось пить советским воинам во время Великой Отечественной07.05.22 

Война – дело серьёзное, а защита Родины и подавно. Только вот есть и пить тоже нужно, а иначе сил не хватит для жестокого сраженья и для победы над врагом. Так вот, что же всё-таки потребляли наши советские бойцы во время тяжёлых боёв с фашистскими захватчиками? И что они пили? Давайте разберёмся поподробнее.

Диетолог Гинзбург рассказал о формировании «правильной» тарелки для похудения

Диетолог Гинзбург рассказал о формировании «правильной» тарелки для похудения05.03.22 

Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что «правильную» тарелку для похудения необходимо составлять из двух частей: половина тарелки — овощи, фрукты и зелень, вторая половина — крупа и блюдо на белковой основе. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

Диетолог Татьяна Залетова рассказала, почему после перенесенного COVID-19 нужно есть меньше зеленых овощей

Диетолог Татьяна Залетова рассказала, почему после перенесенного COVID-19 нужно есть меньше зеленых овощей01.12.21 

Употребление зеленых овощей может увеличить опасность тромбоза после перенесенной коронавирусной инфекции. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог Татьяна Залетова.

Диетолог Ковальков заявил, что залежавшиеся яблоки и отруби помогут избавиться от «плохого» холестерина

Диетолог Ковальков заявил, что залежавшиеся яблоки и отруби помогут избавиться от «плохого» холестерина24.10.21 

Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, какие продукты следует добавить в рацион, чтобы снизить уровень «плохого» холестерина. По его словам, в первую очередь необходимо нормализовать показатели сахара в крови.

Эпидемиолог Провоторова  назвала продукты, помогающие восстановить организм после коронавируса

Эпидемиолог Провоторова назвала продукты, помогающие восстановить организм после коронавируса 20.08.21 

Эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова перечислила продукты, которые следует добавить в рацион питания переболевшим новой коронавирусной инфекцией пациентам.