Тренер Буденный: Сохранить форму при офисной работе помогут легкие физупражнения29.07
В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» фитнес-тренер Максим Буденный рассказал о том, как можно поддерживать форму вне спортзала.
Фитнес-тренер Гончаров: Снять боль в мышцах поможет диета и легкая тренировка14.06
В интервью радио Sputnik фитнес-тренер Лев Гончаров поделился мнением о том, как избавиться от мышечной боли после занятий спортом.
В России спрос на мастеров маникюра и фитнес-тренеров вырос более чем на 30%02.11.23
Как передает «Радио 1», подготовка к зимнему празднику вызвала потребность салонов красоты и фитнес-клубов в новых сотрудниках. Количество вакансий в этих сферах увеличилось на 31%. Согласно исследованию сервиса «Авито Работа», показатель значительно вырос в сравнении с 2022-м годом.
В Воронеже простятся с убитой в подъезде дома фитнес-тренером Алиной 05.08.23
В Воронеже в субботу простятся с убитой в подъезде дома по улице Лидии Рябцевой Алиной Б. Девушку похоронят на Юго-Западном кладбище пятого августа. У нее остался восьмилетний сын. Алина работала фитнес-тренером. По информации Следственного комитета, в совершении преступления подозревается Коченков Андрей.
Фитнес-тренер Бутова: ежедневную утреннюю зарядку можно заменить ходьбой по лестнице 03.03.23
Людям, не имеющим необходимой физической подготовки, вместо утренних упражнений можно начать с ходьбы по лестнице, поднимаясь на один-два этажа. Об этом рассказала фитнес-тренер Светлана Бутова.
«Нужно больше двигаться»: фитнес-тренер рассказала, как похудеть после родов03.12.20
После родов многие идут по пути наименьшего сопротивления и просто покупают одежду на несколько размеров больше, а через некоторое время возвращаются к весу, который был до родов, как рассказала фитнес-тренер Елена Санжаровская.
Тренер по фитнесу назвал продукты, которые стоит употреблять на завтрак, чтобы сбросить вес07.09.20
Тренер по фитнесу Аарон Браун рассказал какие продукты нужно утром есть людям, желающим сбросить килограммы.
Фитнес-тренер сообщил, как правильно заниматься спортом со слабым сердцем02.09.20
Фитнес-тренер Никита Воробьев рассказал, что людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы нужно выполнять простые и легкие упражнения без серьезных нагрузок. Он дал россиянам со слабым сердцем специальные рекомендации по занятиям спортом.
Фитнес-тренер из Химок покоряет «Эверест», не выходя из своего дома03.07.20
34-летний фитнес-тренер из Химок на самоизоляции покорил "Эверест", не покидая своего дома. Для этого ему понадобилась лестница в подъезде и 20 часов времени. Мужчина выяснил, что для покорения этой горы высотой 8848 м ему нужно пройти 2765 этажей, и он разделил их на четыре дня.
Тренер назвал правило для эффективных и безопасных тренировок после самоизоляции15.06.20
Фитнес-тренер Лев Гончаров заявил, что подходить к восстановлению физической формы после самоизоляции стоит аккуратно и рассказал о правиле, которое поможет улучшить тело без ущерба для здоровья.
Фитнес-тренер рассказала, как поддерживать физическую форму21.05.20
Фитнес-тренер Дарья Кожевникова назвала основные причины ухудшения здоровья россиян. По ее мнению, отсутствие движения сильно влияет на самочувствие.
Тренер рассказал, как использовать гречку при занятиях фитнесом28.03.20
Из-за пандемии коронавирусной инфекции многие спортзалы оказались закрыты, а любители фитнеса вынуждены устраивать тренировки в домашних условиях. Тренер Виталий Вознюк рассказал, как в этом может помочь гречка.
Фитнес после 50: с чего начать?25.02.20
О том, как заниматься фитнесом после достижения 50 лет без вреда для здоровья, рассказал сертифицированный специалист по фитнесу, элит-тренер сети фитнес-клубов NeoFit Максим МАТВИЙКО.
Фитнес-тренер, накричавшая на таксиста в Москве, временно не работает14.02.20
Фитнес-тренер Яна Данькова, которая накричала на таксиста в Москве, временно не работает в фитнес-клубе в Одинцово. Там Данькова трудилась в качестве инструктора по пилатесу.
СМИ нашли бойфренда с заставки Филиппа Киркорова. Говорят, что они вместе улетели на отдых в жаркие страны04.01.20
Некоторое время назад Егор Крид случайно запилил в Instagram видео с заставкой c телефона поп-короля Филиппа Киркорова с обнаженным парнем. Рэпер, конечно, вырезал этот эпизод, но СМИ не успокоились
Тренер объяснил, как правильно худеть после 50 лет02.06.19
Американское гериатрическое общество создало специальную программу физических нагрузок для пожилых мужчин, которые хотят сбросить лишний вес. Российские специалисты, в свою очередь, считают её неправильной и опасной для здоровья.
В Великобритании открылся фитнес для нудистов (ФОТО)24.01.17
Необычное новшество появилось в Саутгемптоне. Там открылся фитнес для тех людей, которые предпочитают заниматься спортом абсолютно голыми. Фотографии, сделанные на занятиях, были выложены в Сеть.
