Аргументы Недели Общество 13+

Фитнес-тренер сообщил, как правильно заниматься спортом со слабым сердцем

, 18:15 Источник: Nation News

Фитнес-тренер сообщил, как правильно заниматься спортом со слабым сердцем
фото: pixabey

Фитнес-тренер Никита Воробьев рассказал, что людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы нужно выполнять простые и легкие упражнения без серьезных нагрузок. Он дал россиянам со слабым сердцем специальные рекомендации по занятиям спортом.

После открытия фитнес-клубов многие решили вернуться к регулярным тренировкам. Залы переполнены людьми, которые заботятся о своей физической форме. Но тем, у кого есть заболевания сердечно-сосудистой системы, нужно с осторожностью относиться к выбору упражнений, подчеркнул эксперт. Тренер считает, что активно заниматься спортом таким людям можно только после консультации со специалистом.

Добавьте АН в свои источники, чтобы не пропустить важные события - Яндекс Новости

ЕСт

Политика

Политолог Дудаков назвал причастных к высылке российских дипломатов из Чехии

Аргументы НеделиАвторы АН

Аргументы НеделиИнтервью